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发表于：03-04
没什么故事，就是爱吃颜值高的小可爱蛋糕们🌝🌝👴❤️了不易消泡没有低筋粉也能做可以用烤箱和电饭煲~用料鸡蛋2个黄油50克白糖100克低筋面粉制作普通面粉:玉米淀粉4:1150克泡打粉5克不喜...
![一块火锅底料就能做的超简单家庭自制豪华版毛血旺食谱大全及做法，烹饪好吃的一块火锅底料就能做的超简单家庭自制豪华版毛血旺方法]( "一块火锅底料就能做的超简单家庭自制豪华版毛血旺食谱大全及做法，烹饪好吃的一块火锅底料就能做的超简单家庭自制豪华版毛血旺方法")
发表于：04-01
料足易做，让你幸福感满满的毛血旺。宴请亲朋好友也是很拿得出手的一道菜。用料黄豆芽300克鸭血300克毛肚200克午餐肉200克牛黄喉200克牛肉100克虾250克白玉菇125克火锅底料90克生抽1勺...
![补血补气老母鸡老火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气老母鸡老火汤方法]( "补血补气老母鸡老火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气老母鸡老火汤方法")
发表于：04-29
爸爸送了几只鸡，其中两只是养了好几年的老母鸡，一直想好好炖炖，补补，我属于低血压，贫血，听说老母鸡特补，于是就有了这锅鸡汤😃😃里面的中药材是我在药房，医生给抓的，他给的分量挺大，我就分了两次...
![火锅底料版麻辣鸭血食谱大全及做法，烹饪好吃的火锅底料版麻辣鸭血方法]( "火锅底料版麻辣鸭血食谱大全及做法，烹饪好吃的火锅底料版麻辣鸭血方法")
发表于：09-25
用料鸭血2块海底捞牛油火锅底料一小块大蒜3瓣葱段适量生姜两片青红椒各半个料酒适量火锅底料版麻辣鸭血的做法将鸭血洗净切片，不要太薄。葱切段，姜切片，蒜切末，青红椒切块备用。锅烧开水，下...
![血色浪漫～火龙果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的血色浪漫～火龙果奶昔方法]( "血色浪漫～火龙果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的血色浪漫～火龙果奶昔方法")
发表于：11-11
用料红肉火龙果半个纯牛奶半盒血色浪漫～火龙果奶昔的做法火龙果去皮切块加入半盒牛奶，果汁机榨榨榨搞定小贴士小心别让火龙果弄身上，不然很不好洗牛奶和火龙果要冰镇过，口感才好...
![毛血旺（火锅剩菜不用愁，拿来做一碗毛血旺刚刚好）食谱大全及做法，烹饪好吃的毛血旺（火锅剩菜不用愁，拿来做一碗毛血旺刚刚好）方法]( "毛血旺（火锅剩菜不用愁，拿来做一碗毛血旺刚刚好）食谱大全及做法，烹饪好吃的毛血旺（火锅剩菜不用愁，拿来做一碗毛血旺刚刚好）方法")
发表于：08-28
每餐不吃点儿辣的，真的是吃不下饭，工作也有一段时间了，每天都带便当去公司，从不吃外卖，坚持一日三餐都自己做，但是那些热热辣辣的菜实在是不好带，不吃辣的日子，实在是味同嚼蜡～终于有一天，约到了...
![黑糖丝瓜 -- 退火止鼻血食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖丝瓜 -- 退火止鼻血方法]( "黑糖丝瓜 -- 退火止鼻血食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖丝瓜 -- 退火止鼻血方法")
发表于：09-05
这道菜是从“五代中医救命养生贴”的书里学来的，大丫一吃就爱上了，从三岁开始到现在十二岁，每年都会要求做，每次必然饭扫光，好吃爱吃而且顺便可以去燥去火，关键是简单好操作，绝对的快手菜啊，我...
![地道的超补血鸡汤怎么做,如何烹饪超补血鸡汤才更好吃]( "地道的超补血鸡汤怎么做,如何烹饪超补血鸡汤才更好吃")
发表于：04-26
这道汤非常适合需要快速补血的朋友，我经常煮，家人全部都喝，对于补血补虚非常有效果，你们不防试试，简单又好操作，也很好喝！用料鸡四分之一只红枣3颗北芪适量党参适量元肉适量当归适量杞子适量...
![烈火红唇之麻辣鸭血食谱大全及做法，烹饪好吃的烈火红唇之麻辣鸭血方法]( "烈火红唇之麻辣鸭血食谱大全及做法，烹饪好吃的烈火红唇之麻辣鸭血方法")
发表于：09-20
因为吃完嘴巴会辣肿哈哈哈用料鸭血400g黄瓜一根豆芽200g郫县豆瓣葱姜蒜生抽盐料酒糖干辣椒七八个烈火红唇之麻辣鸭血的做法鸭血切块水泡一下，我买的盒装鸭血感觉有点干，所以水养一会会恢...
