相关籽油杂的最好吃的做法

亚麻籽油杂蔬烘蛋

发表于：12-05

杂蔬烘蛋，其实跟早前做的面包咸布丁没多大差别，少了土司而已。把原方的淡奶油换成牛奶，用淡奶油吃起来或许口感细滑，但热量也会略高一点。没有火腿肠，肉末也不错，炒一炒，可以去除部分油脂，肉香...
亚麻籽油杂蔬熏肠土司蒸蛋羹

发表于：12-02

本想转移方向，却看到一碗剩料，脑子里又搭上了面包咸布丁。其实，本想只是蒸一个有料的中式蛋羹，老是面包面包，会审美疲劳。可是，就一片土司了，不用在这里好像有些遗憾。还是不由自主地，把它拿了...
纯素亚麻籽杂粮煎饼

发表于：06-02

喜欢无蛋奶零添加营养杂粮用料亚麻籽80克热水240ml杂粮粉120克凉水120克喜欢的调味料盐胡椒喜欢的抹酱自磨芝麻酱纯素亚麻籽杂粮煎饼的做法亚麻籽用热水搅匀静置3-5分钟至浓稠加入杂粮...
亚麻籽油

发表于：06-24

一汤勺亚麻籽油含有的脂肪酸，相当于深海鱼油的10倍，但没有腥味，没有高胆固醇和脂肪酸的弊处，适合6个月以上宝宝添加，辅食内滴几滴便可用料亚麻籽10斤亚麻籽油的做法准备好亚麻籽放到榨油机...
油爆籽虾

发表于：07-19

用料活籽虾只大蒜瓣生抽勺料酒勺耗油勺白糖克味精克盐克葱根油爆籽虾的做法1️⃣将虾剪去须，洗干净，沥干备用！2️⃣放入切成小粒的大蒜，炝锅！3️⃣随后倒入虾，翻炒一下，颜色变红后，加入料酒，生抽，耗油，...
籽油姜

发表于：11-09

传统的湖南佐粥良伴！汪家奶奶的秘笈！GOGO从小就很少吃醋，偏爱酱油呢！都说吃酱油容易皮肤黑，其实完全不是啊，湖南人皮肤可是出奇的白净：）用料新鲜的籽姜500克生抽一瓶味精少许冰糖少许陈醋少许...
亚麻籽燕麦杂粮馒头

发表于：12-31

全家人就我爱吃杂粮馒头，每次给家人做肉包或者糖包的时候会单独给自己做一点杂粮馒头。这次加了燕麦和亚麻籽，口感很不错，有颗粒感，还有很强的饱腹感，适合减脂期哦！用料中筋面粉适量全麦粉适...
奇亚籽黑麦包 | 爱上低糖低油的杂粮包

发表于：02-25

算是软欧的一种加了黑麦粉，加了奇亚籽因为还是有油糖的加入，整个面包还是软软的很好入口奇亚籽很轻，即使只加了10g，看上去还是蛮多的最近很爱奇亚籽绵软Q弹在嘴里爆破的奇异口感如果你手头...
蜂蜜奇亚籽杂粮排包

发表于：06-24

提前做吐司的中种，想着🤔要减肥吐司还是留给瘦人吃吧，我要吃杂粮面包！！于是把家里大部分的杂粮都拿出来做了液种…今天来撸！用料中种面团提前一晚冰箱发酵全麦面粉100克水100克奇亚籽3小勺...
无糖无油杂籽欧包

发表于：02-26

不需要揉出膜，也不需要石板制造蒸汽的简单脆皮欧包。用料高筋面粉142克中筋面粉333克酵母（低糖）4克水325克盐6克亚麻籽30克（60克水浸30分钟以上）黑芝麻20克（与亚麻籽一起浸泡）蔓越莓40克（与亚...
虾籽酱油

发表于：05-28

用料活籽虾一斤葱、姜、黄酒少许老冰糖少许酿造生抽1—2斤虾籽酱油的做法玻璃容器隔天洗净滤干籽虾洗净放冰箱速冻1-2分钟取出取一碗放入少许水，用一新的牙刷将虾的籽刷入水中。漂干净...
菜籽油

发表于：10-04

纯物理压榨用料油菜籽10斤菜籽油的做法10斤油菜籽榨4斤菜籽油...
葱油虾籽面

发表于：07-20

葱油拌面，江南名小吃。在传统的基础上加上了淮扬菜中小吃中用的比较多的河虾籽。我用的是高邮湖虾籽，从扬州购买。它是上等增鲜调味佳品，营养极其丰富。旧时是烹调中的重要鲜味调味品，用于...
酱油籽虾

