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发表于:08-25
夏天来了,多吃瓜消热解暑啊用料黄瓜0.5根鸡蛋1个面粉些许盐少量黄瓜鸭蛋饼-消暑的做法食材准备,天热了我做饭也随便了黄瓜洗净擦丝鸡蛋打入碗中搅拌均匀加入面粉开始搅拌至没有面疙瘩为...
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发表于:12-20
特别适合夏天的清新凉拌菜,酸甜开胃,简单出彩,有特色又不失风味~用料黄瓜2根柠檬2个糖8克六月鲜轻盐酱油2勺朝天椒1个酸甜消暑的柠檬小黄瓜的做法黄瓜和柠檬洗净沥干给黄瓜去皮切出几个柠...
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发表于:11-19
大暑已至,要常喝消暑汤水。用料老鸭半只冬瓜1000g姜片适量薏仁一小把鲜荷叶一片玉米一根盐适量水适量【消暑汤】荷叶冬瓜薏仁煲老鸭的做法老鸭处理干净,剁块,下姜片汆水去油,捞出。冬瓜不...
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发表于:12-07
今日份晚餐「苦瓜蚝豉黄豆汤。」⭐️消暑祛湿降火解烦渴功效。淡淡苦甘清润。口感也挺ok的。推荐一试滴搭配。俺个人有个小秘诀分享:差不多炖好+一小块冰糖不用多一点点就好再加盐调味口...
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发表于:07-31
用料苦瓜1根黄豆50克姜2片排骨500克陈皮1片鲜鲍鱼若干只消暑凉瓜汤的做法做法好简单,骨头清水处理干净,冷水下锅焯水,水开后焯2分钟洗干净,凉瓜清洗切好,陈皮黄豆泡水,然后将黄豆猪骨鲍鱼放...
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发表于:12-13
用料冬瓜1000克红糖50克黄冰糖100克水100~150克消暑冬瓜茶的做法冬瓜去只留皮,切成小块把糖类和冬瓜丁拌匀,腌制2小时(盖上保鲜膜或盖子放冰箱2小时后,糖融化冬瓜也出水倒入锅中,再➕少许水(...
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发表于:08-10
广州人菜,夏天消暑解暑的菜,简单容易做。毕竟夏天都会没什么胃口吃饭,这个菜就会很合适。反正广州人一到夏天就会必煮用料冬瓜1斤猪肉250克白贝1斤咸蛋1个冬菇6朵姜1片消暑冬瓜蓉的做法将...
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发表于:05-07
用料老冬瓜约1500克淡菜50克红豆约100克猪扇骨一块陈皮数片姜适量盐适量消暑冬瓜汤的做法猪骨头焯水洗干净,准备好淡菜,红豆,姜,陈皮(泡软)全洗干净冬瓜不要退皮,洗干净切厚块,连同所有材料煲...
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发表于:08-20
用料冬瓜300克干贝10粒鸡蛋2个菜埔少许姜适量葱适量香菜适量枸杞适量香油1勺盐少许消暑冬瓜羹的做法冬瓜刨丝,菜脯姜葱香菜切细,鸡蛋打成蛋液,开水下冬瓜干贝菜脯姜煮...
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发表于:05-27
用料姜3片盐适量筒骨500克苦瓜两条黄豆5克消暑汤苦瓜黄豆筒骨汤的做法黄豆拿清水泡两个小时,筒骨拿清水泡半个小时,中间需换水五次,把骨头的血水都泡出来,骨头就不用焯水了苦瓜去囊,冷水下...
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发表于:09-10
简单的食材,却轻而易举能满足你的胃蕾,当属凉拌黄瓜啦。拌它,吃它,嘿哈!小屁孩儿调的汁比她爸比厉害啦🤔用料黄瓜2根蒜3瓣干辣椒4个香醋适量味极鲜适量香油适量鸡精少许盐少许黑及白芝麻(熟)...
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发表于:10-12
用料水鸭四分一只冬瓜500克红枣6颗姜2片香菜2根料酒少量盐适量清热消暑的水鸭冬瓜汤--《煲汤》的做法这边选的是水鸭,要是能买到老麻鸭就更好了。鸭子整块焯水后再清洗干净备用,焯水的时...
