相关火腿奶酪焗西兰花的最好吃的做法

火腿奶酪焗西兰花

发表于：01-13

西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。具有防癌抗癌的功效，还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体...
焗西兰花

发表于：02-17

对于十字花科类的蔬菜，我十分钟爱。小时候，我还不知道西兰花的存在的时候，我最爱的就是白花菜。而如今，我又迷上了西兰花。每次去超市采购，我都会买好几朵西兰花。别看多，它可是我家餐桌上超...
西兰花炒火腿加肉片

发表于：10-09

用料猪肉5OOg火腿一根西兰花一朵油一点盐一点西兰花炒火腿加肉片的做法OK好...
土豆泥火腿丁西兰花

发表于：01-31

用料西兰花朵土豆个火腿片盐克土豆泥火腿丁西兰花的做法改良版...
芝士焗西兰花

发表于：07-20

今天给大家分享的师芝士焗西兰花的做法。今天这个是粤菜里面的焗，不是放在烤箱里面铺上芝士焗。这种做法做出来的西兰花奶香奶香的，带有芝士的味道又不会很腻，比起烤箱焗的香味会均匀很多...
西兰花玉米火腿沙拉

发表于：12-12

方便简单的沙拉，色彩丰富，营养均衡用料西兰花罐装甜玉米火腿千岛酱西兰花玉米火腿沙拉的做法锅中放入水，一小勺食盐，2-3滴橄榄油（加入橄榄油可使汆烫蔬菜颜色更加鲜亮），点火加热。烧水的同时...
玉米粒西兰花炒火腿

发表于：10-28

爱吃清淡口的盆友看过来～用料西兰花玉米粒300g肉花肠两只花椒盐味精色拉油生抽熟玉米粒玉米粒西兰花炒火腿的做法西兰花掰成小块，菜梗切片锅中添待烧开后，放入西兰花和切片的花梗，焯至六成...
番茄火腿蛋奶酪焗饭

发表于：04-30

圣诞假出门之前立志合理消灭冰箱残存的食材用料米饭生米50g鸡蛋1-2个黑森林烟熏火腿1-2片各种奶酪40g西红柿3个洋葱1个西兰花150g红椒粉黑胡椒适量黄油防止食材粘碗蟹肉棒1根番茄火腿...
杏鲍菇火腿西兰花奶酱焗饭（闺蜜私房菜）

发表于：06-16

这里用的是牛奶制作，杏鲍菇相比蘑菇多了一份嚼劲，感觉这样的搭配更好吃呢！这个量做出来是一大碗的分量（我用的是八寸焗碗）用料杏鲍菇2个方腿1根洋葱¼个西兰花梗适量米饭1大碗芝士片5-6片牛...
西兰花奶酪焗饭

发表于：12-17

一般焗饭用烤箱做，感觉仿佛很高级。其实用平底锅也能做出那个感觉啦，平底锅又很便宜，宜家19.9一把……做法soeasy用料西兰花小半个鸡蛋一个奶酪一片米饭一小碗盐若干黄油一小块西兰花奶酪...
西兰花炒木耳火腿肠

发表于：12-31

用料西兰花1朵火腿肠1根黑木耳4-6朵耗油1大勺蒜4瓣盐1勺西兰花炒木耳火腿肠的做法准备好西兰花撕成小朵，火腿肠切片，黑木耳泡来撕小片煮开水放入西兰花加少量油和盐，加油的目的是确保色泽...
火腿西兰花

发表于：12-22

用料西兰花多半颗午餐肉3片香菇1-2朵黑胡椒适量盐适量火腿西兰花的做法将西兰花扳开，开水煮熟，凉水过一遍备用。将午餐肉、香菇切成大丁，放在盘中备用。开火倒油，爆炒午餐肉和香菇，放入适量...
奶酪西兰花

发表于：07-30

娃儿爱极奶酪，这个菜除了西兰花还可以用别的菜来做，煮一煮，蒸一蒸，算是健康的了！用料西兰花（其实其他菜也可以，但是绿叶菜就算了）适量盐一丁丁生抽一点点片状奶酪2片（喜欢吃的可以多放）奶酪西兰...
杏仁火腿焗西兰花

