相关味苦的最好吃的做法

三味苦菊（一滴油也不放，酸甜可口）

发表于：05-20

节后清肠消脂的大拌菜，一滴油也不放，酸甜很可口用料糖2勺苦菊一把圣女果六个紫甘蓝少量果醋一勺熟花生米一把三味苦菊（一滴油也不放，酸甜可口）的做法苦菊一把，圣女果六七个，紫甘蓝少量，果醋、...
肉炒土味苦笋

发表于：02-19

苦笋是一道山里的特色菜，喜欢笋的朋友都可以按照这个来炒，可以用腊肠、腊肉、瘦肉炒都很好吃呢用料笋400克大蒜3瓣红辣椒3个芹菜1节肉炒土味苦笋的做法苦笋需要浸泡两天把苦味漂出去以后...
橙味苦瓜片（轻食沙拉）

发表于：03-30

方子来源于范志红老师的《轻食彻底改变了我》，感谢范志红老师。材料简单又健康，成品惊艳美味，特此记录。用料苦瓜1根鸡蛋2个橙子半个圣女果1个洋葱1/4个橄榄油1大勺苹果醋1小勺糖3克盐2克...
苦逼味噌面

发表于：12-18

所谓苦逼面，就是除了面条，其他都可以没有，视冰箱存货而定╮(╯_╰)╭菜谱图为了拍照露出菜料们故意没盛汤，汤多一点比较好吃。用料面条2人份鸡蛋1个味噌2勺木鱼花一小把裙带菜一小把鱼丸几...
腊味苦瓜

发表于：11-25

炎热夏天，多吃苦瓜～苦瓜好，苦瓜败火……用料苦瓜2个青椒1个腊肠半根糖一勺蒜姜红辣椒腊味苦瓜的做法苦瓜掏心去籽切片，用盐水浸泡；青椒切丝；腊肠切薄片；蒜拍碎，姜切丝，红辣椒切丝切片苦瓜放入开...
素味苦瓜

发表于：01-02

用黄豆酱来去苦瓜的苦涩味。而且还能提香提味；让不喜欢吃苦瓜的人也爱上这有点点苦的味道。用料干辣椒丝适量苦瓜一根蒜片适量海天黄豆酱1/2大匙盐1/2小匙鸡精1/2小匙花椒粉1/2小匙素味...
苦瓜豆豉鲮鱼：配清粥最对味！（不苦不苦）

发表于：11-23

看到苦瓜就想它！没错，苦瓜豆豉鲮鱼，是我极爱的一道菜，又香又开胃。伴侣不喜欢苦瓜味苦，所以料理时，焯水去苦，上桌后，他也点头赞好。有了它，仅仅一道菜，就够扒完一碗饭、喝光一碗清粥。用料罐頭豆...
酿苦瓜圆子就是要苦苦的味道

发表于：10-03

夏天吃苦瓜，吃的就是苦味。。用料猪肉末3块钱豆腐一块钱苦瓜一根，要细长的肉馅调料盐，蚝油，香油，十三香，小葱，水，生抽，白糖酿苦瓜圆子就是要苦苦的味道的做法调肉馅，把肉馅所需材料加入，顺时针搅...
没有苦味的苦瓜炒蛋

发表于：12-18

夏天天气炎热，吃些苦瓜能清火，但因为苦瓜苦，所以每次想让孩子多吃点都是一件难事，所以试着用几种方法去做炒苦瓜，仍然始终有些苦味，于是百度一下，试着用焯水的方式做了个苦瓜炒鸡蛋，结果很受孩...
果味拌苦菊

发表于：06-08

用料食材苦菊胡萝卜花生调料柠檬浓缩汁白糖蒜末苹果醋果味拌苦菊的做法苦菊洗净撕碎，胡萝卜切丝，花生切碎。苦菊中加入蒜末拌匀装盘。用一小碗加入浓缩柠檬汁，白糖，苹果醋混合。苦菊上方铺...
没有苦瓜味的苦瓜炒蛋

发表于：05-23

我不喜欢吃苦瓜就是因为苦瓜是苦的，直到前段时间我的妈妈给外甥外甥女煮苦瓜煎蛋，我才知道苦瓜我也可以这么喜欢吃。没有一丝苦味的苦瓜煎蛋。当然由于我的技术原因变成了我的苦瓜炒蛋。...
苦瓜味噌

发表于：05-26

炎炎下日吃不下饭时，我喜欢做这道苦瓜味噌，取材方便，做起来又快，还可以减肥，呵呵....用料苦瓜1根味增2大勺糖适量蜂蜜适量苦瓜味噌的做法苦瓜洗净切小块或切片，我个人是喜欢切小块锅中水烧开...
苦瓜炒肉苦瓜这样做去除大半苦味

