相关肉桂烤燕麦的最好吃的做法

肉桂烤燕麦

发表于：07-12

让人安心的味道用料燕麦150克黄油（液态）15克蜂蜜30克肉桂粉一大茶勺花生粉两大茶勺花生酱一大茶勺盐1克杏仁花生南瓜子核桃夏威夷果红枣碎杏脯香草精一小勺❗️酥脆版（其余不改变）即食燕麦片...
肉桂苹果燕麦脆【北鼎烤箱】

发表于：05-08

用料苹果1个肉桂粉1/2勺燕麦片120g杏仁粉60g椰子油25g蜂蜜25g盐1g朗姆酒适量肉桂苹果燕麦脆【北鼎烤箱】的做法准备所需材料。烤箱上下烤模式预热175度。苹果切小块，锅中倒入少量椰子油...
肉桂南瓜豆腐烤燕麦

发表于：07-06

用料南瓜100克燕麦30克草鸡蛋1枚（60克）老豆腐100克肉桂适量肉桂南瓜豆腐烤燕麦的做法1、老豆腐捏的碎碎的，拌入燕麦片、蛋液。铺入烤碗中。2、南瓜切成小粒，铺在上层，撒肉桂。3、200度烤20...
桃子肉桂烤燕麦

发表于：08-10

早餐烤燕麦一直是我比较喜欢的一种吃法，又营养又美味又饱腹！简直是减肥好伙伴～于是我就尝试了各种搭配做出的烤燕麦，什么苹果肉桂啊，香蕉啊，蓝莓啊～今早冰箱还剩一个桃子就把它加进烤燕麦了，结...
肉桂燕麦酥

发表于：06-28

为了解决家里吃不完的燕麦跟潘潘学的用料黄油50g糖15g低筋面粉40g肉桂粉4g即使燕麦60g蔓越莓适量肉桂燕麦酥的做法准备食材烤箱预热180°黄油软化加入糖打发筛入低粉和肉桂粉加入燕麦...
椰蓉肉桂烤燕麦

发表于：09-04

用料鸡蛋一个燕麦适量牛奶适量肉桂粉适量椰蓉适量椰蓉肉桂烤燕麦的做法把鸡蛋燕麦糖肉桂粉混合搅拌均匀后加牛奶放烤箱20分钟吃...
【低脂饱腹】肉桂苹果烤燕麦

发表于：07-10

燕麦本身热量不算低，可以提供必要的碳水，一般不会再加香蕉，所以苹果是个很好的选择感觉冬天做一碗，会很暖和P.S.纪念一下第一次用家用咖啡机自学打出了奶泡，开心用料燕麦30克牛奶80毫升鸡蛋...
肉桂燕麦饼

发表于：03-19

用料中粉100克玉米淀粉20克玉米油70克即食燕麦片100克鸡蛋液70克白糖38克红糖15克葡萄干35克盐1克苏打粉2克肉桂粉3克肉桂燕麦饼的做法鸡蛋液加入玉米油搅打均匀面粉，玉米淀粉，苏打粉混...
肉桂南瓜烤燕麦

发表于：01-29

用料生黑燕麦（即食燕麦）40g牛奶90g贝贝南瓜150g鸡蛋1只爱乐甜零卡糖4g肉桂粉适量杏仁几颗葡萄干几颗蔓越莓干几颗燕麦（铺面用）适量肉桂南瓜烤燕麦的做法燕麦片提前一晚放入冰箱用牛奶浸泡（...
燕麦肉桂烤菠萝

发表于：11-06

用料燕麦克肉桂粉菠萝核桃葡萄干南杏仁燕麦肉桂烤菠萝的做法菠萝切小块燕麦核桃仁肉桂粉葡萄干南杏仁混合打粉上一步的粉与菠萝混合200度烤20分钟加适量水注意别烤糊了时刻看着点...
健康早餐肉桂苹果烤燕麦

发表于：05-11

肉桂配苹果满分爱上肉桂之后做什么都想撒点😆减脂期的早餐也常吃这道菜快手满足无油无糖苹果自带的甜味儿足够苹果经过烤制之后软软糯糯用料燕麦30克苹果1个鸡蛋2个牛奶30克肉桂粉2勺...
VEpiaopiao—肉桂苹果烤燕麦

发表于：06-11

@想不出昵称的小橙子贡献的食谱哦~用料苹果1个鸡蛋1枚牛奶50mlVEpiaopiao果仁燕麦若干VEpiaopiao肉桂粉VEpiaopiao—肉桂苹果烤燕麦的做法鸡蛋打入碗中加50ml牛奶搅拌均匀备用；鸡蛋打入...
香蕉肉桂燕麦粥世壮燕麦片

