相关免泡发的莲子羹的最好吃的做法

免泡发的莲子羹

发表于：03-10

就喜欢简单出原味的做法，做法极简却口感软糯出奶香。挑食娃秒热爱！用料优质白芯莲子一大把冰糖适量（根据个人口味）水适量（根据碗数定）免泡发的莲子羹的做法锅内倒入清水，开明火煮水。（切记明火...
泡发花胶+莲子百合炖鱼胶

发表于：11-14

用料黄花胶5头莲子若干百合若干红枣6颗枸杞20粒黄冰糖3块姜片3片泡发花胶+莲子百合炖鱼胶的做法泡发花胶把花胶清洗干净；摆入盘中，放入姜片祛腥，隔水蒸5分钟。取出清洗放入保鲜盒里，倒入浸...
莲子水果羹

发表于：02-09

夏季高温太热，消暑的东西很多，尤其是各种水果当季，经常家里的冰箱都被琳琅满目的水果填满。今天来个水果新吃法，名字好听点叫水果羹，土一点也可以叫水果乱炖。哈哈。反正这个方子很简单，家里...
冰糖莲子羹

发表于：06-26

“莲子的选材，新鲜的或干的都可以用，最好的品种要推福建产的建莲子为首屈一指了，尤以玉带缠腰的一种为最上品。把莲子肉放入瓷器或陶器锅内，加入开水一碗，用微火火候，慢煮焖煨约三小时之久，以...
免洗免泡发仅需15分钟的快手银耳羹

发表于：09-05

历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”，长期饮用可以提高免疫能力。银耳虽好，但贵在坚持。但制作一碗银耳羹需经过泡发、去蒂、文火炖煮等环节，起码也要2~3个小时才能完成。平日工...
橙香莲子羹

发表于：01-25

虽然大家票圈满屏的肥蟹提醒我们已经进入金气秋分，可是越来越不得注重养生的我们，依然宠幸这一碗稠稠的银耳莲子羹，伴随淡淡的橙香，入口那刻清爽怡人（冰冻后的银耳莲子羹哦~）。告诉自己，喝完...
人参银耳莲子羹，增强免疫力还清热

发表于：02-11

银耳、百合滋阴润肺，人参补气增强免疫力，莲子补脾益肾，是很好的滋补甜汤。阴虚的人最好不要用人参来补，免得越补火越大,如果阴虚的人非用人参的话，建议多放一些莲子百合银耳。但是如果是阳...
免泡绿豆莲子汤

发表于：06-18

翻了一遍，不是要泡就是要反复加开水或者凉水的，闷着头试验一把，得出以下方法。如若追求汤色，可以点叉关了。我这个就是求快求省事，汤色肯定比不得别人精心步骤做出来的，但是口感不错，绿豆不会...
莲子绿豆羹

发表于：01-09

天气干燥、总觉得喉咙冒火，还是煮点绿豆汤水，来个药食同源清热解毒。用料莲子50克绿豆100克陈皮15克冰糖、蜂蜜随个人莲子绿豆羹的做法绿豆莲子浸泡一晚，洗净与陈皮一起放入主锅，倒入800克...
稠耳莲子羹

发表于：06-08

小时候妈妈就经常在夏天炖银耳莲子羹，这个习惯没变，就是我个人更喜欢用丑耳即稠耳，又称糯耳，胶质满满噢用料银耳半朵莲子15粒左右枣3颗枸杞适量冰糖适量桂圆干3粒稠耳莲子羹的做法丑耳泡发...
小肠莲子羹

发表于：02-18

莲子可以补脾止泻，对于脾虚久泻，心悸失眠的人有一定功效，而且对神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等也有一定的功效。莲子可加瘦肉或者小肠炖煮可健脾养胃，降虚火，很适合夏天食用。用料...
莲子羹

发表于：03-24

性平，收摄心神及魂魄。用料莲子适量冰糖适量芝麻油一茶勺水莲子：水1：4莲子羹的做法莲子干滚水浸泡几分钟后用清水洗净，然后倒入水已烧开的砂锅中（莲子与水的比例约1:4），小火慢炖1.5小时左右，以...
桃胶莲子羹