发表于：08-05

用料西兰花1棵火腿三片马苏里拉芝士半杯黑胡椒适量海盐适量杏仁粉一大勺杏仁火腿焗西兰花的做法西兰花切块开水煮五分钟。将西兰花码入烤盘中，撒上海盐黑胡椒杏仁粉，火腿切块也放入烤盘...
火腿西兰花蘑菇奶油意大利面

发表于：06-30

用料面蒜西兰花火腿黄油牛奶盐火腿西兰花蘑菇奶油意大利面的做法材料准备好，后来在冰箱翻出西兰花，一起加入将要吃的材料切好煮面，把面煮白因为我是做两人份，所以黄油用的偏多然后把蒜炒香...
奶酪焗西兰花🥦土豆泥

发表于：01-02

用料土豆1个西兰花N朵黑胡椒适量勺盐适量克芝士适量片奶酪焗西兰花🥦土豆泥的做法土豆削皮，西兰花洗净摘成小朵，根据自己喜好量可灵活调整，一点都不影响口感土豆切小条，小一些，目的是上蒸锅...
奶酪焗洋葱火腿土豆

发表于：01-09

用料土豆一个火腿一片洋葱少许马酥里拉奶酪盐黑胡椒奶酪焗洋葱火腿土豆的做法土豆放入锡纸内包好，放烤箱200度，烤20分钟锅内倒少许黄油加热，化开后放入洋葱，火腿炒香捞出备用土豆烤好后，用...
焗海参西兰花&清炒西兰花

发表于：03-26

之前普通锅做过这个菜，今天全程小美完成，好赞。用料清炒西兰花西兰花1个（净约400克）食用油15克盐少许焗海参五花肉（切1厘米厚）200克海参3只香菇4朵生抽1勺蚝油1勺盐少许生粉水3勺焗海参西兰...
火腿菠菜西兰花炒饭

发表于：05-06

厨房新手小白，简单解决晚饭喜欢蔬菜，喜欢鱼豆腐等各类丸子用料西兰花适量火腿肠适量菠菜适量蟹排蟹棒鱼豆腐等等适量烧烤酱适量生抽适量火腿菠菜西兰花炒饭的做法提前切好洗好西兰花、菠...
西兰花火腿片蝴蝶面

发表于：05-09

简单美味，少肉少油就是现在的美眉最爱的减肥方式！材料可以按个人喜好加减，更改。用料两盘面材料蝴蝶面一碗白洋葱丝1/6个大脆皮肠片少许西兰花1/4个调料番茄酱2大匙蚝油1大匙面粉1大匙黄...
火腿蛋配焖煎西兰花

发表于：11-01

非常简单美味的菜，可以当早餐或者晚餐，关键非常少油所以也适合减肥的人。用料鸡蛋三个牛奶一大勺火腿3-4片西兰花适量盐适量橄榄油适量火腿蛋配焖煎西兰花的做法不粘锅里放少许橄榄油，三...
西兰花火腿乳蛋饼Quiche

发表于：04-16

很早之前发过一次朋友圈说这是我在比利时吃到的我最喜欢的食物，没有之一。其实就是个咸味的派，但是洋葱火腿西兰花加上鸡蛋奶油实在是太香了！而且又软又嫩，也很适合孩子吃。用料西兰花300...
孔泰奶酪焗西兰花、花椰菜

发表于：09-04

用料西兰花1朵花椰菜（花菜）1朵洋葱1个蒜瓣1瓣奶油200ml荞麦粉或普通面粉2汤勺孔泰奶酪（或其他奶酪）60克橄榄油2汤勺盐、胡椒适量孔泰奶酪焗西兰花、花椰菜的做法烤箱预热180度，洗净蔬菜切小...
西兰花鸡蛋火腿煎饼

发表于：06-02

用料面粉100g西兰花一小朵鸡蛋三个火腿一份小半根胡萝卜青椒半个西红柿半个（也可省略）西兰花鸡蛋火腿煎饼的做法1,100克面粉加水搅拌成面糊加入少许生粉（玉米淀粉）2,西兰花过热水后，捞出控...
快手炒火腿肠西兰花

发表于：03-11

前几天买了一棵挺大的西兰花，花朵下面的根茎其实也可以吃的，扔了太浪费。用料西兰花根茎适量火腿肠5根盐适量蒜适量味达美适量快手炒火腿肠西兰花的做法热水烧开下入西兰花根茎，烫至断生...