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发表于：07-18
大杏仁是坚果里蛋白质脂肪能量配比最优化的，适合健身减重人士每天几颗作为健康脂肪摄入。香香脆脆，无添加的美味，娃也非常喜欢！本馆主开着一个健康亲子烘培的微信公众号：极地晴天抹茶馆（pola...
![非常好吃的香脆炸猪排！食谱大全及做法，烹饪好吃的非常好吃的香脆炸猪排！方法]( "非常好吃的香脆炸猪排！食谱大全及做法，烹饪好吃的非常好吃的香脆炸猪排！方法")
发表于：10-24
吃了10年，吃过的人念念不忘~~~非常酥脆！KFC弱爆了用料猪里脊肉适量可以多备一些做好一片片分装冰箱速冻吃几片炸几片速冻猪排直接炸就行玉米淀粉适量用完再倒沾满沾均匀手按着沾面包糠适...
![正宗美味的韩国炸酱面（非常非常非常容易）怎么做]( "正宗美味的韩国炸酱面（非常非常非常容易）怎么做")
发表于：02-11
小时候非常喜欢在家里跟爸爸一起看《人鱼小姐》这部韩剧，有点暴露年龄哈，里面的女二一对特别喜欢一起出去吃炸酱面，当时很小还不懂为什么他们吃的炸酱面不像我们吃的是那种棕色的酱，而且非...
![五香花生米空气炸锅版简单易做且非常脆食谱大全及做法，烹饪好吃的五香花生米空气炸锅版简单易做且非常脆方法]( "五香花生米空气炸锅版简单易做且非常脆食谱大全及做法，烹饪好吃的五香花生米空气炸锅版简单易做且非常脆方法")
发表于：01-23
最近爱上了这个五香花生米，又可以当菜又可以当零食，基本上每周做一盘吃个两三天。用料花生米克花椒20粒大料2粒麻椒20粒椒盐粉5克五香花生米空气炸锅版简单易做且非常脆的做法水200克放...
![自制香酥炸鸡排 非常滴酥脆～食谱大全及做法，烹饪好吃的自制香酥炸鸡排 非常滴酥脆～方法]( "自制香酥炸鸡排 非常滴酥脆～食谱大全及做法，烹饪好吃的自制香酥炸鸡排 非常滴酥脆～方法")
发表于：01-14
用料鸡胸肉1块淀粉20g面粉120克胡椒面10克牛奶半袋生抽适量自制香酥炸鸡排非常滴酥脆～的做法解冻鸡胸肉然后切开切成自己喜欢的厚度就好啦用刀背将鸡肉敲打松敲打完成调腌料或者提前调...
![非常酥非常香的花生酱曲奇食谱大全及做法，烹饪好吃的非常酥非常香的花生酱曲奇方法]( "非常酥非常香的花生酱曲奇食谱大全及做法，烹饪好吃的非常酥非常香的花生酱曲奇方法")
发表于：03-22
妈妈和女儿都爱吃花生酱，过年的时候买了好多，感觉有点吃不完，那就做成曲奇换换口味吧。用料低筋面粉120克全蛋液半个黄油60克花生酱60克细砂糖或者糖粉35克非常酥非常香的花生酱曲奇的做...
![非常非常清新、干净好吃👄“🍋柠檬香糟小龙虾”食谱大全及做法，烹饪好吃的非常非常清新、干净好吃👄“🍋柠檬香糟小龙虾”方法]( "非常非常清新、干净好吃👄“🍋柠檬香糟小龙虾”食谱大全及做法，烹饪好吃的非常非常清新、干净好吃👄“🍋柠檬香糟小龙虾”方法")
发表于：04-22
自己洗干净的龙虾，去了头、虾囊、虾线、虾嘴、虾腮，保留了完整的虾黄，用🍋糟卤后放冰箱，几小时后开吃，口感非常清爽清香，又保留了小龙虾的特别鲜味。用料小龙虾1.5～2斤🍋几片糟卤1.5袋姜片几...
![香脆脆的紫薯小球(非油炸)食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆脆的紫薯小球(非油炸)方法]( "香脆脆的紫薯小球(非油炸)食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆脆的紫薯小球(非油炸)方法")
发表于：05-01
食谱来自君之，有稍许改动，试做了几次特别喜欢，低油少糖，做法简单，没有难度，就是最后搓小球有点麻烦，可以让小朋友帮忙，特别适合亲子烘焙，烤好后香香脆脆，是非常健康的小零食哦~用料紫薯粉45g低筋...
