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发表于:08-08
我就是爱养生,因为养生让我身体变好了啊😊以前的我,是个大姨妈来时候痛到吐,一天到晚的手脚冰凉的小仙女啊。唉,夏天不敢吃冰棒,冬天离不开暖宝宝,衣服永远比别人多穿一件。这一两年,开始我老...
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发表于:06-11
我自己本身有低血压,冬天的时候不要紧,夏天的时候很难受.心悸,失眠,困倦乏力,严重的时候连走路说话的力气都没有。我有习惯天天喝这款补气补血汤,特别对于低血压有气无力的情况能有效缓解。...
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发表于:03-25
自打生了老二,几年不生病的钢铁女侠,尽半年大大小小中招了七八次,两个月的时候差点被收回医院,因为二宝小坚持没住院,一天去医院报道两次,我太难了😂用料红枣500克枸杞250克老冰糖350克核桃5...
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发表于:01-17
耗时:1小时难易程度:★所需锅具:炖锅各位小伙伴们,因为下厨房即时聊天不太方便,很多友友的问题都没看到,所以我刚把微信号放个人简介了做菜的过程中遇到什么不明白的欢迎加微信交流哈^_^经常...
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发表于:12-26
用料黑芝麻一小把红枣一小把花生一小把枸杞5-6颗牛奶250克水看做的份量补血气饮的做法所有材料洗净,放到破壁机即可。...
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发表于:04-24
嗨~邯子的下午茶时间又到咯☕️~等了一个多月的新烤箱终于到啦😂终于能烤点体积大一点的了😅今天做的是一款补血养颜的蛋糕🥧松软可口,甜香绵密,老少皆宜,爱美的仙女们一定要试试~用料红枣60克...
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发表于:12-09
玉灵膏为中医食疗古方,源自清中医名家王孟英的《随息局饮食谱》,是补气血的臻品。和阿胶糕虽都是补气血产品,但是有区别。区别是补气血方向不同。【玉灵膏】不容易上火,补心脾的血。阿胶糕...
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发表于:02-10
用料各种厉害的食材补气补血的做法一、红枣木耳汤材料:红枣30枚,黑木耳25克。做法:1、先将黑木耳拣杂,用冷水泡发,清洗干净,撕成小朵状,放入沙锅,加水适量,大火煮沸。2、煮沸后改用小火炖煮30分...
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发表于:11-08
在冬日我自己难免手脚冰凉,浑身无力,困乏,胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料,食用后效果不错,推荐给大家。非常简单的一款汤料,如果没时间,可以直接放入炖盅煲2小时,即可食用。喝完后有效改...
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发表于:06-15
最喜欢吃红枣,总是单一的吃也容易腻,做个红枣红糖的蛋糕,既补血又解馋,好吃极了。用料红枣45克牛奶40克鸡蛋3个红糖40克泡打粉2克盐1克小苏打1克低筋面粉75克补气血的红糖红枣糕,零失败,无玉...
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发表于:12-18
产后,经期过后,孕期,哺乳期都很适合喝这个原菜谱用的是西洋参,但是我查过西洋参不适合怀孕和哺乳期吃,所以就改用党参,有兴趣可以试下,挺简单的。用料九蒸九晒黄精2克黄芪1克枸杞2克党参2克补...
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发表于:10-24
自己是低血压,中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血,补益肝肾,补气血虚。汤只是调理作用,不能代替药用,大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我,我可以分享。用料枸杞3g...
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发表于:08-10
用料鸡蛋2个黑糖适量桂圆适量大枣适量颗补气血的做法鸡蛋煮熟去壳大枣一般剪开下比较好出味所有材料加适量水煮开十五分钟。小贴士经期喝了很舒服...
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发表于:08-16
秋冬季,养生季,吃红枣是最好的,补血益气用料红枣30颗糯米粉15克水一杯补血益气糯米枣,简单好吃零失误的做法我准备了新疆若羌灰枣,普通糯米粉把灰枣切开一半,如图把糯米揉成小长条塞进去上锅...
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发表于:08-29
暖胃活血补中益气#红枣酒酿糯米心太软#特别适合[嘿哈]男票这种脾胃虚寒,三餐不正的孩子.也适合我自己[害羞]作早餐,健康零食,大批量做好,每天早上电饭煲煲粥时上置蒸笼放5、6颗,外加一个鸡...
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发表于:08-10
猪肝含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿的功效方子中用的不粘锅看这里:原价:489团价:389参团方式:某Bao...
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发表于:11-09
相对于前面两款推荐的补血补气汤,这款汤属于温补,适合不受大补但又急需要补气补血的朋友。可以直接煲水喝,也可以加鸡蛋煲汤喝,放2片黄糖。这是1-2人的份量。如果不懂可以问我,我可以分享和...
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发表于:02-18
用料酵母4克面粉250克鸡蛋1个温水200克红糖80克红糖发糕,零失败蓬松暄软补气血小白也能学会的做法做法:碗中放入80g红糖开水搅拌化开。放凉以后放入面粉鸡蛋酵母搅拌至无干粉盖上保鲜膜...
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发表于:03-30
化疗一般会有严重的骨髓抑制情况,而骨髓抑制一般除了白细胞低,中性细胞低意外,红细胞、血小板也都会低下!今天特别煮了这款补血益气的乌鸡汤,因为有椰子的加入,整个汤变得更加清甜!特别适合孩...
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发表于:07-24
用料党参适量当归适量红枣10颗瘦肉或鸡肉适量补气血汤的做法这个汤是我上个菜谱养颜茶的材料,加入瘦肉或鸡肉煲1小时。...
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发表于:06-27
因为自己有低血压,每年的4、5月份开始,就会出现困倦,无力,气紧的情况,最严重的是在6、7月份。低血压只能食疗,目前还没有药物可以帮助改善。我一般喜欢在段时间给自己煲鸽子汤喝,补气补血,气血...
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发表于:07-03
用料枸杞粒红枣颗补气血的做法视频操作...
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发表于:08-24
从事妇产科事业多年,气血不调,首推阿胶。阿胶性平、味干、入肺、肝、肾三经,补血养血,滋阴润燥。阿胶被称为“妇科圣药”,有调理手脚冰凉,月经紊乱,经量过多或过少,宫寒痛经,脸色蜡黄,失眠多梦,抵...
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发表于:01-15
红糖最后泡入用料桂圆颗山楂菊花枸杞红糖补气补血茶的做法养生壶放入枸杞,山楂,桂圆,菊花,煮费离火,放入红糖即可...
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发表于:12-29
用料阿胶500克黄酒1000毫升核桃仁500克黑芝麻500克红枣500克冰糖250克零失败补气血又好吃的阿胶膏的做法准备好需要用的食材:阿胶,黄酒,红枣,枸杞,核桃,冰糖,黑芝麻。图片辅料核桃用的是纸皮...