-
发表于:10-09
生活在华南地区的人们,不知不觉沾染一身湿气,湿气重皮肤粗糙长黑头长痘,再不管就全身哪哪都不舒服。对于女性,还有肥胖和内分泌失调的问题。因此今天炖一个乳鸽汤滋补祛湿。用料乳鸽一只山...
-
发表于:06-23
提到蒲公英,可能很多人都以为它只有观赏价值,其实不然,蒲公英除了观赏外,它还有很好的药用价值。中药蒲公英性寒,味甘、微苦,常用于治疗胃炎、痢疾、上呼吸道感染等疾病。平时都是土茯苓煲乳...
-
发表于:06-17
黄芪十克浮小麦三十克莲子十克瘦肉少许加适量盐调味隔天吃一次连续吃三天用料瘦肉少许盐少许浮小麦30克莲子10克黄芪10克祛湿汗汤的做法一起放入炖盅2小时出锅...
-
发表于:08-06
夏天到了喜欢喝各种冷饮冻过的水果糖水之类的,湿气会大大加重,所以比较经常炖一些祛湿汤。用料薏米一小把木棉花干两到三朵姜一片鸡架骨(鸡肉或猪骨)适量红枣两颗水两碗祛湿汤的做法把薏米...
-
发表于:09-29
祛湿汤(祛湿乌鸡汤)将👉薏一米匙、生芡一实匙、干药山片三片、白莲子一匙、浴后沐加入清水8碗泡20分钟,大火烧开加灼入过血水乌的鸡、鲜粉,葛打炉心火煲90分...
-
发表于:03-08
💕〰下雨天☔健脾祛湿茶少不了~~🔆健脾祛湿汤广东人最怕的回南天又双叒叕要来了!祛湿汤包,材料有野生五指毛桃、炒薏米、野生土茯苓等,排掉体内多余湿气,增强免疫力[拥抱]告别精神倦怠、腹...
-
发表于:12-08
有点春困用料茯苓10克淮山10克芡实10克薏米10克五指毛桃15个猪骨99克红枣2颗龙眼肉3个祛湿健脾汤的做法把中药菜配好把洗干净的中药材和骨头放入炖盅里倒入满盅的水盖上炖盅的盖子放入...
-
发表于:01-29
没放盐也没放糖,周生说想喝甜的,下次改进用料赤小豆约一汤勺薏米约一汤勺开水700ml排骨1块生姜几片芡实几粒淮山10克祛湿汤1的做法排骨飞水其他材料洗净都放进养生锅开水700ml五谷汤档(3....
-
发表于:01-02
冬季容易感冒🤧,也容易干燥。大人孩子都可以喝的鸽子汤用料鸽子1只花胶20克干山药10克白茯苓10克红枣3颗排骨100克冬季滋补祛湿花胶鸽子汤的做法备料鸽子和排骨去血水(2片姜片的开水)花...
-
发表于:06-21
家里经常煲鸽子汤,有汤饮还能吃鸽子肉,鸽子肉营养丰富,淮山健脾,赤小豆薏米祛湿用料鸽子一至三只淮山半根赤小豆一小把莲子薏米枸杞子无花果陈皮健脾祛湿鸽子汤的做法配料鸽子请档主劏好,回...
-
发表于:10-12
汤料超市买的一整包的用料鸡1/2只盐1.5勺祛湿鸡汤的做法鸡要洗净后焯水。水开后放汤料和鸡,中火煲1.5个小时。好喝。...
-
发表于:12-08
夏天是冬瓜的好时节,加上最近广东接连不断的雨天,整个人都感觉要发霉了,身体湿气也明显加重,正正好前两天朋友送来一个大冬瓜,冬瓜祛湿汤安排起来咯用料冬瓜好大一块炒薏米一大把芡实一把莲...
