![酸枣仁睡眠丸的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "酸枣仁睡眠丸的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-11
人随着年龄的增长，心事也越来越多，工作压力，家庭琐事，孩子的抚育，总有很多事情来想，越来血补容易入睡。甚至一点多还睡不着，或者是容易惊醒，心悸。睡眠不佳，就会影响皮肤变得粗糙，鱼尾纹，眼睛红血...
![酸枣仁桑葚丸（助眠安神）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸枣仁桑葚丸（助眠安神）方法]( "酸枣仁桑葚丸（助眠安神）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸枣仁桑葚丸（助眠安神）方法")
发表于：10-14
婆婆帮忙带孩子，晚上老是睡不好觉，自己琢磨参考各种方子制作了助眠丸，希望有疗效。反正都是些药食同源的材料，吃着放心。酸枣仁跟黑桑葚干都是从tb上选购的“同仁堂”的，自己不会鉴别，相信大...
![助眠丸，助你好睡眠❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的助眠丸，助你好睡眠❤️方法]( "助眠丸，助你好睡眠❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的助眠丸，助你好睡眠❤️方法")
发表于：12-04
‼️睡不安，觉不稳，脸色越来越黄，气色越来越差，如此反复恶性循环，所以我们的身子越来越虚‼️‼️睡眠是维持人体健康必不可少的一部分，其重要性仅次于呼吸和心跳❗❗如果人一旦出现睡眠不好，可能会...
![酸枣仁晚安膏 酸枣仁安眠膏食谱大全及做法，烹饪好吃的酸枣仁晚安膏 酸枣仁安眠膏方法]( "酸枣仁晚安膏 酸枣仁安眠膏食谱大全及做法，烹饪好吃的酸枣仁晚安膏 酸枣仁安眠膏方法")
发表于：09-12
俗话说得好，幸福是什么？幸福就是白天有说有笑，晚上睡个好觉可是并不是每个人晚上都能睡个好觉，据统计，我国有三分之一人群存在睡眠障碍睡不着，入睡慢，易醒，多梦。。。酸枣仁膏，让您睡个好觉膏滋...
![好睡眠酸枣仁蜜丸的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "好睡眠酸枣仁蜜丸的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-24
人到中年身不由己啊，这睡眠也是没谁了，接着就是脱发，这盛世美颜可不能成了秃子啊😱主要睡不好觉这滋味真心不好受，其实酸枣仁粉直接冲水也可以，个人觉得做成蜜丸之后，效果更好，口味也更好😊用...
![酸枣仁助眠丸的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "酸枣仁助眠丸的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-10
酸枣仁自古以来就用于睡眠，《金匮要略》记载：虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之.酸枣仁补中益气，安神助眠，适合长期滋补。单单食用酸枣仁是不够的，将酸枣仁与其他温补食材搭配，安心宁神的同时补气...
![睡不着的看过来~酸枣仁助眠丸（粉、膏）食谱大全及做法，烹饪好吃的睡不着的看过来~酸枣仁助眠丸（粉、膏）方法]( "睡不着的看过来~酸枣仁助眠丸（粉、膏）食谱大全及做法，烹饪好吃的睡不着的看过来~酸枣仁助眠丸（粉、膏）方法")
发表于：05-21
睡不着是件极其痛苦的事，数羊到天亮😭，长期失眠严重影响健康。所以集合了几种安神助眠的药材和食材，做出了这款酸枣仁助眠丸，希望能帮到有需要的朋友。认识下配方当中的主要药材的功效：酸枣...
![失眠睡不好的你一定要试试吃这个酸枣仁食谱大全及做法，烹饪好吃的失眠睡不好的你一定要试试吃这个酸枣仁方法]( "失眠睡不好的你一定要试试吃这个酸枣仁食谱大全及做法，烹饪好吃的失眠睡不好的你一定要试试吃这个酸枣仁方法")
发表于：12-18
现在的人各种原因导致压力大，弄得经常失眠睡不好，其实想要睡一个好觉并不难，只要找到了方法酸枣仁，失眠的克星，再辅助一些食材，就能让你的失眠，睡不沉得到很好的改善还有一些人是会因为气血亏...
![『助眠丸』㊙️失眠入睡困难多梦惊醒再睡困难必看食谱大全及做法，烹饪好吃的『助眠丸』㊙️失眠入睡困难多梦惊醒再睡困难必看方法]( "『助眠丸』㊙️失眠入睡困难多梦惊醒再睡困难必看食谱大全及做法，烹饪好吃的『助眠丸』㊙️失眠入睡困难多梦惊醒再睡困难必看方法")
发表于：08-01
我的妈妈患有焦虑症，吃安眠药才能睡觉的这个习惯有7,8年左右了，而且每晚只要起夜了就难以入睡，每天的睡眠时间只有4.5个小时，且质量不高，每天白天都感觉昏头脑涨的。这样的情况导致我妈妈这...
