![火爆麻辣鱿鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "火爆麻辣鱿鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-12
老婆爱吃大排档的这道菜，我做了她基本不去吃了，哈哈。用料鱿鱼只青椒10个花椒500粒干辣椒10个盐10克蒜10瓣洋葱个姜片小红椒15只郫县豆瓣10克料酒小葱火爆麻辣鱿鱼的做法新鲜鱿鱼，改花刀...
![火爆鱿鱼圈如何做才美味，怎么做火爆鱿鱼圈简单又好吃]( "火爆鱿鱼圈如何做才美味，怎么做火爆鱿鱼圈简单又好吃")
发表于：06-19
用料鱿鱼一袋鱿鱼圈盐适量洋葱半颗青椒四只花椒适量蒜适量姜适量郫县豆瓣适量盐适量白糖适量生抽适量火爆鱿鱼圈的做法蒜和姜切成碎末，备用洋葱改成小丁，备用尖椒改刀成小圈，备用烧一锅水...
![火爆鲜鱿鱼如何做才美味，怎么做火爆鲜鱿鱼简单又好吃]( "火爆鲜鱿鱼如何做才美味，怎么做火爆鲜鱿鱼简单又好吃")
发表于：05-22
用料新鲜鱿鱼一只尖椒适量尚厨坊鲜辣酱或蒜蓉辣酱2勺火爆鲜鱿鱼的做法处理鱿鱼是个恶心的过程，我就不放图了。肚子里的东西都扔掉，不用尝试去仔细分析都是什么器官。只需要留下它的头和...
![麻辣鲜鱿鱼如何做才美味，怎么做麻辣鲜鱿鱼简单又好吃]( "麻辣鲜鱿鱼如何做才美味，怎么做麻辣鲜鱿鱼简单又好吃")
发表于：01-18
用料鲜鱿鱼两条穿心莲少许红辣椒姜葱末少许麻油红油盐生粉绍酒海鲜酱鲜麻椒麻辣鲜鱿鱼的做法鲜鱿鱼去皮去内脏，改刀成长条。穿心莲切寸段、辣椒切圈鱿鱼飞水，控干待用穿心莲飞水捞出，垫在...
![辣爆鱿鱼花如何做才美味，怎么做辣爆鱿鱼花简单又好吃]( "辣爆鱿鱼花如何做才美味，怎么做辣爆鱿鱼花简单又好吃")
发表于：02-16
用料鱿鱼4只青红椒各一个葱姜蒜盐糖味精料酒生抽辣爆鱿鱼花的做法青红椒，切条四指左右，蒜切片，姜切小片，葱切豆瓣状鱿鱼改花刀，斜刀3/4深度，直刀4/5，顺直刀方向切断，锅加水，加料酒，加入鱿鱼花焯...
![爆辣鱿鱼如何做才美味，怎么做爆辣鱿鱼简单又好吃]( "爆辣鱿鱼如何做才美味，怎么做爆辣鱿鱼简单又好吃")
发表于：03-19
用料鱿鱼2只洋葱半个生抽1勺料酒2勺盐23克青椒1个爆辣鱿鱼的做法助手鸭腿今天起龙虾火焰龙虾...
![麻辣鲜香酱爆鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣鲜香酱爆鱿鱼须方法]( "麻辣鲜香酱爆鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣鲜香酱爆鱿鱼须方法")
发表于：02-15
用料鱿鱼须200克洋葱1个姜2片油一勺生抽2勺白糖一勺小米椒3个辣椒1个麻辣鲜香酱爆鱿鱼须的做法准备好所有材料，鱿鱼须加入小米椒圈和生抽料酒腌制二十分钟油热下入豆瓣酱炒出红油下入姜...
![辣爆鱿鱼虾如何做才美味，怎么做辣爆鱿鱼虾简单又好吃]( "辣爆鱿鱼虾如何做才美味，怎么做辣爆鱿鱼虾简单又好吃")
发表于：04-09
不是真爱不会做的又要取虾线又要炸虾还要炸红薯难度不高但是很麻烦😂😂用料鱿鱼三五只虾二十只刚好一斤香菜三根洋葱一小个干辣椒五个西芹一把手擀粉半斤青梗菜花一小把葱姜蒜辣椒适量...
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发表于：09-17
用料鱿鱼片500g酸红辣椒50g姜蒜少许火爆鱿鱼片的做法将鱿鱼片切块，用料酒盐腌制一会锅烧热，倒入鱿鱼翻炒至鱿鱼的水炒干，倒入食用油，翻炒至鱿鱼卷起，加入姜蒜，加入酸辣椒，放盐，香料。起锅...
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发表于：12-20
用料鱿鱼只姜片葱蒜蓉辣酱孜然辣椒面火爆大鱿鱼的做法鱿鱼处理干净切段用水焯一下（切记不要焯太久不然会硬不超过1分钟）起锅烧油将葱丝姜丝炒香放入鱿鱼加入蒜蓉辣酱翻炒根据个人口味是...
![葱爆麻辣鱿鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "葱爆麻辣鱿鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-18
用料鱿鱼洋葱干辣椒花椒酱油白葡萄酒（料酒、白酒都可以）醋糖盐葱爆麻辣鱿鱼的做法洋葱切丝用适量糖、盐、醋抓匀腌制半小时以上（我腌了一下午）鱿鱼洗净切片，用白葡萄酒、少量酱油（十滴）、少量...
