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发表于:11-13
黑豆糯米红枣糖(个人爱好),黑豆和红枣都是调经必备良品。用料黑豆50糯米20红枣5.6颗调经豆浆的做法提前8个小时泡发黑豆,第二天早上待用红枣去核,糯米洗净糯米打出来的豆浆像酸奶一样浓郁,配...
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发表于:08-25
月经量少一直是女性普遍存在的一个问题,我以前就经历这个问题,月经延迟,而且色淡量少还痛经,吃了黄体酮、英达35也没什么用,吃的时候能来,不吃又延迟了,真的是超级麻烦。后来去看了中医,才知道...
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发表于:12-06
妇科疾病是女性好发的疾病,除了妇女经、带、胎、产等女性常见疾病外,还有一系列的疑难杂症,也需要广大女性去重视。导致妇科疾病的病因有很多,如七情六欲、饮食等,只有全面正确、科学地把好...
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发表于:07-23
黑豆又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆是大豆的一种,含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素、烟酸及粗纤维,钙,磷,铁等...
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发表于:08-06
大姨妈是一种会呼吸的痛,说到大姨妈真是让人又爱又恨😭,每次疼到无法呼吸的时候恨不得这辈子都不要来月经了。🌱当它真的不来了就又特别担心,害怕。🎈今天跟你们分享一下关于大姨妈不规律...
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发表于:12-07
外子种豆南山下,今秋收的黄豆,昨晚用豆浆机打了,认真滤去了豆渣。今晨加热来喝,这份温暖,要好好保护在癸己年末的冬天。今晨加热来喝,自然的香甜与异域可可的略苦,给一整天打底。用料古方红糖...
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发表于:07-03
一碗汤专治月经量少或停经、经期延后、月经不调。经前饮用,不但能活血调经,还能缓解痛经。有这个困扰的姑娘们一定要试试~用料熟地黄15克益母草9克川芎6克当归6克红花6克五味子6克陈皮3...
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发表于:05-31
最近临近大学毕业各种论文考试纷至。压力大到每天吃不下饭。睡眠更是不足6个小时。就这样半个月的时间。体重降了8斤。妹子们别觉得这是减肥很好啥的。快速的瘦下去人会很憔悴免疫力会...
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发表于:06-26
豆浆、面包和水果,这样吃才健康~用料干黄豆187克原味烤腰果40克烤芝麻1汤匙盐(解腻)1茶匙调味豆浆的做法捡去干瘪、坏的豆子。倒入凉水,浸泡一晚。两手掌对搓掉黄豆皮,过滤掉将2+1/2杯量的脱...
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发表于:02-23
用料黄豆20克大米10g小米10克小麦仁10克玉米渣10g水1000ml经典五谷浆的做法九阳破壁机,十分浓浆小贴士五谷总量60克1000毫升水,三大一小的量...
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发表于:08-17
何为四物?当归,川弓,白芍,熟地!如果你月经不调,经常头晕目眩,血虚,月经有血块,血色淡。。。等等代表你需要它了!可以直接买些四物煲汤。但味道不是每个人能受得了,更不要说坚持了!一般有上述症状的...
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发表于:01-23
用料红枣颗姜片红糖克当归片调理月经不调的做法12345678...
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发表于:08-22
永和豆浆经典原味甜豆浆1200g袋豆浆粉营养早餐速溶豆浆用料黄豆5克水200克永和豆浆经典原味甜豆浆1200g袋豆浆粉营养早餐速溶豆浆的做法取碗倒白开水一袋小贴士一小袋袋半碗,0.4两水搅...
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发表于:09-17
用料黑豆食盐清水炒黑豆零食(调经备孕)的做法黑豆放在清水中浸泡到豆皮发皱,豆子变软(约1个小时)清水加食盐备用,将炒锅预热。黑豆淋干水分下锅,将盐水倒入。大火将水犒干,反复翻炒至黑豆跟锅...
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发表于:12-14
用料经典豆浆黄豆50克大米30克小米30克水800克奶香玉米汁熟玉米1根熟米饭1小碗牛奶250毫升水800克冰糖10克杂粮豆浆核桃4个黄豆20克黑米20克花生20克黑豆20克红枣4颗黑芝麻20克水800克...
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发表于:12-02
月经不调可以试试用料鸡蛋红枣7〜8颗醪糟半碗红糖适量补血调经的做法鸡蛋一个、红枣7〜8颗、红糖适量、醪糟半碗放一起煮半小时,鸡蛋吃点放!小贴士还可以几颗枸杞!我第一次做有点甜、我醪...
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发表于:03-03
说的越少,效果越好。功能:调经养血、理气止痛。主治:妇女血亏、行经腹痛。屡用皆效。用料当归60g香附45g紫丹参45g陈皮25g焦白术45g延胡索45g党参45g川续断45g白芍药45g柴胡30g丹皮45g川...
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发表于:04-19
以前只听过用豆浆机打黄豆浆~并没有深入研究~直到前一阵弟弟给老爸买了一台九阳豆浆机才开始关注起来~原来它不只能打黄豆豆浆~还可以做五谷养生豆浆~老年人血压高可以有调压豆浆~小孩脾胃不...
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发表于:04-12
茺蔚子:益母草的籽,清肝明目、活血调经。枸杞子:补肝阴,补肾的很重要的药。两个放在一起,一补、一行,既补肾,又活血行经期:阳最盛,阴相对弱,因为来月经之前满而溢,气血最充盛,阴阳都盛,相对来说,阳气...
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发表于:11-08
【调经秘方】面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克,气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克,肾虚者可加入枸杞子15克,代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可捣成糊状,睡前敷于...
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发表于:02-13
用料大米100克樱桃100克蚕豆50克冰糖5克调经养颜粥的做法先把樱桃清洗干净捞出。装盘备用。再把蚕豆也用清水清洗干净。捞出控干水分。和樱桃放一起装盘备用。锅里倒入清洗好的大米、...
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发表于:07-24
这里的无糖指的是无精制糖,包括戒糖的糖也是指戒砂糖,冰糖这类精制糖,不包括水果蔬菜类这类食物里的糖。减肥健身期间蛋白质膳食纤维的摄入非常重要,如果想健康可持续的减肥,高蛋白高膳食纤...
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发表于:12-06
用料草莓适量蓝莓适量浆果色调的做法小贴士草莓要用盐水泡过哦...
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发表于:02-13
希望这个调经汤可以帮到你们,如:经前腰酸背痛,乳房胀痛,月经过多,经期肚子疼,都可以饮这个汤!用料鸡翅1个金樱子20克泽兰20克益母草20克盐少许水大约5斤调经汤的做法把全部药材洗一下,锅里放水...
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发表于:12-29
用料黄豆50克大米30克小米20克冰糖少许克经典浓豆浆的做法黄豆浸泡,放入豆浆机,开始制作...