![非常美丽的果蔬脆片~非膨化食品哦，简单易学食谱大全及做法，烹饪好吃的非常美丽的果蔬脆片~非膨化食品哦，简单易学方法]( "非常美丽的果蔬脆片~非膨化食品哦，简单易学食谱大全及做法，烹饪好吃的非常美丽的果蔬脆片~非膨化食品哦，简单易学方法")
发表于：07-06
做为宝妈一枚，肯定是想让宝宝用最好的，吃最健康的，今天给大家分享一款新的薯片，不仅美丽更健康好吃哦用料鸡蛋1个糖10克玉米油5-10克（都可以）低筋面粉（粘米粉）50克果蔬汁30克水适量非常美丽的...
![非常非常非常好吃的家常下酒菜 干煸蝉蛹~食谱大全及做法，烹饪好吃的非常非常非常好吃的家常下酒菜 干煸蝉蛹~方法]( "非常非常非常好吃的家常下酒菜 干煸蝉蛹~食谱大全及做法，烹饪好吃的非常非常非常好吃的家常下酒菜 干煸蝉蛹~方法")
发表于：01-24
用料淀粉60g干辣椒丝适量（喜欢辣多放些，不吃辣也少放一点增加颜值）盐5克花椒粉1勺芹菜半根（放不放都可以，我没放）酒鬼花生（个人比较喜欢吃花生，放不放都可）蝉蛹500g蒜2瓣非常非常非常好吃的家常...
![脆皮年糕-表皮酥脆，内心软糯，非常好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的脆皮年糕-表皮酥脆，内心软糯，非常好吃！方法]( "脆皮年糕-表皮酥脆，内心软糯，非常好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的脆皮年糕-表皮酥脆，内心软糯，非常好吃！方法")
发表于：09-10
年糕炸着吃，香辣酥脆，怎么吃都不腻！用料年糕条6根花生甜酱：洋葱半个大蒜6瓣花生酱50g甜面酱50g蚝油10g糖10g五香粉5g烧烤酱：烧烤酱50g孜然粉10g辣椒粉5g脆皮年糕-表皮酥脆，内心软糯，非常好吃！...
![酥脆乳酪饼干（绝对非常好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆乳酪饼干（绝对非常好吃）方法]( "酥脆乳酪饼干（绝对非常好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆乳酪饼干（绝对非常好吃）方法")
发表于：03-19
酥酥脆脆非常好吃用料低筋面粉180克鸡蛋～27克糖粉60克黄油80克泡打粉2克乳酪120克酥脆乳酪饼干（绝对非常好吃）的做法黄油软化和乳酪一起搅拌均匀～放入鸡蛋搅拌均匀放入糖粉搅拌均匀～然后放...
![懒人版非常非常松软又不失韧性喷香的饼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版非常非常松软又不失韧性喷香的饼方法]( "懒人版非常非常松软又不失韧性喷香的饼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版非常非常松软又不失韧性喷香的饼方法")
发表于：03-18
简单易做，松软喷香，营养丰富，娃们每次都是抢着吃！推荐给朋友们个个都喜欢呢！用料鸡蛋2个盐3克面粉300克小葱5根胡萝卜半根酵母3克牛奶130克食用油10克懒人版非常非常松软又不失韧性喷香的饼...
![非常非常方便的面条食谱大全及做法，烹饪好吃的非常非常方便的面条方法]( "非常非常方便的面条食谱大全及做法，烹饪好吃的非常非常方便的面条方法")
发表于：09-30
用料盐克鸡汁鸡蛋个挂面白菜非常非常方便的面条的做法烧水煮面条放盐放鸡汁放入白菜打一个鸡蛋...
![非常简单之榛子脆脆食谱大全及做法，烹饪好吃的非常简单之榛子脆脆方法]( "非常简单之榛子脆脆食谱大全及做法，烹饪好吃的非常简单之榛子脆脆方法")
发表于：12-26
咱们这个总共分三步做第一步做外头那个虎皮第二步做中间那个夹层的蛋糕第三步做那个酱非常简单大家只要动手就可以品尝到美味的甜品用料第一步虎皮蛋黄6个淀粉18g糖30克第二步中间的蛋...
![日本豆腐煲（非常非常非常的下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的日本豆腐煲（非常非常非常的下饭）方法]( "日本豆腐煲（非常非常非常的下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的日本豆腐煲（非常非常非常的下饭）方法")
发表于：03-22
用来下饭的一道家常菜～用料日本豆腐6条生抽1勺盐一小勺淀粉1勺白糖半勺生香菇5朵姜1块（切片）蒜瓣3瓣虾米适量水适量鸡精半勺葱叶4根日本豆腐煲（非常非常非常的下饭）的做法将日本豆腐切块，温...
![外皮酥脆非常好吃的披萨！食谱大全及做法，烹饪好吃的外皮酥脆非常好吃的披萨！方法]( "外皮酥脆非常好吃的披萨！食谱大全及做法，烹饪好吃的外皮酥脆非常好吃的披萨！方法")
发表于：09-08
这款披萨的特色在于它的脆皮，金灿灿的，好吃又好看。三层的马苏里拉，自制的特色披萨酱，高度的DIY，可以让你做出最迎合自己口味的披萨！用料【面饼】低粉低粉85g，高粉120g【面饼】雀巢奶粉6g【面...
