相关家庭版淮山羹的最好吃的做法

山药试试这样吃，低脂营养又美味，家庭版淮山羹

发表于：10-27

山药除了炒着吃煮汤也是很好喝的山药含有丰富的膳食纤维可代替主食煮羹自带粘稠性可自行搭配加入喜欢的食材简单又美味，可当作减肥餐。我煮的是两人份。没有准备主食，就喝羹饱用料山药1...
养胃淮山羹

发表于：03-26

用料淮山半根鸡蛋1个香芹2根虾皮少许盐适量鸡精适量胡椒少许香油少许养胃淮山羹的做法淮山磨成泥状准备好其他食材😊热油下锅炒香虾皮和芹菜加入少量清水先泻开淮山泥然后再加入足够的...
家庭鸡蛋羹

发表于：03-23

简单易做…用料鸡蛋3支水600ml小葱1根盐适量芝麻海苔适量家庭鸡蛋羹的做法大火15分钟～...
淮山木耳羹

发表于：10-01

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。黑木耳具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。这款清爽的山药木耳羹无疑是养胃护肠的佳品。用料新鲜山药200克黑木耳干几...
小美玉米淮山红枣羹

发表于：03-17

喜欢各种羹是因为它的口感用料玉米粒160克淮山60克红枣5-8颗（颗）水600克小美玉米淮山红枣羹的做法所有材料扔进主锅，15分钟/V健/1煮开（蒸锅上面可以蒸馒头什么的）不蒸食物就温度1003分钟/速...
银耳羹【家庭简易版】

发表于：01-25

用料银耳冰糖红枣水银耳羹【家庭简易版】的做法红枣剪碎银耳泡发剪碎加清水冰糖一起煮沸腾顺时针搅拌30s煮四十分钟即可...
家庭版-豆腐肉沫羹

发表于：11-27

古语：有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。因为无意间买错了豆腐，心想做个麻辣豆腐吧，因为自己跟家人不太爱吃辣就稍微改良了一下，感觉平平无其的一道菜，吃到嘴里却被惊艳到了。就分享给喜欢吃豆...
淮山羹/山药羹

发表于：01-25

闽西北地区的美食，鲜。用料淮山克姜片盐克香菜葱鸡蛋香菇白胡椒鸡汤或肉末淮山羹/山药羹的做法首先是汤头，我这次是用鸡架加两片姜隔水炖出，用排骨汤也OK。没有时间煲鸡汤的朋友可以用快...
紫薯淮山羹

发表于：10-18

用料紫薯1个(150克)淮山100克冰糖15克水500克紫薯淮山羹的做法紫薯淮山去皮切块放入主锅，加水，设15分钟/100度/小勺(上面如果蒸东东的话温度调为V，可以顺便蒸鸡蛋包子)，时间到设1分钟/速度...
淮山百合羹

发表于：03-26

细细滑滑好营养，大家做起来哈……用料淮山160克百合130克冰糖10克水250克淮山百合羹的做法材料全部放入主锅…12分钟-100度-速度1烹煮…煮好后，保持主锅盖、量杯盖不动，2分钟-速度10打磨，...
家庭蒸蛋羹

发表于：08-09

相信蒸蛋羹最是老少皆宜的餐食了，尤其对于六个月之后的婴幼儿、香软可口，嫩滑细腻，又营养丰富，更是绝佳辅食。做法简单，用时短，更是最棒的一点。用料鸡蛋4个热水和鸡蛋1.5:1盐少许味达美适量...
牛奶淮山羹

发表于：06-25

胃不是很好～一个朋友建议用淮山和牛奶一起煮可以养胃，一开始是用切块的淮山煮，发现口感并不是特别好，后来试了一下打成泥～简直棒棒哒！除了可以养胃，也适合给孩子做辅食。之前给几个小朋友吃，小...
淮山羹汤

发表于：05-19

用料淮山20克淮山羹汤的做法1:先把淮山拍碎变成沫2:香菇两朵也切成沫3:红罗卜也是，这里我没放4:瘦肉也切成沫5:葱...
淮山羹

发表于：03-12

为了我那个吃奶困难户的小公举，费劲了心思！用料淮山100克枸杞10粒胡萝卜50克盐少许汤适量淮山羹的做法食材是煲汤的材料，肉去骨放到料理杯打碎，我打了15秒这是成品，宝宝好爱吃！小贴士光淮山...
干贝淮山羹