发表于：05-04

用料河虾400克美极鲜1勺生抽1勺料酒1勺蚝油1勺盐2克糖适量葱姜适量清水适量酱油籽虾的做法1.清水入锅大火烧开，葱姜虾同时入锅，再次水开关火捞出。2.一勺生抽，一勺美极鲜，一勺蚝油，一勺糖，少...
奇亚籽提子无油杂粮包

发表于：01-17

消灭各种干果、果干、果酱用料高筋面粉200克荞麦粉100克奶粉25克盐4克酵母4克水210克奇亚籽20克提子干若干奇亚籽提子无油杂粮包的做法除提子干奇亚籽外的全部材料混合投放入面包机，和...
塔吉锅酱烧鱼籽（鱼杂）

发表于：06-28

用料鱼杂鱼籽按需葱姜干辣皮少许豆瓣酱黄豆酱少许糖少许料酒老抽花椒粉少许生抽鱼露蚝油按需猪油按需塔吉锅酱烧鱼籽（鱼杂）的做法洗净鱼杂视黄豆酱和豆瓣酱放的多少，来添加生抽和蚝油这是...
紫草茶籽油

发表于：06-06

扒拉家里一些实用的东西分享给大家。用料茶籽油1斤紫草100克紫草茶籽油的做法小时候，看见婶婶家里什么虎彪驱风油，跌打红花油，保心安油，千里追风油……感觉挺时髦，上档次，有钱人才有的东西。...
杂籽粗粮欧包无油无糖

发表于：05-20

父亲节前想到的选题,今天才发上来口感粗糙，味道寡淡，虽然健康且营养丰富，依旧被吃惯精面细粮的我们嫌弃着。但是，不知道你是不是和我一样，很多时候，对爸爸的爱，也是无法开口无法表达的。欢迎...
杂籽面包（天然酵种）

发表于：01-06

这款面包里有葵花籽，亚麻籽，和芝麻，在搅拌和烘焙过程中一屋子香气；面粉经过天然酵种的长时间发酵，和这些原料相得益彰，口感丰富浓郁；我应用了从法棍练习中学到的割包，发酵，和蒸汽经验，这款面包的...
清蒸满籽油管（籽乌）

发表于：01-01

用料料酒适量姜适量葱2根蚝油0.5勺生抽2勺老抽1勺冰糖适量带籽油管（籽乌）3只清蒸满籽油管（籽乌）的做法籽乌不用开肠破肚避免肚子里的膏和籽流失。撕去表面一层透明薄膜；头部去除嘴巴，眼睛，触...
虾籽酱油面

发表于：01-28

从小吃到大的，简单又美味用料虾籽7-8克酱油4勺镇江香醋1勺白胡椒粉1小勺陕西辣椒粉1小勺葱1把香油2滴鱼露0.5勺虾籽酱油面的做法水煮开下面，沸腾后加入一杯凉水，再次煮开时捞出，过凉水。碗...
榨菜籽油

发表于：04-07

食品安全问题真的不堪至此了吗？连油也要自己榨？设备党不管不顾弄回一台家用榨油机并若干种子。很怀疑有这必要吗？如果真的要细细追究起来，连这种子是不是也要自己种出来才放心呢？可惜，只要在...
万能菜籽油

发表于：08-18

这款油熬出来用于包饺子，包子，炒菜，拌凉菜，制作辣椒油，各种香辣酱都没问题，而且都能起到增香的作用，比单独的用生油更香，更有味，有时间可以试试用料多力菜籽油1000毫升香葱150克芹菜段（或香芹）50...
番茄籽油香煎杂菌

发表于：11-26

昨天吃完了火锅，剩下了各种蘑菇。今天就来个香煎杂菌吧。食素清肠又不失美味。我这里有蟹味菇、圆菇和一种不知名的白色长形蘑菇。调料呢用法香碎、黑椒或蒜香都可以。就喜欢这种随意百...
全麦杂粮奇亚籽馒头

发表于：02-10

本来是用奇亚籽泡了牛奶，吃饭的时候突然不想吃了，临时想出这么一道主食，每个51卡左右，比实际全麦馒头热量还低一点儿，主要是为了记录减肥之路吧哈哈哈。在这里用的杂粮粉是自己用三色糙米打...