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发表于:07-18
淡菜也叫青口,晒干的淡菜用在夏天煲三滚汤最适合.自己动手腌的咸鸭蛋超级好吃,配上夏天里的冬瓜或黄瓜,加上姜块和淡菜干,成为美味健康解暑三滚汤🍉用料淡菜1小把咸鸭蛋1只老黄瓜或冬瓜适...
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发表于:12-09
🔥冬瓜薏米老鸭汤,是粤菜中一道十分经典的名菜👏🌟以鸭肉✅薏米✅芡实✅冬瓜✅为主料做出的这道老鸭汤,有一定的消暑降火、祛湿之功效,比较适合在夏季食用。👏这道冬瓜薏米老鸭汤不经能够...
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发表于:06-03
今日朋友送了一个70cm长的大冬瓜给我们,适逢夏至日,煲一个冬瓜薏米鸭汤,消暑清热,冬瓜记得不要去皮,加块老陈皮堪称完美。用料冬瓜两环薏米三两青头鸭半只老陈皮一瓣清热消暑.冬瓜薏米鸭汤...
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发表于:11-23
今日靓汤汤谱:冬瓜老鸭薏米汤食材做法:老鸭(我没有斩块,直接就图片这样放入),冬瓜不去加切块,薏米,芸苓丁,扁豆浸泡一下,淮山削皮切块,姜块拍扁,然后把所有材料放入汤锅中,加入适量清水,大🔥烧开后,捞...
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发表于:12-28
经常熬夜,脾虚湿重,大便不畅,食欲欠佳,精神困倦,多吃健脾祛湿的食材有助缓解身体的不适。用料水鸭半只冬瓜一块土茯苓15克干淮山15克蜜枣2个荷包豆10克扁豆10克茨实10克枸杞适量夏日消暑祛...
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发表于:08-29
炎炎夏日,苦瓜消暑又下火用料苦瓜1根排骨1条红豆3把蚝是7只消暑苦瓜汤的做法苦瓜洗净,对半切,取囊。滚刀块。排骨洗净,开水过一遍捞起。放入排骨,红豆,蚝是,煲1小时再放入苦瓜煲半小时小贴士...
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发表于:05-09
夏日炎炎,老黄瓜汤清热消暑,配搭薏米,茨实起到祛湿的作用。我中午熬好的汤,一碗接着一碗喝,当水喝。用料薏米数克茨实数克老黄瓜1根红萝卜1根鸡脚,猪骨数克陈皮1片姜片数片夏日消暑老黄瓜薏...
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发表于:05-16
鸭肉冬瓜汤是一道美味可口的名肴,属于粤菜系。这款汤有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效,炎炎夏日多喝点清热滋养的鸭肉冬瓜汤非常适宜。从小就特别爱喝,分享给大家。用...
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发表于:02-09
夏天人体阳气旺盛,暑气难当,出汗多,消耗大,难免食欲不振。拿什么来拯救那个败下阵来的胃?非冬瓜莫属!冬瓜性味甘淡偏凉,养胃生津。不含脂肪,对肾脏病、糖尿病、不明原因的浮肿大有益处。同时冬...
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发表于:07-30
夏日炎炎,见肉腻,净素无味,唯此汤最合滋味。有肉有菜,不油不腻,淡淡的酸甚开胃,大人小孩都可以吃~用料芦鸭半只番茄4个(若想酸点可加量)玉米1根火腿肠一根豆炸若干个娃娃菜2棵消暑鸭汤的做法砂...
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发表于:08-07
冬瓜清热,陈皮健脾,薏米芡实健俾祛湿,水鸭去水利尿用料冬瓜800克薏米50克陈皮1片姜5片水鸭四份一只芡实50克消暑陈皮水鸭煲冬瓜的做法冬瓜和鸭切块,一些鸭皮我也去掉了,陈皮泡水后刮囊丝,薏...
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发表于:01-31
热死人的夏天,来一口清爽可口又减肥的食物。用料水克黄瓜2个白糖一勺米醋一勺紫苏,香菜,红辣椒若干消暑佳品:生拍黄瓜的做法黄瓜两个刮皮,除核,切片,白糖一汤勺腌10分钟。白米醋一汤勺,蒜头,紫...
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发表于:12-03
用料咸蛋10个55°白酒1碗盐150克十三香1勺花椒若干粒夏日消暑小食—咸鸭蛋的做法新鲜鸭蛋洗净晾干水分备用花椒若干擀面杖/刀背压碎盐花椒十三香放入锅内低温小火炒香关火降温放入碗中...