-
发表于:07-21
用料嫩鸽1只香菇,蟹味菇,黑木耳适量黄芪,薏米,枸杞适量红枣1个葱,姜,盐,料酒适量除湿鸽子汤的做法准备好所有的食材,洗净备用。香菇切小块,黑木耳撕小朵后,把所有的食材,除了枸杞,全部放入深锅内,加...
-
发表于:06-07
干货类提前洗净泡两个小时、再跟排骨一起煲用料薏米10克茯苓10克红豆肉类排骨或者骨头200克灵芝少量5克蜜枣1至2个春季祛湿汤的做法薏米炒一下、所有材料一起泡两小时我是用高压锅煮的...
-
发表于:07-14
夏天,西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了,祛湿茶必须两三天煲一次,尽量直接当水喝,不加糖,毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了,糖易使人长胖🙃但小孩子喝,还是适当加一点点,要不都不太愿意...
-
发表于:02-19
到了春天,皮肤好容易瘙痒,腰疼,没胃口等问题出现,所以研究了此款汤谱,健脾、排毒、强筋骨,但不建议经常煲,一周一次或两次就好了。毕竟是药三分毒,有药材成份。此方是5个成人的汤量(大概圆形扁...
-
发表于:06-18
用料薏米克红豆克排骨克芡实克陈皮芸豆祛湿汤🥣的做法猪小肚猪骨🦴清洗干净烧水挤入适量料酒焯出血沫捞出所有配料下锅大火滚开小火一个半小时左右加入适量盐开锅连续喝个三次祛湿效果...
-
发表于:08-07
中秋节过去,孩子馋嘴吃多月饼,湿气重了(口臭,尿黄)便煲个鸽子祛湿汤既滋补又祛湿一举二得!如有痛风或糖尿病病人请飘过,老火汤并不适合这两类病人!用料薏米10克山药小半根茯苓10克莲子10克赤小...
-
发表于:03-16
春天多饮健脾祛湿汤,用料赤小豆适量薏米适量茯苓适量芡实适量白术20克陈皮适量土茯苓适量克佛手适量白扁豆适量胡萝卜1根粉葛适量栗子7颗中鸽1只中鸽健脾祛湿汤的做法白术,佛手,土茯苓,陈...
-
发表于:12-13
上火很多家长都喜欢喝凉茶,但是并不是每个人的体质都适合,这款汤就很nice,可以试试哦用料新鲜鸡骨草1扎猪横脷1条赤小豆10克薏米10克三宝扎1颗姜5片超祛湿汤的做法把所有材料准备好,清洗干...
-
发表于:05-26
【适宜食材】如果湿重于热,内热不严重,可用偏凉性的土茯苓、薏仁等煲汤,湿热并重甚或热重于湿的,可用偏寒性的绵茵陈、蒲公英、鸡骨草等。常见的祛湿热汤,包括土茯苓粉葛冬瓜猪骨汤、慧仁白...
-
发表于:11-19
用料黄瓜1根蜜枣10个陈皮2片赤小豆1把茯苓5克黄瓜祛湿汤的做法将陈皮、赤小豆、茯苓加水,浸泡20分钟。黄瓜去皮切片,蜜枣洗净。将黄瓜片、蜜枣、赤小豆一同放入砂锅中,陈皮、茯苓用纱布包...
-
发表于:05-01
知道老鸭冬瓜煲汤解暑,但冬瓜味淡,带有点酸,煲汤我一直都不是很喜欢……今天尝试冬瓜新食法,这样的冬瓜汤,有味能解暑祛湿,裂墙推荐用料猪骨500克左右薏米2把香菇2-3只冬瓜一斤姜片2片冬瓜汤...
-
发表于:07-07
夏天炎热,一不小心就吃多生冷冰冻的食物:可乐,雪糕,冰西瓜......嘴巴一时爽,脾胃很受伤。家里有宝宝的妈妈,常煲这款健脾汤,用料健脾汤料一包乳鸽一只姜2片枸杞适量祛湿健脾鸽子汤的做法超好...
-
发表于:01-07
最近湿气蛮重的,安排一下祛湿汤吧...