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红枣桂圆阿胶羹

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.4W
红枣桂圆阿胶羹的做法步骤图,怎么做好吃

《黄帝内经》写到:“妇人之生,有余于气,不足于血”。

阿胶是古老、传统的中药,最道地的是东阿阿胶。在临床应用过程中可单品使用亦或和其他药物配伍使用,其补血效果显著。

用料  

阿胶 50克
5颗
桂圆 15g
红糖 适量

红枣桂圆阿胶羹的做法  

  1. 简单的材料

    红枣桂圆阿胶羹的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 用小锤子隔着布将阿胶敲碎

    红枣桂圆阿胶羹的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅内加阿胶和黄,黄酒要漫过阿胶,煮至融化

    红枣桂圆阿胶羹的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 红枣去核切片

    红枣桂圆阿胶羹的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 红枣和桂圆一同放入锅内

    红枣桂圆阿胶羹的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 适量红糖调味

    红枣桂圆阿胶羹的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 加入两碗水

    红枣桂圆阿胶羹的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 隔水炖2小时

    红枣桂圆阿胶羹的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 补中益气
    滋阴补血
    反正很厉害

    红枣桂圆阿胶羹的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

一片阿胶糕相当于25颗龙眼、1瓶牛奶、500颗花生,16颗红枣、2颗石榴、5克西洋参、6个苹果,150克红糖的营养成分。这可是女神最爱的口袋零食,今天你吃了吗?

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