相关牛肉意面配煎鸡胸的最好吃的做法

牛肉意面配煎鸡胸

发表于：10-18

居然没配一点绿。。。但是好吃呀。用料煎鸡胸材料：鸡胸肉1块盐半勺黑胡椒粉1勺料酒3勺生抽2勺蒜蓉2勺淀粉1勺橄榄油1勺清水50g牛肉意面材料手擀面或意面250g熟西红柿2个洋葱1个肥牛片适...
牛油果酱配香煎鸡胸肉

发表于：08-26

鸡胸肉搭配牛油果极好的选择，牛油果营养丰富，每100克含脂肪23.49克糖分5.6克蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素c8毫克，可以说适合所有年龄层所需的营养，更适合减肥人群用料牛油果1个柠...
煎鸡胸牛油果酱意面沙拉

发表于：01-28

用料鸡胸肉1块牛油果半个或者1个螺旋意面适量生菜适量圣女果6颗橄榄油适量大蒜适量黑胡椒少许焙煎芝麻酱适量盐适量柠檬汁几滴煎鸡胸牛油果酱意面沙拉的做法全部食材鸡胸肉切片大蒜切...
煎鸡胸肉配手工意面

发表于：07-17

这两天北京骤然降温，妖风四起。在这种天气，吃什么是我一直在考虑的问题。又想吃进满满的能量，又想吃得健康。所以，如何搭配食材才是最关键的。瘦身减脂的煎鸡胸肉，和香浓滑口的手工罗勒意面...
鸡胸肉配白蘑菇意大利面

发表于：07-03

很小的时候因为父母工作忙，开始自己下厨。没想到一发不可收。意大利面算是西餐入门，各位加油。可以关注我的公众号“一饮一食”用料鸡胸肉200g洋葱半个番茄1个白蘑菇100克香肠2根意大利...
香煎鸡胸肉综合意面

发表于：05-08

这次上传的是一人份的量🌝用料鸡胸肉1/2块（大块鸡胸肉片成两片）洋葱1/4个番茄1/2个香菇2~3朵坚果10克果干10克意面30g罗勒叶粉适量黑椒适量蒜头适量香煎鸡胸肉综合意面的做法将意粉放入...
橙色意大利面酱配鸡胸肉

发表于：08-23

用料鸡胸肉块意大利面份意大利面/饺子橙色意大利面酱配鸡胸肉的做法和之前差不多aaa...
意式煎鸡胸

发表于：03-18

两人份量的意大利煎鸡胸。不喜欢鸡精的，可以用盐和糖混在一起代替。用料鸡胸肉300-500克大蒜4瓣橄榄油2汤匙胡椒适量黑胡椒适量鸡精1茶匙盐1/4茶匙淀粉2茶匙料酒1汤匙蘑菇汁蘑菇3-5个水...
鸡胸肉意面

发表于：11-02

喜欢做美丽的早餐用料鸡胸肉一块芦笋3只鸡胸肉意面的做法鸡胸肉用水焯一下，放油在锅内煎至两面金黄芦笋用开水焯一下即可，意面🍝提前一晚泡好，也是用开水焯一下，放自己喜欢的调料拌匀，撒点...
茄子笔管意面配香草煎鸡胸

发表于：12-11

没有什么难度，配上一杯甜白葡萄酒，再来一份清爽的沙拉，就是一份初秋的午餐。用料意面酱1罐威士忌茄子2根笔管面橄榄油盐鸡胸综合香草碎黑胡椒碎柠檬1/4个茄子笔管意面配香草煎鸡胸的做法...
鸡胸肉蒜香意面配芦笋

发表于：11-06

蒜香橄榄油意面是一种基础的意面料理，想吃肉便加上了解成大块的鸡胸，配上水煮过的芦笋，淡而鲜美。厨房新手，还望厨友们多多指教。用料意面200g鸡胸1/2块芦笋8-10根（取嫩的部分）大蒜1头黑胡椒...
午餐：烤鸡胸肉彩椒串配意面

发表于：06-14

用料彩椒适量鸡胸肉适量意面适量蘑菇适量咖喱适量蔬菜适量豆腐适量午餐：烤鸡胸肉彩椒串配意面的做法彩椒鸡胸代替串意面咖喱蘑菇蔬菜豆腐汤...
煎牛小排配蔬菜意面

发表于：02-12

如何让一道明明很高热量的菜看起来非常的健康，从而骗过自己减肥的决心？那就是给它配上大量的绿色。没错，这就是这道菜的灵魂。用料牛小排三片盐若干油若干黑胡椒碎若干迷迭香若干百里香若...
超简单香煎鸡胸肉（鸡胸肉和胡椒绝配)

