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发表于：05-05
用料鱿鱼n只老干妈韭菜鱿鱼须的做法看图看图看图看图看图看图...
![「鱿鱼须韭菜豆芽」-WuL食谱大全及做法，烹饪好吃的「鱿鱼须韭菜豆芽」-WuL方法]( "「鱿鱼须韭菜豆芽」-WuL食谱大全及做法，烹饪好吃的「鱿鱼须韭菜豆芽」-WuL方法")
发表于：08-01
用料韭菜75克绿豆芽75克鱿鱼须100克葱适量大蒜适量花椒适量生抽适量蚝油适量食用盐适量【鱿鱼须韭菜豆芽】-WuL的做法韭菜切段，绿豆芽、鱿鱼须洗净备用。锅烧热，放少量油，葱、蒜、花椒爆...
![正宗美味的比铁板鱿鱼更好吃的韭菜鱿鱼须怎么做]( "正宗美味的比铁板鱿鱼更好吃的韭菜鱿鱼须怎么做")
发表于：06-19
用料鱿鱼须200克韭菜250克姜8片小米辣3个盐半勺鸡精1勺蚝油1勺料酒2勺比铁板鱿鱼更好吃的韭菜鱿鱼须的做法鱿鱼须切片韭菜切段姜切片小米辣切粒调制灵魂料汁：盐半勺，鸡精一勺，蚝油一勺，料...
![老干妈辣炒鱿鱼须的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "老干妈辣炒鱿鱼须的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-05
用料鱿鱼须三条老干妈洋葱半头香葱两颗葱姜盐植物油糖鸡精十三香料酒酱油老干妈辣炒鱿鱼须的做法鱿鱼洗净去头，把须子切成小段然后放入热水中到入料酒焯一下捞出葱蒜切末、姜切末备用热...
![老干妈炒鱿鱼干（升级版闺蜜菜，野餐菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈炒鱿鱼干（升级版闺蜜菜，野餐菜）方法]( "老干妈炒鱿鱼干（升级版闺蜜菜，野餐菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈炒鱿鱼干（升级版闺蜜菜，野餐菜）方法")
发表于：06-16
说起这个菜，是因为单身时和闺蜜一起住在公司的房子里，没有炒菜的工具，只有一个电饭锅，我们当时以蒸菜为主，一个是湖南人、一个是广西人，经常会带些我们双方家乡的特产回来，闺蜜无辣不欢，而我吃...
![月妈家：韭菜炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的月妈家：韭菜炒鱿鱼方法]( "月妈家：韭菜炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的月妈家：韭菜炒鱿鱼方法")
发表于：01-10
编这道菜的贴子，并不是说月妈做的有多好，而是给群里的姐妹们，示范一下，鱿鱼怎样处理，及什么叫“锅边水”。用料鱿鱼2只料酒1勺生抽1勺盐少许葱姜适量韭菜适量月妈家：韭菜炒鱿鱼的做法从超市...
![老干妈豆鼓酱蒸鱿鱼干食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈豆鼓酱蒸鱿鱼干方法]( "老干妈豆鼓酱蒸鱿鱼干食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈豆鼓酱蒸鱿鱼干方法")
发表于：05-08
单身，宿舍，简单操作菜式记得以前和闺蜜一起住宿舍时，没有电磁炉炒菜，只有一个电饭锅，我们经常是煮个饭顺便蒸菜啥的，很方便又简单，所以时不时也会做这个菜，以前还有会切点火腿肠片摆在上面一起...
![干炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做干炒鱿鱼须简单又好吃]( "干炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做干炒鱿鱼须简单又好吃")
发表于：12-06
不缩水，有铁板的味道用料鱿鱼须几条朝天椒各位口味自放盐油酱油味精蒜子姜末葱干炒鱿鱼须的做法鱿鱼须盐腌制20分钟左右朝天椒，葱蒜，姜都切磋碎末放油-油热后倒入鱿鱼，炒-不要放水，放盐酱油...