发表于：06-25

清淡美味又好做。用料干贝适量淮山200克胡萝卜适量料酒适量地瓜粉适量干贝淮山羹的做法先把干贝干放高压锅压软，撵成丝状，干贝汤不要倒掉，留着备用。淮山切丁备用。胡萝卜切丁备用将干贝...
红薯淮山羹—冬天养胃补肾羹

发表于：04-04

爸爸种了5、6年的淮山。用料淮山100克（50克）紫薯（红薯）100克（50克）小米50克（25克）红枣2个（2个）水500克（/）牛奶250克（奶粉25克水350克）冰糖35克（15克，可不加或减量）红薯淮山羹—冬天养胃补肾羹的做法把所...
家庭版淮山羹（山药羹）

发表于：11-12

冬天要多吃白色食物，小时候最爱吃妈妈做的淮山羹，现在自己有家庭了，用妈妈的方法试着做，虽然没有妈妈做的好吃，但味道也是好极了呢～用料淮山一根瘦肉末适量胡萝卜四分之一根香菇3、4朵干贝一...
淮山鸡蛋羹

发表于：01-08

这道月子餐有补气催乳功效，对产后气血虚弱、消化不好的妈妈有很好的补益作用。用料鸡蛋一个淮山一段冰糖适量（根据个人喜好）枸杞适量淮山鸡蛋羹的做法淮山去皮削成薄片放在水中待用鸡蛋打...
宅在家也要养生呀~淮山菜心羹

发表于：12-23

这个淮山“粥”是不用加米的哟简单快手还养生~吃饱吃好，对抗病毒~~用料深薯/淮山你能吃完的分量菜心一小把开水适量盐（本菜谱主要调味品）适量酱油少许姜2-3片（可选）宅在家也要养生呀~淮山菜...
淮山银鱼羹

发表于：03-17

银鱼有鱼中人参之称，含丰富的氨基酸和钙，高蛋白低脂肪，有健胃益肺，利水补虚的功效，搭配铁棍淮山，更利于养胃。适合8个月以上宝宝。用料银鱼12条铁棍淮山1/3根香菜2根水1碗淮山银鱼羹的做法淮...
快手淮山羹

发表于：06-21

用料铁棍淮山一根肉末100g蛋1个芹菜末少许快手淮山羹的做法淮山羹：肉末剁碎下胡椒粉料酒酱油姜末码味。锅里倒入冷水，淮山直接用刨丝器刨入水中。用筷子打散开火煮开加入肉末打散再烧开，...
电压力锅版-淮山莲子银耳羹

发表于：04-15

淮山跟银耳是绝配，软糯香甜的口感，又好吃又养颜~吃了会变漂酿哦~用料银耳1朵莲子半碗淮山适量红枣适量枸杞适量黄冰糖适量电压力锅版-淮山莲子银耳羹的做法第一步：准备好食材第二步：干银耳...
淮南牛肉汤无添加剂家庭版

发表于：01-22

用料牛腱子肉生姜料酒葱花芫荽食盐蚝油生抽胡椒粉大料粉花椒粉蒜苗千张粉丝豆饼随个人喜好十三香牛油一小块干红辣椒一把淮南牛肉汤无添加剂家庭版的做法先将牛肉洗净，过热水烫去血水，放...
牛奶鸡蛋羹(家庭版)

发表于：04-25

用料鸡蛋2个牛奶250克白砂糖(可不加)牛奶鸡蛋羹(家庭版)的做法准备一个容器，把鸡蛋和牛奶搅拌均匀搅拌均匀之后，上锅蒸10～15分钟，(如果把勺子放下去会沉下去的话，就再蒸5分钟)然后就完成了(...
百合淮山羹

发表于：12-03

清热解毒、润胃、美颜效果用料百合2个淮山克250贝贝瓜一个西兰花朵1百合淮山羹的做法将淮山去皮切块煮熟、放入打肉机搅拌泥状倒入碟中铺平，将两个鲜百合剥片洗干净煮熟插入淮山泥上，（再...