发表于：04-11

为了减肥天天都在想吃什么能不胖，尽量变点花样。鸡胸肉经济实惠主要也真挺好吃。用料鸡胸肉半块盐2克淀粉1~2勺酱油1勺白胡椒粉适量勺超简单香煎鸡胸肉（鸡胸肉和胡椒绝配)的做法鸡胸肉片...
便当党香煎鸡胸配蒜香意面

发表于：09-07

开始刷脂之路必不可少鸡胸肉的陪伴鸡胸肉虐我千百遍，我待鸡胸肉如初恋！用料鸡胸肉1块黄瓜半根玉米半根螺旋形意面一把洋葱末20克蒜末1瓣手磨黑胡椒碎小半勺生抽1勺蚝油1勺便当党香煎鸡胸...
香煎鸡胸肉配罗勒叶煎蛋

发表于：07-10

快速简单的晚餐料理，也可当成午餐便当。吃腻了淀粉当主食的朋友可试试.PS:我喜欢再配上新鲜蔬菜在耐饱😁用料鸡胸肉200g蛋2颗罗勒叶(九层塔叶)100g各类生菜（沙拉用，可选）100-150g柠檬（不做...
减脂焖鸡胸+煎牛腩+意面

发表于：01-22

用料西柚半个牛腩吃多少切多少小块鸡胸肉切片土豆泥一两勺意面煮熟一人份味极鲜1勺减脂焖鸡胸+煎牛腩+意面的做法牛腩切小块锅烧干烧烫不放油直接煎撒一点点黑胡椒粉意面煮熟汤还在涨...
香煎鸡胸肉意面

发表于：12-24

低脂高蛋白。用料鸡胸肉适量意大利面适量盐适量料酒适量香煎鸡胸肉意面的做法处理好鸡胸肉腌制白胡椒粉，一点黑胡椒，一点辣椒粉，生抽，料酒，一点点盐，一点橄榄油。煎配上意面...
牛油果鸡胸肉意面

发表于：02-28

牛油果营养丰富，但有些宝宝却不爱吃，这款意面做出来牛油果味不是那么重，所以不爱吃牛油果的宝宝可以试试哦用料牛油果1个橄榄油适量鸡胸肉50克意面30克姜2片柠檬1个牛油果鸡胸肉意面的做...
大虾意面煎鸡胸肉配蔬菜色拉

发表于：06-22

今天情人节，感觉搭配西餐更有气氛用料详见正文大虾意面煎鸡胸肉配蔬菜色拉的做法先准备蔬菜色拉部分我根据自己口味，配了以下蔬菜小番茄8颗，小芒果肉1只，球生菜叶5片，紫甘蓝2片，小紫洋葱半只...
煎蛋牛肉意面

发表于：03-31

时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料意大利面（干）110g牛肉100g大蒜30g鸡蛋1个食用油10g盐1g黑胡椒碎1g腌肉料生抽10g老抽5g盐1g黑胡椒碎1g煎蛋牛肉意面的做法牛肉用生抽、老抽、盐...
香煎鸡胸肉配意粉黑椒汁

发表于：09-22

无聊自制黑椒酱汁后做的消耗黑椒酱汁的菜品系列自制黑椒酱参考原方中的材料我用了蚝油洋葱黑椒粉大蒜黄油酱油盐牛奶糖然后我自己加了老抽调色用料自制黑椒汁随意鸡胸肉一块意粉随意鸡...
低卡南瓜菠菜芝士意面配煎鸡胸

发表于：06-23

用料鸡胸1块意大利面适量胡椒适量盐适量蚝油适量南瓜一小块菠菜一把芝士片一两片低卡南瓜菠菜芝士意面配煎鸡胸的做法南瓜切片用微波炉叮熟菠菜洗净切段烧一锅水煮意面平底锅烧热放入...
煎鸡胸肉番茄意面

发表于：05-14

用料鸡胸肉1块油适量黑胡椒适量番茄1个番茄酱适量盐适量糖适量意大利面适量煎鸡胸肉番茄意面的做法番茄去皮切成小丁按喜好煮意面锅里倒油煎熟鸡胸肉用锅里剩余的油炒番茄至出沙按喜好...
香煎鸡胸肉芦笋意面

发表于：10-12

一个人虽然吃不了太多，但也不能不吃呀；虽然不能不吃饭，但肯定也不想做复杂的大餐呀；虽然懒得做大餐，但营养一定要跟得上啊；最最重要的是，要快手啊！吃，简，香，够，饱——独身厨房的原则，不可破。用料鸡...