发表于：01-14

用料桃胶35克莲子25克冰糖20克桃胶莲子羹的做法莲子，水125克，17分钟，捞出莲子。水190克加入桃胶冰糖15分钟。...
免发包子

发表于：03-23

以前做包子最麻烦的就是面团发酵，这次这个菜谱让你免去了首次发酵这个步骤，做面食的时间也缩短了不少，但是味道却没有改变甚至口感更好。试一下你会有不一样的发现！用料中粉160g滚水120g中...
免烤箱免打发免泡打粉的快手蛋糕

发表于：12-19

减肥期间也好想吃蛋糕但是又苦于没有烤箱电饭煲没有蛋糕键特殊时期泡打粉也买不到用料鸡蛋2-3个黑麦粉100克可乐半瓶免烤箱免打发免泡打粉的快手蛋糕的做法买的是这个黑麦粉取100g半瓶...
莲子西米羹

发表于：12-27

用料西米10克干莲子20克枸杞15粒干桂花少许冰糖10克牛奶150ML清水适量莲子西米羹的做法锅中放入适量清水，大火烧开后倒入西米，继续烧开后转小火，煮10分钟后关火，把西米留在锅中，盖上盖子焖1...
莲子百合羹

发表于：03-03

用料干莲子80克新鲜百合40克冰糖克水6600克莲子百合羹的做法材料备好，莲子浸泡一晚材料全部倒入豆浆机超级简单快手的早餐，你也动手试试吧...
莲子银耳羹

发表于：03-14

顺滑香甜，滋阴润肺，生津益气，嫩肤养颜佳品。用料莲子100克银耳1朵冰糖20克枸杞6粒莲子银耳羹的做法银耳泡洗干净，剪去黄色蒂头，撕小块备用。莲子泡软备用；（新鲜银耳不用泡水，更容易煮出胶质）将...
银耳莲子羹

发表于：09-16

三伏天，润肺去燥，来一款温润可口的甜汤·银耳莲子羹。用料银耳1朵冰糖适量莲子适量枸杞适量银耳莲子羹的做法银耳浸泡，泡软即可；浸泡好的银耳捏碎；将捏碎的银耳，莲子，枸杞冰糖放入炖盅，加水；炖...
西瓜莲子羹

发表于：11-22

西瓜瓤有很好的清热解暑，去烦止渴的作用，吃西瓜的时候，大多人都习惯把西瓜子去掉再吃，殊不知西瓜子有很好的清肺润肺功效，和中止渴、助消化的作用。吃西瓜的时候可以把西瓜籽嚼碎了一起吃下...
红薯莲子羹

发表于：08-10

红薯富含膳食纤维，具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能；可以促进胃肠蠕动和防止便秘，用来治疗痔疮和肛裂等，对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。莲子：入心、脾...
南瓜莲子羹

发表于：10-04

简单的家常料理。分量可以根据自己的情况调配哈。用料南瓜适量莲子适量水适量糖可选。建议不加。更能体现食材味道。南瓜莲子羹的做法莲子提前泡发。南瓜上锅蒸熟后切块将南瓜，莲子，水一...
莲子小米羹

发表于：04-14

安心助眠，改善肤色蜡黄用料莲子40克小米40克黄豆40克红枣3颗清水650毫升莲子小米羹的做法准备材料莲子用水泡1个小时，去除莲心（莲心不去除会发苦）材料放进破壁机，豆浆模式，坐等喝这个配料正...
简单、快速泡发莲子

发表于：10-27

很多人都以为发莲子麻烦，其实很简单，今天为了煮腊八粥，又重新回忆一遍以前泡发的方法（已忘记从哪里看来的）。#强烈抗议佳人府、心食神、家常美食、爱厨房、琪琪食谱大全、大脸厨师等网站擅...
莲子水果羹

发表于：05-15

女人多吃莲子和各种水果，美丽百分百。用料莲子50克猕猴桃一个无籽黑提6粒西瓜适量黄桃（芒果）一个冰糖20克淀粉适量莲子水果羹的做法莲子洗干净去莲心，放煲锅中煮熟后加入冰糖水果洗净切小...