![五花肉炒荷兰豆，非常脆嫩清爽的家常菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炒荷兰豆，非常脆嫩清爽的家常菜！方法]( "五花肉炒荷兰豆，非常脆嫩清爽的家常菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炒荷兰豆，非常脆嫩清爽的家常菜！方法")
发表于：08-26
今天给大家分享一道脆嫩清爽的家常菜——五花肉炒荷兰豆；嫩绿的豌豆混着炒香的五花肉送入口中，那味道简直幸福极了。用料荷兰豆、五花肉、葱姜蒜、耗油、生抽见详细做法五花肉炒荷兰豆，非...
![健身轻食：补充蛋白质～牛奶炖蛋--非常非常非常简单！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的健身轻食：补充蛋白质～牛奶炖蛋--非常非常非常简单！！！方法]( "健身轻食：补充蛋白质～牛奶炖蛋--非常非常非常简单！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的健身轻食：补充蛋白质～牛奶炖蛋--非常非常非常简单！！！方法")
发表于：09-05
不用计算比例，不用撇鸡蛋沫！不用封保鲜膜！只要准备200ml一袋装纯牛奶➕两个鸡蛋就ok了！！做出的蛋羹超级嫩超级嫩！特别好吃！这个方子！是为了不用想！不用称重！没有繁杂手续！快速简单做炖蛋的！如果你...
![非常酥脆的蔓越莓曲奇🍪食谱大全及做法，烹饪好吃的非常酥脆的蔓越莓曲奇🍪方法]( "非常酥脆的蔓越莓曲奇🍪食谱大全及做法，烹饪好吃的非常酥脆的蔓越莓曲奇🍪方法")
发表于：12-06
这道西点非常适合烘培小白制作，材料和做法都相对简单，失手率很低，做好之后吃不完，送朋友也是很体面哦。现在我把制作方法分享出来，希望对你有帮助。我也是烘培初学者，如果哪里做得不完善的地...
![双皮奶(非常非常简单～)食谱大全及做法，烹饪好吃的双皮奶(非常非常简单～)方法]( "双皮奶(非常非常简单～)食谱大全及做法，烹饪好吃的双皮奶(非常非常简单～)方法")
发表于：06-20
总之就是很简单，奶味又香重，忍不住分享～一次可以做两个小碗～我比较喜欢再加炼乳在表面～大家自由发挥～借鉴了君之的方子和一个懒人方子～组合出来一个又简单又好吃的～注意注意:千万不要用玻璃碗...
![非常香脆炸薯条🍟的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "非常香脆炸薯条🍟的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-22
偶然发现，我的方法和大家不一样，但是非常好吃，一起来试试看，很香脆，放久不软，没拍过程图，请看文字用料土豆你喜欢多少个都行盐适量生粉大量非常香脆炸薯条🍟的做法1.土豆切条，不能太细，要比筷子...
![健康简易薯片做法非常脆食谱大全及做法，烹饪好吃的健康简易薯片做法非常脆方法]( "健康简易薯片做法非常脆食谱大全及做法，烹饪好吃的健康简易薯片做法非常脆方法")
发表于：06-10
宝贝们很喜欢吃薯片，但是每次吃了都不太舒服。现在食品添加剂太多了。想来想去研究了几次终于作出脆脆的薯片。每次做宝贝都很喜欢吃。用料土豆5个盐随意克健康简易薯片做法非常脆的做...
![奶香饼干/棒 (口感偏硬，脆，非常简单。)食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香饼干/棒 (口感偏硬，脆，非常简单。)方法]( "奶香饼干/棒 (口感偏硬，脆，非常简单。)食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香饼干/棒 (口感偏硬，脆，非常简单。)方法")
发表于：09-10
“这是一份将所有材料混合就可以做的食谱，非常简单，烤出来的甜甜圈很硬，用蛋卷烤制的饼干脆而硬，建议三岁以上的孩子家庭尝试。”麦子用料（甜甜圈可以烤三盘，用蛋卷盘烤制的约能烤制3*10cm的...
![非油炸更健康的香蕉脆脆食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸更健康的香蕉脆脆方法]( "非油炸更健康的香蕉脆脆食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸更健康的香蕉脆脆方法")
发表于：12-11
一上桌就光盘的香蕉脆脆，非油炸更健康唷，赶快来试一试哇⊙∀⊙用料香蕉2根鸡蛋2个玉米淀粉50克黄面包糠80克番茄酱1勺非油炸更健康的香蕉脆脆的做法材料全家福香蕉切块平底锅或电饼铛倒...
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