![干锅鱿鱼须如何做才美味，怎么做干锅鱿鱼须简单又好吃]( "干锅鱿鱼须如何做才美味，怎么做干锅鱿鱼须简单又好吃")
发表于：02-20
我们超级喜欢吃鱿鱼须，这样的做法添加了多种蔬菜，口感不会特别辛辣，适合佐餐，喜欢辣的小伙伴可以酌量添加小米椒或者干辣椒的量即可。用料鱿鱼须1斤姜1片蒜2个大葱2根芹菜2根洋葱1个有机花...
![韭菜炒鱿鱼须的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "韭菜炒鱿鱼须的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-31
鲜嫩Q弹，简单好吃的下酒小炒。用料韭菜200克鱿鱼须500克韭菜炒鱿鱼须的做法鱿鱼须剪开，剪去眼睛和牙齿🦷切切切，2只脚一组，V字（小朋友吃的话可以再切碎一些。）锅中加水加姜片烧开，倒入鱿鱼须...
![爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须方法]( "爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须方法")
发表于：02-24
这道菜有三大步骤：一是提前解冻鱿鱼须二是切好配料，分类装好三是爆炒，爆炒的时间不多，五六分钟左右。这道菜没有韭菜也可以，我主要是为了消耗韭菜。出锅时香菜或者蒜末都可以用，反正是起装饰...
![激情爆炒情趣韭菜鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的激情爆炒情趣韭菜鱿鱼须方法]( "激情爆炒情趣韭菜鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的激情爆炒情趣韭菜鱿鱼须方法")
发表于：06-22
鱿鱼须炒韭菜一段情一个菜做.多么美妙的字自己动手.炒的挥汗如雨.炒的淋漓尽致.炒的柔情似水.炒的是激情四射啊.那么.这么美好的过程为什么有很多人省略了呢？我们看吴承恩笔下的师徒从...
![老干妈，韭菜肉沫。食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈，韭菜肉沫。方法]( "老干妈，韭菜肉沫。食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈，韭菜肉沫。方法")
发表于：10-30
我也是在一个教做菜里看到的。。。。我给简单化了。很好做。也很好吃。辣辣的。用料韭菜一把肉沫一碗尖椒一个泰椒圈两个切老干妈一勺老干妈，韭菜肉沫。的做法韭菜，辣椒，改刀，肉馅一碗。预...
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发表于：03-14
这个是2013年的老照片了，刀工不够精细，各位请勿介意喔^_^用料土鱿2只韭菜适量广式腊肉少许盐适量糖少许豉油少许韭菜炒土鱿（韭菜炒干鱿鱼）的做法土鱿洗去粉末，将头部、尾鳍撕开，外层有颜色的...
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发表于：11-06
有个小美以后，很少再用大马勺。偶尔享受一下烟熏火燎的乐趣做个过油菜😂😂用料鱿鱼须500克淀粉4勺干辣椒3个葱一根姜3片盐15克食用油适量香菜1根胡萝卜1根干煸鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净厨...
![酸菜鱿鱼须如何做才美味，怎么做酸菜鱿鱼须简单又好吃]( "酸菜鱿鱼须如何做才美味，怎么做酸菜鱿鱼须简单又好吃")
发表于：12-15
用料鱿鱼须250克酸菜75克姜1片蒜2瓣盐2克鸡精1克糖2克白胡椒粉适量柠檬汁10滴生抽1汤勺食用油1/2汤勺酸菜鱿鱼须的做法酸菜切小块后，用适量的清水浸泡15分钟。我不喜欢吃酸菜叶，所以我把...