发表于：08-27

苦瓜这样做去除一大半苦味很多人因为不喜欢苦瓜的苦味而不吃这道菜那就太可惜了苦瓜含有丰富的营养价值特别夏天清心去火是餐桌必备菜用料苦瓜一根盐适量鸡精少量生抽一勺葱2根蒜2瓣小...
苦蒜的美味

发表于：03-25

小时候，包谷收获完之后，就在地里面挖苦蒜，那时候啥啥啥，都是自己种，自己做，自己挖……现在什么都有卖，唯独快乐和健康没有卖。生活为什么比以前优越得太多，我却越来越怀念过去跟着爸爸妈妈生活...
苦瓜炒腊味

发表于：01-11

用料红椒丝苦瓜腊肉葱花姜末蒜片盐料酒味精胡椒粉白糖高汤苦瓜炒腊味的做法将苦瓜破开去籽，斜切成丝，放冷水中浸泡半个小时后取出，腊肉去皮顶刀切片，飞水后待用炒过上火，放少许底油，烧热后放...
苦瓜炒肉(减轻苦味、不苦)

发表于：01-15

很多年以前自己做过一会苦瓜，超级苦啊，之后在没有做过。前些日子在农庄吃了炒苦瓜真的很好吃，微苦，很容易接受所以萌发了我想再次尝试做苦瓜的念头，查了好多去除苦瓜苦味的方法(包括3种)，没...
味噌腌苦瓜

发表于：01-12

LG非常爱吃苦，喜欢吃苦瓜。我是认识他以后才开始喜欢吃苦瓜的，而且喜欢把苦瓜汆烫一下出出苦味才做，每次都被LG唠叨一顿。这个腌苦瓜挺适合他的，他几乎把这一碟全吃了。吃不了苦的同学们我...
苦瓜闷鸭腿（附苦瓜的选购与去除苦味）

发表于：01-26

很多人不喜欢吃苦瓜，觉得苦瓜太苦了，但是苦瓜清热解毒，夏天多吃苦瓜更是解渴清热。记得我小时候大人们常跟我说夏天多吃苦瓜，不会长疖子。苦瓜是先苦后甜，刚进嘴觉得很苦，可是吃完感觉喉咙有...
美味苦瓜

发表于：02-03

用料苦瓜，麻酱，白糖美味苦瓜的做法苦瓜切一厘米厚的块，麻酱调好白糖放在底部，小贴士麻酱要稠一点，不要放任何东西...
怪味苦瓜

发表于：12-19

用料苦瓜姜蒜末芝麻酱豆豉精盐鸡精酱油白糖醋辣椒油花椒油香油植物油怪味苦瓜的做法苦瓜洗净，去瓜瓤，切条放入沸水锅内煮至断生，捞出控干水分，加精盐、鸡精、香油拌匀，盛入盘中锅置旺火上，倒...
辣味炒苦瓜

发表于：12-22

能吃苦瓜的人可以试一试不过网上所说的那种苦瓜去苦味的方法我还木有试不知道之前用过那个方法后再炒会不会好些~换成豆豉酱什么也很好吃不过这次为了省事就只用了干辣椒用料葱蒜片苦...
五味苦瓜

发表于：12-22

嘴刁的周先生认为这是苦瓜最好吃的做法。。。所谓五味就是酸甜苦辣咸都有了，个人觉得其实口感略有奇怪用料苦瓜1根糖两小勺盐两小勺醋适量老干妈豆豉酱一大勺五味苦瓜的做法爆香蒜末，下...
台味闷苦瓜

发表于：12-07

用料辣椒丝5公克牛头牌红葱香酱2大匙苦瓜200公克泡发香菇丝20公克丁香鱼20公克台味闷苦瓜的做法苦瓜去籽切成长方片状，用开水汆烫去苦涩后沥乾，置於锅中作法1锅中加入牛头排红葱香酱、泡...
美味酿苦瓜

发表于：08-06

用料苦瓜1根猪肉克鸡蛋1个生抽少许盐适量酱油适量美味酿苦瓜的做法把猪肉剁碎打入鸡蛋配料拌匀苦瓜切断把肉填满放入碗中，然后用蒸锅蒸二十分钟蒸好出锅...
芥味苦瓜

发表于：02-15

厌倦了传统的凉拌苦瓜，来试试这个特别的味道吧！用料苦瓜1根盐适量糖1勺味极酱油1勺镇江香醋1.5勺青芥末少许花椒油1.5勺蒜末2-3个，切碎洋葱少许(可选)树莓粒少许(可选)芥味苦瓜的做法将苦...