![毛血旺（火锅底料版）食谱大全及做法，烹饪好吃的毛血旺（火锅底料版）方法]( "毛血旺（火锅底料版）食谱大全及做法，烹饪好吃的毛血旺（火锅底料版）方法")
发表于：02-02
用料清油麻辣火锅底料3大勺郫县豆瓣酱1大勺姜1片蒜多来点鸭血1块午餐肉半块毛肚150g小米椒2个干辣椒4个花椒一小把豆芽300g盐适量香菜适量根蒜末浇热油毛血旺（火锅底料版）的做法火锅底料...
![阴虚肝火旺血少/补心脾血/开胃消食食谱大全及做法，烹饪好吃的阴虚肝火旺血少/补心脾血/开胃消食方法]( "阴虚肝火旺血少/补心脾血/开胃消食食谱大全及做法，烹饪好吃的阴虚肝火旺血少/补心脾血/开胃消食方法")
发表于：11-19
藕，生食生津行瘀，止渴除烦，开胃消食，治霍乱口干，疗产后闷乱。止血定痛，解鱼蟹诸毒。熟食补虚，养心生血，开胃舒郁，止泻充饥，生食宜鲜嫩，煮食宜壮老，用砂锅慢火煮烂，入炼白蜜收干食之，最补心脾。若阴虚...
![冬日火热暖胃🔥毛血旺食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日火热暖胃🔥毛血旺方法]( "冬日火热暖胃🔥毛血旺食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日火热暖胃🔥毛血旺方法")
发表于：09-25
这么冷的天气还是得来点麻辣鲜香刺激一下我们的味觉、暖暖我们的胃呀！🥳这道菜的做法说不上正宗但味道绝对巴适！用料千层肚250克鸭血1块午餐肉半罐170g黄豆芽100克豆皮1张上海青2颗冬日...
![谭鸭血火锅如何做才美味，怎么做谭鸭血火锅简单又好吃]( "谭鸭血火锅如何做才美味，怎么做谭鸭血火锅简单又好吃")
发表于：08-25
戏曲用料鸭血，块谭鸭血火锅的做法花茶不错血嫩...
![家常｜柴火/猪血丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的家常｜柴火/猪血丸子方法]( "家常｜柴火/猪血丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的家常｜柴火/猪血丸子方法")
发表于：08-15
用料柴火丸子三个洋葱1/4个小米辣6个大蒜子3瓣生姜一小戳芹菜1-3根大蒜叶一丢丢家常｜柴火/猪血丸子的做法准备食材，处理它们。丸子不要切太薄了，要先过油的，太薄了过下油就硬邦邦了。蒜，姜，...
![不到3元超实惠的补血菜---牛血❤️❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的不到3元超实惠的补血菜---牛血❤️❤️方法]( "不到3元超实惠的补血菜---牛血❤️❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的不到3元超实惠的补血菜---牛血❤️❤️方法")
发表于：09-28
牛血中有很多蛋白质，钠，钾，钙，镁，脂肪，葡萄糖，乳酸，铜体等各种营养物质。1、补血益气，对于皮肤不好的人来说牛血是很好东西，它可以使皮肤不光滑红润的人得到很好的改善，也可以针对经常手脚冰凉的...
![超简毛血旺如何做才美味，怎么做超简毛血旺简单又好吃]( "超简毛血旺如何做才美味，怎么做超简毛血旺简单又好吃")
发表于：07-06
用料鸭血毛肚午餐肉绿色的菜想吃啥放啥火锅底料豆瓣酱花椒葱姜蒜干辣椒生抽白糖料酒超简毛血旺的做法毛肚切片，血旺和午餐肉切块，葱姜切块，蒜多准备一些，切末备用。我用的火锅底料是：海底捞...
![超级毛血旺如何做才美味，怎么做超级毛血旺简单又好吃]( "超级毛血旺如何做才美味，怎么做超级毛血旺简单又好吃")
发表于：01-27
荤素菜的搭配可按自己的喜好，作出适当调整用料【荤菜】鸭血一碗黄蟮5条牛百叶100克黄喉100克午餐肉1盒鱿鱼1条墨鱼丸6颗【素菜】金针菇80克香菇50克木耳50克莴笋1根黄豆芽100克【香料】...