![特别好吃的下饭下酒菜～老干妈炒鱿鱼干食谱大全及做法，烹饪好吃的特别好吃的下饭下酒菜～老干妈炒鱿鱼干方法]( "特别好吃的下饭下酒菜～老干妈炒鱿鱼干食谱大全及做法，烹饪好吃的特别好吃的下饭下酒菜～老干妈炒鱿鱼干方法")
发表于：03-26
用料老干妈2勺（喜辣的可以3勺）生抽适量鱿鱼干3-5两（看自家吃饭人口哈）糖0.5勺（可不加）姜丝适量芝麻适量（可不加）特别好吃的下饭下酒菜～老干妈炒鱿鱼干的做法用开水浸泡鱿鱼干1小时，最少不低于30...
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发表于：10-14
用料鱿鱼3只韭菜200克鱿鱼须炒韭菜的做法韭菜切段，鱿鱼洗净切条。锅内加水烧开后放鱿鱼须焯水，锅中刚起泡就捞出，焯水时间不宜过长，时间长了鱿鱼须硬。锅内加油放葱姜爆香下鱿鱼须，加酱油盐...
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发表于：06-04
用料韭菜鱿鱼红辣椒蒜苔大蒜酱油盐生抽孜然粉韭菜鱿鱼须的做法将鱿鱼须洗净切段，红辣椒切圈，韭菜切段，蒜苔切粒，大蒜切粒待用。将切好的鱿鱼须倒入锅中焯水捞出，加入盐、酱油、生抽腌制十分...
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发表于：05-05
以前没吃过韭菜花，以为会很老，谁知道炒出来好甜好嫩哈哈😄，吃鱿鱼干吃多了，今天也是第一次买鱿鱼须，两个炒一起，绝配用料鱿鱼须2只韭菜花半斤适量油酱油韭菜花炒鱿鱼须的做法鱿鱼须叫卖家搞...
![芹菜鱿鱼须如何做才美味，怎么做芹菜鱿鱼须简单又好吃]( "芹菜鱿鱼须如何做才美味，怎么做芹菜鱿鱼须简单又好吃")
发表于：12-24
快手小炒用料鱿鱼须4个芹菜半把蒜末少许芹菜鱿鱼须的做法把鱿鱼须切好，中间鱿鱼牙齿的部分弃之不用，那是鱿鱼最腥的部分将水烧开，放入葱姜，放入鱿鱼须，看到水冒出白泡沫时关火，将鱿鱼须捞出，...
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发表于：03-15
夏日炎炎就想喝一杯吃点小吃特别是劲道的鱿鱼须咸香辣口真的是太有食欲了给这道菜打了个谜底一位大妈爆炒罗志祥的腿锵！老干妈辣炒鱿鱼须用料鱿鱼1斤老干妈2勺洋葱1个料酒1勺生抽2勺葱...
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发表于：04-10
用料鱿鱼花250克口蘑100克青椒50克姜5克大蒜6瓣油5克老干妈40克糖一茶匙盐少许老干妈口蘑炒鱿鱼花的做法油，姜片，大蒜子，老干妈一起放入主锅2分钟/V/反转小勺，爆香加入鱿鱼花3分钟/V/反转...
![韭菜虾仁鱿鱼须饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜虾仁鱿鱼须饺子方法]( "韭菜虾仁鱿鱼须饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜虾仁鱿鱼须饺子方法")
发表于：03-08
小时候最讨厌吃韭菜，结婚生子竟然随夫爱上了韭菜，尤其是加上虾仁鱿鱼须的饺子，大连人靠海吃海，怎能错过这天时地利的馈赠！用料小鱿鱼须若干韭菜一捆酱油三勺勺盐少许猪梅肉一斤新鲜虾仁若干...
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发表于：03-31
这菜有朋友来我家吃了一次，问怎么做到鱿鱼须没腥味，韭菜熟而不烂的。小秘诀公布下：1、鱿鱼须先用料酒腌5分钟，调酱汁时加一点白胡椒粉。2、韭菜翻炒几下就关火，用锅温余热把韭菜炒熟，就能做...
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