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发表于：07-10
用料鱿鱼须500克姜片20克蒜20克花椒5克麻椒5克生抽10克料酒10克老抽10克糖3克老干妈干煸肉丝辣酱一勺孜然粉一勺花生油40克干辣椒3-5个麻辣鱿鱼须的做法20克姜片，20克大蒜，5克花椒，5克麻...
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发表于：05-06
做鱿鱼挺麻烦啊但是禁不住味道好~我搬回家又可以蹭吃蹭喝了哈哈哈，麻麻做她的拿手好菜养肥我用料鱿鱼大概一斤多土豆1个洋葱1个姜片蒜片干海椒花椒适量小青椒12个麻麻做的超好吃火爆鱿...
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发表于：07-13
用料鱿鱼400g青椒150g洋葱1个土豆1个郫县豆瓣酱酌量蒜，酱油，盐，鸡精，孜然，花椒，料酒酌量葱花，白芝麻装饰用火爆鱿鱼丝的做法热油，放下豆瓣酱，蒜瓣，炒香。倒下鱿鱼，翻炒，加酱油和料酒！鱿鱼基本熟了，加...
![鱿鱼「火爆鱿鱼」的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鱿鱼「火爆鱿鱼」的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-06
鱿鱼和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。用料鱿鱼只洋葱个葱根姜片鱿鱼【...
![火辣辣的爆炒鱿鱼［辣椒孜然控福利］食谱大全及做法，烹饪好吃的火辣辣的爆炒鱿鱼［辣椒孜然控福利］方法]( "火辣辣的爆炒鱿鱼［辣椒孜然控福利］食谱大全及做法，烹饪好吃的火辣辣的爆炒鱿鱼［辣椒孜然控福利］方法")
发表于：05-27
在大连上了七年学，要说有什么牵肠挂肚，那就是铁板鱿鱼了！自己在家没有铁板，可以试试这道爆炒孜然鱿鱼～用料笔管鱿鱼8只杭椒2根小米辣5个姜2片蒜6瓣大葱若干食盐少许白糖少许孜然粉2大勺辣椒...
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发表于：03-18
麻辣鱿鱼用料鲜鱿鱼麻辣鱿鱼的做法喜欢吃的加微信：tong-er1314纯手工、无添加！同行勿加哦！...
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发表于：03-17
用料鱿鱼青椒4个鲜鱿鱼2条姜丝1个生抽2勺盐适当火爆鱿鱼花的做法鱿鱼处理完且花刀。厨房纸吸干鱿鱼水分汆水配菜起锅晾干调制酱，麻油，生抽，料酒，白糖，盐，水芡粉，这个是炒清单味的，如果麻辣味，需...
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发表于：11-03
适合喜欢吃辣的朋友、非常爽口下饭！用料鱿鱼500g青红辣椒各一只葱姜蒜若干蒜苗一根爆香辣鱿鱼的做法鱿鱼洗干净切好纹路、青红辣椒切好备用鱿鱼过水焯一下、卷了就可以拿出了、放在一边...
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发表于：08-01
江湖菜—火爆鱿鱼须用料姜5片蒜2瓣青椒1大个红椒1干洋葱1/4个小米辣5个鱿鱼须2只火爆鱿鱼须的做法鱿鱼须用盐，淀粉抓洗十分钟用水冲干净用葱，料酒焯水30秒切好所有配菜备用热油将鱿鱼须...
![地道的麻辣鱿鱼须怎么做,如何烹饪麻辣鱿鱼须才更好吃]( "地道的麻辣鱿鱼须怎么做,如何烹饪麻辣鱿鱼须才更好吃")
发表于：03-04
辣炒鱿鱼须是一道非常好吃的特色小吃，无论是男女都对鱿鱼劲道的口感，还有麻辣的味道着迷，今天宝强就和大家仔细的分享一下这道菜的制作方法，学会了再也不用出去买着吃了！用料鱿鱼须适量酱油...
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发表于：05-15
用料鱿鱼3只葱2根姜3+5片盐3克花椒20粒干辣椒3个豆瓣酱1勺生抽2勺辣椒面1勺蚝油2勺熟芝麻适量小葱段15段辣爆鱿鱼的做法切条腌制包浆抓匀炸炒红油炒料鱿鱼辣椒面，蚝油，生抽蚝油葱段芝麻...
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发表于：07-13
用料鱿鱼只姜片蒜瓣花椒粒辣椒个干辣椒个火爆🔥鱿鱼的做法干辣椒🌶️剪一下用水泡一下不仅提辣还防糊。鱿鱼须改刀水开放（葱姜）或者料酒出水30秒捞出油热下锅放鱿鱼炒1分钟，再放入葱姜蒜香...
![麻辣鱿鱼卷如何做才美味，怎么做麻辣鱿鱼卷简单又好吃]( "麻辣鱿鱼卷如何做才美味，怎么做麻辣鱿鱼卷简单又好吃")
发表于：01-06
用料麻椒粒鱿鱼青辣椒干辣椒葱蒜花生油盐醋生抽料酒麻油水淀粉糖鸡精麻辣鱿鱼卷的做法青辣椒切菱形片、干辣椒擦净去蒂根、葱切段、蒜切片备用鱿鱼去膜洗净后，平铺在案板上，改成十字花刀...
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发表于：06-28
用料鱿鱼大酱辣椒酱孜然芝麻香葱糖盐油火爆鱿鱼的做法准备鱿鱼洗干净，切条入干锅，煸出水重新起油锅，放孜然，鱿鱼加入酱，糖调好的汁出锅撒芝麻，香葱...
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