发表于：05-14

记录自己减脂时期的饮食方便自己以后查阅。菜鸟一个瞎折腾的哈哈哈哈也可以用可可粉代替！！！用料肉桂2克燕麦片30克牛奶200克坚果5克香蕉1根香蕉肉桂燕麦粥世壮燕麦片的做法全家福这个燕麦...
可可肉桂烤燕麦（Granola） | 健康·零食

发表于：07-10

燕麦片有很多做法，烤麦片Granola简易又美味，不妨自己DIYGranola完全可以充当减脂或者健身期的零食低卡，优质碳水、富含蛋白质、膳食纤维及抗氧化性物质当然还有满满的坚果类不饱和脂肪酸...
肉桂苹果烤燕麦-北鼎烤箱食谱

发表于：06-10

快手早餐系列用料苹果半个燕麦40克鸡蛋1个肉桂粉适量坚果适量肉桂苹果烤燕麦-北鼎烤箱食谱的做法鸡蛋打入燕麦中搅拌均匀.加入肉桂粉.加入自己爱吃的坚果.苹果切片，铺上.再撒一点肉桂粉...
快手减脂早餐：香蕉肉桂烤燕麦

发表于：10-22

报了新一期的塑身营，每天早上会做15分钟Hiit训练，把这些准备好放入烤箱，然后洗漱运动完正好吃。用料燕麦30克牛奶200ml鸡蛋1个香蕉1根坚果10克肉桂粉（可选）1/2cup红薯（可选）1小个奇亚籽（可选）5...
可可肉桂烤麦片（消耗燕麦片

发表于：03-29

当零食拌酸奶都可以用料液体可可粉10-20克肉桂粉5克蜂蜜100克橄榄油50克香草精2滴干料原切燕麦500克生坚果生南瓜籽150g生瓜子仁150克生核桃仁150克生夏威夷果150克果仁葡萄干100克蔓...
烤箱肉桂卷苹果燕麦粥—Pamela

发表于：10-17

转自PamAPP用料燕麦50g苹果30g苹果泥25g香草精0.25tsp肉桂粉0.75tsp巧克力碎10g苏打粉0.5tsp植物奶100ml椰子油1tsp豆蔻粉0.25tsp烤箱肉桂卷苹果燕麦粥—Pamela的做法烤箱预热170摄氏...
红糖燕麦肉桂烤苹果

发表于：12-02

琪宝说，你肯定为了消耗燕麦，我说“错”，我为了消耗苹果[偷笑]苹果削皮对半切开，挖去果核，放红糖、肉桂粉、燕麦、黄油，烤的时候老香了[呲牙]用料苹果1个肉桂粉适量燕麦适量黄油适量红糖适量...
苹果肉桂烤燕麦400kcal

发表于：03-13

撒点红糖更好吃用料苹果1个(180g)燕麦50克鸡蛋1个肉桂粉勺苹果肉桂烤燕麦400kcal的做法鸡蛋、燕麦、肉桂粉，混合，平铺，再把苹果切片摆上去烤箱200度，30分钟...
苹果肉桂烤燕麦

发表于：10-02

可以让你早晨瞬间清醒的一道菜。制作起来非常简单，即使是在匆忙的上班早晨也可以制作。把材料全部准备好放进烤箱，然后再刷牙洗脸，收拾妥当把燕麦拿出来，正好是不烫口的温度。烤好的燕麦非...
肉桂苹果烤燕麦（低卡）

发表于：07-14

用料燕麦30克脱脂奶粉10克鸡蛋1个苹果半个肉桂粉适量肉桂苹果烤燕麦（低卡）的做法奶粉加适量水冲泡，约100ml左右加燕麦、鸡蛋搅拌均匀加入切碎的苹果，适量肉桂粉搅拌均匀烤箱180度，15分钟左...
肉桂苹果烤燕麦

发表于：06-11

肉桂和苹果就像咖喱和土豆、奥尔良和鸡翅、番茄和鸡蛋，比恋人还要浓烈的那种缠绵。这对以后要锁死，试一次就上瘾，再来一杯红酒就完美了。用料苹果1个鸡蛋2个燕麦30克牛奶100克肉桂粉2勺肉...
烤苹果肉桂燕麦

发表于：08-19

减脂系列用料苹果1个鸡蛋1个即食燕麦适量牛奶适量坚果一小把烤苹果肉桂燕麦的做法烤箱预热180度，苹果洗净切块坚果切碎鸡蛋牛奶和燕麦混合均匀，加入坚果，倒入模具铺上苹果，撒肉桂粉180度烤...
燕麦肉桂燕麦饼

发表于：04-28

减脂期的小零嘴，顺便把快坏了的苹果和不是喜欢吃的燕麦片换种形式吃掉。【耗时】1小时【出品】直径约5cm*18块用料即食燕麦片100克全麦粉90克苹果1个泡打粉5克香草籽（可不放）适量盐一小撮...