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  • 香蕉全麦红枣糕的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:11-27
    无油无糖,低卡饱腹的👉香蕉全麦红枣糕,香气四溢超好吃,一次成功的烤箱美食!用料鸡蛋2个香蕉3根牛奶75克全麦粉120克泡打粉4克红枣+坚果80克香蕉全麦红枣糕的做法香蕉去皮捣成泥,加所有食材(...
  • 香蕉全麦饼如何做才美味,怎么做香蕉全麦饼简单又好吃
    发表于:06-21
    因为最近一直在健身,好多饭菜都是无油无糖纯天然无添加,这个菜不是第一次做,没想到很成功,分享给健身的小伙伴用料香蕉两根鸡蛋1个(我用的鹅蛋)全麦面粉150克牛奶一杯(我用的脱脂奶粉)香蕉全麦...
  • 全麦香蕉水果麦芬蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的全麦香蕉水果麦芬蛋糕方法
    发表于:07-05
    最近超想吃蛋糕于是研究了一款无糖无油的全麦玛芬蛋糕🧁可做减脂期间主食加餐或甜点注意控制量哦,减脂期可以吃到香甜的muffin蛋糕太幸福啦👾用料全麦面粉,香蕉,两个鸡蛋,泡打粉,牛奶,草莓,芒...
  • 微波炉版·红枣牛奶麦片香蕉糕食谱大全及做法,烹饪好吃的微波炉版·红枣牛奶麦片香蕉糕方法
    发表于:12-01
    剩了几根香蕉,都放熟透了,怕坏了,就试着做了这个糕,没想到味道非常棒,留做每天的早餐。做法超简单哦,材料也好备,口感特别棒,软糯香甜可口,和超市卖的枣糕有的一拼,很适合女士食用哦,无油无糖,低脂...
  • 减脂主食:无油无糖香蕉红枣黑全麦麦芬食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂主食:无油无糖香蕉红枣黑全麦麦芬方法
    发表于:09-27
    饱腹感极强的减脂期主食(甜点)。用料红枣10颗泡打粉4克鸡蛋1个香蕉1根黑全麦粉90克牛奶80克减脂主食:无油无糖香蕉红枣黑全麦麦芬的做法香蕉压泥,加入鸡蛋和牛奶拌匀,筛入黑全麦粉和泡打粉,...
  • 全麦红糖香蕉核桃蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的全麦红糖香蕉核桃蛋糕方法
    发表于:09-26
    很好吃的一款小蛋糕。核桃和香蕉很搭,换成巧克力也棒棒哒!用料发酵黄油150克红糖100克枫糖浆15克牛奶150克低筋面粉250克全麦粉50克泡打粉5克香蕉一根核桃50克全蛋3个盐一撮全麦红糖香蕉...
  • 红糖香蕉燕麦全麦马芬食谱大全及做法,烹饪好吃的红糖香蕉燕麦全麦马芬方法
    发表于:05-14
    口感味道都很好!材料也普通,操作也简单!用料香蕉1根低筋面粉40g鸡蛋1个泡打粉4克全麦面粉30g燕麦30g牛奶40g红糖25g玉米油20g红糖香蕉燕麦全麦马芬的做法香蕉压成泥加入鸡蛋,牛奶,红糖,玉米...
  • 全麦枣糕如何做才美味,怎么做全麦枣糕简单又好吃
    发表于:09-22
    想吃枣糕,太冷了不想出门买低筋面粉引发的用料红枣泥50g鸡蛋2个泡打粉2克全麦面粉50g玉米油20克白糖20克全麦枣糕的做法红枣去核,加水煮软。晾凉后倒入料理机打成泥浆(可添水)。重新倒入锅...
  • 全麦香蕉红枣发糕(无糖无油)食谱大全及做法,烹饪好吃的全麦香蕉红枣发糕(无糖无油)方法
    发表于:07-25
    背后的故事还是消耗香蕉和红枣。这款发糕中,黑全麦面粉和普通中筋面粉的比例为1:1,香蕉可以改善黑全麦面粉粗糙的口感;同时,加入大量香蕉和红枣使得成品很甜,不用放糖。用料香蕉150g去核红...
  • 全麦香蕉燕麦红枣cupcake食谱大全及做法,烹饪好吃的全麦香蕉燕麦红枣cupcake方法
    发表于:11-17
    减肥期也可以吃。材料都简单的要死,家里有什么就扔什么。热量又低。放心大胆的吃吧。。这里是八个的量。淡奶油是因为昨天做了蛋挞剩下的。怕过期就加了点。不放也没有影响。青汁家里人...
  • 全麦枣泥糕如何做才美味,怎么做全麦枣泥糕简单又好吃
    发表于:06-27
    用料红枣80克鸡蛋2个牛奶60克全麦粉90克泡打粉3克小苏打2克全麦枣泥糕的做法将60克红枣去核,水开后上锅蒸10min,将鸡蛋打散加入牛奶和蒸好的红枣打成泥红枣牛奶泥加入全麦粉,小苏打,泡打粉...
  • 全麦香蕉卷如何做才美味,怎么做全麦香蕉卷简单又好吃
    发表于:12-22
    可做甜点或者早餐或者snack用料全麦面包片寿司帘香蕉全麦香蕉卷的做法香蕉去皮,切成和面包同样长度用寿司帘卷起,要紧密一点起一点油锅,用中小火煎到面包稍微变干脆起锅后乘热撒点盐和糖,...