![助眠丸，睡眠浅、失眠多梦朋友的福音食谱大全及做法，烹饪好吃的助眠丸，睡眠浅、失眠多梦朋友的福音方法]( "助眠丸，睡眠浅、失眠多梦朋友的福音食谱大全及做法，烹饪好吃的助眠丸，睡眠浅、失眠多梦朋友的福音方法")
发表于：12-16
‼️睡不安，觉不稳，脸色越来越黄，气色越来越差，如此反复恶性循环，所以我们的身子越来越虚‼️‼️睡眠是维持人体健康必不可少的一部分，其重要性仅次于呼吸和心跳❗❗如果人一旦出现睡眠不好，可能会...
![「助眠丸」难入睡，失眠多梦，睡眠浅，坚持吃1个月还你健康的睡眠质量！食谱大全及做法，烹饪好吃的「助眠丸」难入睡，失眠多梦，睡眠浅，坚持吃1个月还你健康的睡眠质量！方法]( "「助眠丸」难入睡，失眠多梦，睡眠浅，坚持吃1个月还你健康的睡眠质量！食谱大全及做法，烹饪好吃的「助眠丸」难入睡，失眠多梦，睡眠浅，坚持吃1个月还你健康的睡眠质量！方法")
发表于：08-13
‼️睡不安，觉不稳，脸色越来越黄，气色越来越差，如此反复恶性循环，所以我们的身子越来越虚‼️‼️睡眠是维持人体健康必不可少的一部分，其重要性仅次于呼吸和心跳❗❗如果人一旦出现睡眠不好，可能会...
![心烦睡不着需要酸枣仁丸食谱大全及做法，烹饪好吃的心烦睡不着需要酸枣仁丸方法]( "心烦睡不着需要酸枣仁丸食谱大全及做法，烹饪好吃的心烦睡不着需要酸枣仁丸方法")
发表于：12-13
都知道早睡对身体好，可很多人却做不到，不是不想睡，而是睡不着，因为习惯了熬夜，加上压力大等原因造成了失眠酸枣仁是失眠的克星，搭配其他药食同源的材料一起吃，让你轻松入睡没烦恼用料酸枣仁15...
![酸枣仁睡眠膏的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "酸枣仁睡眠膏的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-12
睡眠不佳，大脑长期处于紧张状态，面对小问题也会感到压力很大，长期得不到释放容易出现神经衰弱等。酸枣仁有安心助睡眠，除心烦，降肝火，防盗汗等作用，熬出来的膏口感也很不错。用料熟柏子仁90克...
![助睡丸(也叫睡眠丸)食谱大全及做法，烹饪好吃的助睡丸(也叫睡眠丸)方法]( "助睡丸(也叫睡眠丸)食谱大全及做法，烹饪好吃的助睡丸(也叫睡眠丸)方法")
发表于：10-13
近两年五红丸、睡眠丸、黑芝麻丸、祛湿丸、养胃丸等等一些用中药或是用食品做成的丸子好像还蛮火的，功效也是有的。黑芝麻丸我做过，真的有做到九蒸九晒，实在麻烦。相比下睡眠丸就简单多了...
![「助眠丸」专治 失眠，入睡困难，睡不踏实食谱大全及做法，烹饪好吃的「助眠丸」专治 失眠，入睡困难，睡不踏实方法]( "「助眠丸」专治 失眠，入睡困难，睡不踏实食谱大全及做法，烹饪好吃的「助眠丸」专治 失眠，入睡困难，睡不踏实方法")
发表于：07-12
睡眠是人重要的生理活动，长期睡不好觉会导致患者出现很多问题。失眠的患者，患有心脑血管疾病的几率比正常睡眠者要高，而且长期睡不好觉、睡眠不足，容易导致患者更容易衰老。睡眠过少的人，时...
![助眠丸（改善睡眠&亲测有效）食谱大全及做法，烹饪好吃的助眠丸（改善睡眠&亲测有效）方法]( "助眠丸（改善睡眠&亲测有效）食谱大全及做法，烹饪好吃的助眠丸（改善睡眠&亲测有效）方法")
发表于：05-06
2020年6月22日更新吃助眠丸已经有一个多月了，真的非常惊喜，我之前也是抱着试一试的心态，没想到我和老妈的睡眠都得到改善了，老妈之前每天只能睡4小时左右，起夜后就再也睡不着，这几年苍老的很...