![火锅剩菜之 鸭血炒茼蒿食谱大全及做法，烹饪好吃的火锅剩菜之 鸭血炒茼蒿方法]( "火锅剩菜之 鸭血炒茼蒿食谱大全及做法，烹饪好吃的火锅剩菜之 鸭血炒茼蒿方法")
发表于：09-29
在家吃火锅，剩了半盘鸭血和一些茼蒿，就试着一起炒了，感觉味道不错！这道菜的要点：1，鸭血要后放，以为鸭血本身就是熟的，不需要炒太久，放早了容易被炒碎。2，炒茼蒿不易放盐，茼蒿会发苦，清香味儿会减淡...
![不止炖火锅？超有味的鸭血炖豆腐！食谱大全及做法，烹饪好吃的不止炖火锅？超有味的鸭血炖豆腐！方法]( "不止炖火锅？超有味的鸭血炖豆腐！食谱大全及做法，烹饪好吃的不止炖火锅？超有味的鸭血炖豆腐！方法")
发表于：06-02
美国这嘎哒买块鸭血不容易。我运气不错，在一个网站上买了一块儿，又去wholefoods买了一块嫩豆腐（可惜有点踩雷，太易碎了。）从老妈那取个经，炖个鲜香不辣的鸭血豆腐给葱油鸡吃吧:D用料鸭血1块...
![谁说鸭血只能煮火锅，剁椒鸭血让你辣到过瘾！食谱大全及做法，烹饪好吃的谁说鸭血只能煮火锅，剁椒鸭血让你辣到过瘾！方法]( "谁说鸭血只能煮火锅，剁椒鸭血让你辣到过瘾！食谱大全及做法，烹饪好吃的谁说鸭血只能煮火锅，剁椒鸭血让你辣到过瘾！方法")
发表于：04-12
鸭血不仅仅是火锅的好搭档，它自己也能独当一面。当鸭血遇到剁椒之后，这组鲜红热辣的组合，既有细腻嫩滑的口感，又有麻辣刺激的痛快，辣口却不辣心，美味的双重冲击在口中炸开！用料鸭血300克剁椒2...
![「阴虚火旺下火茶，滋阴养血，熬夜不再怕」食谱大全及做法，烹饪好吃的「阴虚火旺下火茶，滋阴养血，熬夜不再怕」方法]( "「阴虚火旺下火茶，滋阴养血，熬夜不再怕」食谱大全及做法，烹饪好吃的「阴虚火旺下火茶，滋阴养血，熬夜不再怕」方法")
发表于：11-07
越来越多人变成易上火、阴虚内热体质，经常熬夜、吃过多重口味、辛辣油腻的食物，情绪精神消耗大的人易阴虚，如果你爱口舌溃疡，咽喉干燥，盗汗，大便干燥……那就是内热虚火了～而阴虚的人喝再多水...
![血淋淋的火龙果汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的血淋淋的火龙果汤圆方法]( "血淋淋的火龙果汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的血淋淋的火龙果汤圆方法")
发表于：11-01
用料红肉火龙果一个汤圆10个冰糖20g血淋淋的火龙果汤圆的做法先煮火龙果，煮开后，加入冰糖,和汤圆，汤圆浮上来，为煮好。小贴士美容养颜...
![玉灵膏（气血双补不上火，适合气虚血虚）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉灵膏（气血双补不上火，适合气虚血虚）方法]( "玉灵膏（气血双补不上火，适合气虚血虚）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉灵膏（气血双补不上火，适合气虚血虚）方法")
发表于：08-17
玉灵膏源自中医名家王孟英的《随息居饮食谱》。是补气血最出名的膏方。罗大伦博士力荐的补气血甄品，特别适合气血特别虚，一补就上火的人。玉灵膏具有提高睡眠质量、提高精力、保持面色红...
![玉灵膏～～补气血不上火食谱大全及做法，烹饪好吃的玉灵膏～～补气血不上火方法]( "玉灵膏～～补气血不上火食谱大全及做法，烹饪好吃的玉灵膏～～补气血不上火方法")
发表于：02-12
玉灵膏是清代王梦英的《随息居饮食谱》里面记录的一个方子，最主要的作用就是补气血，中医博士罗大伦也在电视和博客中推荐了不少次。当然网友中也有不少做过，有的成功，有的不成功很难吃，制作...
![「全家共享」三蒸三晒红枣补气血不伤脾胃不上火超美味食谱大全及做法，烹饪好吃的「全家共享」三蒸三晒红枣补气血不伤脾胃不上火超美味方法]( "「全家共享」三蒸三晒红枣补气血不伤脾胃不上火超美味食谱大全及做法，烹饪好吃的「全家共享」三蒸三晒红枣补气血不伤脾胃不上火超美味方法")
发表于：02-22
适合全家共享的补血神器用料红枣随意【全家共享】三蒸三晒红枣补气血不伤脾胃不上火超美味的做法新疆灰枣洗净晾干隔水蒸30min晒晒太阳重复三次蒸前蒸后对比小贴士蒸的时间越久颜色越...
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