  • 全麦枣糕🍮低糖红枣糕 减肥减脂食谱大全及做法,烹饪好吃的全麦枣糕🍮低糖红枣糕 减肥减脂方法
    发表于:03-19
    用料红枣180g鸡蛋4个代糖3勺泡打粉4g小苏打4g橄榄油50g全麦粉180g全麦枣糕🍮低糖红枣糕减肥减脂的做法红枣洗净去核锅中加水烧开碾碎煮到变软煮到水干搅成枣泥放入搅拌机搅拌好的枣泥...
  • 香蕉核桃红枣全麦软饼食谱大全及做法,烹饪好吃的香蕉核桃红枣全麦软饼方法
    发表于:03-07
    用料核桃40克红枣20克香蕉70克花生油30克nutri-brex麦片3块低筋面粉25克盐1克小苏打1克香蕉核桃红枣全麦软饼的做法香蕉压成泥。红枣、核桃切成碎。加入花生油混合均匀。麦片捏碎。拌...
  • 全麦*香蕉如何做才美味,怎么做全麦*香蕉简单又好吃
    发表于:12-12
    用料香蕉1根全麦面粉一把(手掌大)鸡蛋1个全麦*香蕉的做法一把全麦粉鸡蛋打入搅拌均匀过滤倒入煎饼档把香蕉放在已经煎好的饼上卷起来切块放入空气炸锅,刷蛋液,放入。时间为十分钟即可配上...
  • 地道的全麦红枣馒头怎么做,如何烹饪全麦红枣馒头才更好吃
    发表于:07-03
    营养健康又好吃,就是它了。用料红枣50克,切碎全麦粉60克,看得见麸皮的那种全麦面粉240克换成普通面粉也可以酵母3克温水150毫升糖5克全麦红枣馒头的做法我用了细粉状的全麦粉,和粗颗粒麸皮...
  • 无油无糖香蕉红枣全麦马芬食谱大全及做法,烹饪好吃的无油无糖香蕉红枣全麦马芬方法
    发表于:11-12
    用料香蕉一根鸡蛋一个水或牛奶70-80g全麦面粉90g左右泡打粉4g红枣10-20个(看自己喜好)蓝莓无油无糖香蕉红枣全麦马芬的做法香蕉压成泥加入水,鸡蛋搅拌均匀加入过塞后的全麦粉和泡打粉,刮刀...
  • 黑全麦枣糕如何做才美味,怎么做黑全麦枣糕简单又好吃
    发表于:01-02
    自用菜谱,做的枣糕太好吃了,基本一个人都能吃完,这次做了加入了百分之50黑全麦,依然好吃哦,当然全低筋面粉更好吃。糖度不会很甜不需要减糖了。6寸模具。用料红枣100克低筋面粉50克黑全麦面...
  • 全麦红枣发糕(自用)食谱大全及做法,烹饪好吃的全麦红枣发糕(自用)方法
    发表于:02-19
    做了三四次红枣发糕,大概暂时理出一份尽量全麦无糖的红枣发糕食谱,根据之后的实践再做调整。用料枣泥200克鸡蛋1只全麦面粉83克低筋面粉43克酵母2克泡打粉1.5克(可不放)牛奶(温水)适量食用油...
  • 地道的香蕉红枣糕怎么做,如何烹饪香蕉红枣糕才更好吃
    发表于:12-17
    宝宝都爱吃香蕉,但吃多了又怕湿气重,换个方法做,既好吃又不会湿气重,日常哄宝宝最佳小零食。用料红枣3颗牛奶80克香蕉50克面粉50克香蕉红枣糕的做法红枣去核倒入辅食机,倒入香蕉、纯牛奶,辅...
  • 香蕉蛋糕(全麦粉)食谱大全及做法,烹饪好吃的香蕉蛋糕(全麦粉)方法
    发表于:05-03
    家里买多了香蕉,几天没吃熟透了,所以就做了香蕉蛋糕。原本要用低筋面粉,才发现用完了,改用全麦粉。用料香蕉(熟透)4根鸡蛋2个牛奶60克白绵糖70克色拉油60克全麦粉200克泡打粉10克香蕉蛋糕(...
  • 香蕉红枣糕如何做才美味,怎么做香蕉红枣糕简单又好吃
    发表于:04-06
    为大家介绍一道简单易学的美食用料鸡蛋3个牛奶80克全麦面粉200克香蕉2根泡打粉3克小苏打2克核桃仁10克红枣适量香蕉红枣糕的做法香蕉捣成泥加鸡蛋加入牛奶加入面粉小苏打和泡打粉搅拌...
  • 低脂全麦红糖红枣发糕食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂全麦红糖红枣发糕方法
    发表于:09-02
    简单又营养^全麦的香气❤️用料红糖红枣低脂全麦红糖红枣发糕的做法全麦粉。250水。230-240(糊糊状)红糖。60酵母3.5鸡蛋1个不加鸡蛋的话全麦粉和水比例1:1热天我发酵20分钟就完成了(主要看...
  • 地道的红枣全麦吐司怎么做,如何烹饪红枣全麦吐司才更好吃
    发表于:04-10
    这是450克的2个吐司的量。制作过程穿插做了好多事,没拍照,就自己记录下配料表而已,有机会再补吧😄用料高筋面粉300克全麦粉57克鸡蛋80克奶粉70克盐3克红糖23克红枣粉23克椰子油32克酸奶20...
  • 红枣全麦饼如何做才美味,怎么做红枣全麦饼简单又好吃
    发表于:07-30
    我做东西简单粗暴,能简化就简化,能少用盆碗就少用,因为用多少就要洗多少。做全麦饼只用一个盆,找个比脸大的盆就够用。放的顺序(顺序错了后果自负吖):素油(玉米,葵花籽,无味的油就行,我喜欢用葡萄...