![酸枣仁丸（助眠安神）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸枣仁丸（助眠安神）方法]( "酸枣仁丸（助眠安神）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸枣仁丸（助眠安神）方法")
发表于：03-27
我的妈妈患有焦虑症，吃安眠药才能睡觉的这个习惯有7,8年左右了，而且每晚只要起夜了就难以入睡，每天的睡眠时间只有4.5个小时，且质量不高，每天白天都感觉昏头脑涨的。这样的情况导致我妈妈这...
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发表于：08-13
‼️睡不安，觉不稳，脸色越来越黄，气色越来越差，如此反复恶性循环，所以我们的身子越来越虚‼️‼️睡眠是维持人体健康必不可少的一部分，其重要性仅次于呼吸和心跳❗❗如果人一旦出现睡眠不好，可能会...
![《助眠安睡丸》㊙️失眠克星食谱大全及做法，烹饪好吃的《助眠安睡丸》㊙️失眠克星方法]( "《助眠安睡丸》㊙️失眠克星食谱大全及做法，烹饪好吃的《助眠安睡丸》㊙️失眠克星方法")
发表于：08-01
我的妈妈患有焦虑症，吃安眠药才能睡觉的这个习惯有7,8年左右了，而且每晚只要起夜了就难以入睡，每天的睡眠时间只有4.5个小时，且质量不高，每天白天都感觉昏头脑涨的。这样的情况导致我妈妈这...
![失眠的厨友这样做❗️酸枣仁丸食谱大全及做法，烹饪好吃的失眠的厨友这样做❗️酸枣仁丸方法]( "失眠的厨友这样做❗️酸枣仁丸食谱大全及做法，烹饪好吃的失眠的厨友这样做❗️酸枣仁丸方法")
发表于：09-22
效果非常不错可以试试不懂得家v：TTmomStudio用料酸枣仁1000g桑葚500g九蒸九晒黑芝麻250g蜂蜜适量失眠的厨友这样做❗️酸枣仁丸的做法酸枣仁倒入铁锅小火炒至熟透，千万不要炒糊了，可以在药...
![安神睡眠丸（酸枣仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的安神睡眠丸（酸枣仁）方法]( "安神睡眠丸（酸枣仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的安神睡眠丸（酸枣仁）方法")
发表于：06-14
给妈妈做的安神睡眠丸，算下来每颗包含近6克的酸枣仁，一天一颗，每天睡前一小时咀嚼吃下。酸枣仁是一味中药材，之前我妈去中医院的时候医生开过，很贵而且只用来煎服，浪费很大。酸枣仁具有养心...
![助眠神器酸枣仁丸的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "助眠神器酸枣仁丸的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-26
酸枣仁丸其实改自医圣张仲景的一个千古名方酸枣仁汤，其中歌诀写到：酸枣仁汤治失眠，川芎知草茯苓煎，养血除烦清虚热，安然入睡梦香甜。如今做成丸，有一些药物不能放进丸里，实际上现在的酸枣仁丸...
![拯救睡眠的法宝——安神助眠丸食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救睡眠的法宝——安神助眠丸方法]( "拯救睡眠的法宝——安神助眠丸食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救睡眠的法宝——安神助眠丸方法")
发表于：10-17
闪耀着紫玛瑙光泽的助眠丸，了解一下😁酸枣仁：宁心安神、养肝敛汗、降压降脂桑葚：滋阴补血、补肝益肾、乌发明目二者结合有助养心安神，治疗失眠😊爸妈上了年纪，睡眠时间短；孩子学习压力大，睡觉...
![助眠丸，还你一个好的睡眠食谱大全及做法，烹饪好吃的助眠丸，还你一个好的睡眠方法]( "助眠丸，还你一个好的睡眠食谱大全及做法，烹饪好吃的助眠丸，还你一个好的睡眠方法")
发表于：03-22
‼️睡不安，觉不稳，脸色越来越黄，气色越来越差，如此反复恶性循环，所以我们的身子越来越虚‼️‼️睡眠是维持人体健康必不可少的一部分，其重要性仅次于呼吸和心跳❗❗如果人一旦出现睡眠不好，可能会...
![助眠丸，让你夜夜好睡眠💤食谱大全及做法，烹饪好吃的助眠丸，让你夜夜好睡眠💤方法]( "助眠丸，让你夜夜好睡眠💤食谱大全及做法，烹饪好吃的助眠丸，让你夜夜好睡眠💤方法")
发表于：11-13
秋冬之交，咳嗽了一个多月，夜晚也睡不好，想起这个方子，试着做了一批，只吃了三颗，就感觉很有效，一觉睡到自然醒！真是太舒服了！用料酸枣仁炒熟打粉，桑葚干打粉，蜂蜜助眠丸，让你夜夜好睡眠💤的做法酸枣...
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