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  • 山药莲子鸡汤+蘸料食谱大全及做法,烹饪好吃的山药莲子鸡汤+蘸料方法
    发表于:05-17
    回家也≠放假的第一天清冰箱的陈年老冰,跟我妈安排菜谱买了一下午的过年菜,回来做菜煲汤没去成广东,先模仿下那边的鸡汤+鸡肉配蒜酱调料(超赞唉)我妈美其名曰帮我打杂学学我怎么做的,结果没...
  • 山药莲薏汤如何做才美味,怎么做山药莲薏汤简单又好吃
    发表于:03-27
    山药,食药并用,味甘,性温,有补脾胃,止泄泻和滋肾功效,适用于脾胃虚弱,食欲不振者食用。这里用的野生山药。野生山药有不同品种,有的去皮后会变色,但不影响食用。薏米味甘,淡,性凉,有健脾益气,清热利...
  • 山药莲子羹如何做才美味,怎么做山药莲子羹简单又好吃
    发表于:04-20
    用料山药150克莲子50克冰糖适量枸杞10克银耳100克山药莲子羹的做法山药洗净,去皮切丁;银耳泡发,撕成小朵;莲子泡软,去掉莲心。锅内加适量清水,放入山药、银耳、莲子、枸杞子,大火烧开后转小火...
  • 板栗山药莲子猪骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的板栗山药莲子猪骨汤方法
    发表于:01-24
    板栗很甜,山药很糯,莲子有点苦,猪肉很香。用料山药1根排骨500克板栗250克茯苓10克芡实20克莲子20克红枣15颗纯净水1250克盐5克板栗山药莲子猪骨汤的做法原料:山药,板栗;茯苓,芡实,莲子提前泡...
  • 新鲜莲子山药猪肚汤食谱大全及做法,烹饪好吃的新鲜莲子山药猪肚汤方法
    发表于:06-14
    猪肚一直都是大家喜欢的食材,莲子下火超棒,我这次用新鲜莲子,粉糯香甜(剥的时候就开吃了)加上山药(山药如果想要药用价值的一定选择河南焦作温县铁棍山药,好吃又养胃,菜市场一般都是菜山药没有...
  • 花胶响螺雪耳山药莲子百合鸡汤食谱大全及做法,烹饪好吃的花胶响螺雪耳山药莲子百合鸡汤方法
    发表于:06-16
    用料花胶2小只香螺片1片雪耳1朵山药3片百合适量莲子适量蜜枣1个陈皮1片鸡肉300克花胶响螺雪耳山药莲子百合鸡汤的做法花胶、响螺片、雪耳、淮山、莲子、百合提前一小时泡发。鸡肉飞水,...
  • 莲藕山药汤如何做才美味,怎么做莲藕山药汤简单又好吃
    发表于:12-29
    素食靓汤哦≖‿≖用料莲藕整根藕中间那几节,粉粉软软的那种山药也要能煮软的那种干香菇炖汤还是干香菇好,比鲜香菇更香玉米我也不知道为嘛要放玉米,来北方学的=_=莲藕山药汤的做法藕切厚...
  • 墨鱼莲藕莲子山药排骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的墨鱼莲藕莲子山药排骨汤方法
    发表于:04-04
    超级润燥!最近天气很干燥,全家都上火,就想起煲这个汤墨鱼干对小姐妹们都很好,养肝血上品调经补肾,莲藕莲子养肺,通便全家老小都适合!我家鑫爷一口气干半碗用料藕1节排骨400克莲子20颗左右克...
  • 山药莲子鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:09-28
    用料山药1根莲子一把盐适量姜3-5片鸡半只山药莲子鸡汤的做法把鸡洗干净,把鸡皮剥掉,这样汤不会太油腻,特别肚子,要把血块掏出来,焯水之后放入砂锅,一次性加水,2000ml,放入姜片,煮开小火慢熬两个...
  • 山药莲子排骨花胶汤食谱大全及做法,烹饪好吃的山药莲子排骨花胶汤方法
    发表于:06-28
    【山药莲子排骨花胶汤】莲子具有补脾止泻、清热降火、益肾涩精、润肺止咳、养心安神和促进睡眠之作用,是一种很好的家居补益食材。山药对脾胃都是很有好处的。山药用于脾胃虚弱,饮食减少...
  • 山药莲子汤料包(宝宝)食谱大全及做法,烹饪好吃的山药莲子汤料包(宝宝)方法
    发表于:06-28
    用料山药(干)5.8克莲子5.7克茯苓9.6克芡实6.2克薏米11克小排或其他肉类150克山药莲子汤料包(宝宝)的做法肉类150克可以用小排,猪肉,猪肚,猪小肠肉焯水,干货泡10分钟所有东西放电炖锅,加水600ml,...
  • 莲子山药粥如何做才美味,怎么做莲子山药粥简单又好吃
    发表于:01-13
    用料莲子30g山药80g粳米50g莲子山药粥的做法山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯砂锅中放入洗净粳米,莲子和山药丁,加足量水大火煮开后,转小火,慢煲成粥。(期间需要不断搅拌下,防止粘底)。吃的时...
  • 光头鸡-药膳鸡-鸡嫩汤美蘸料经典食谱大全及做法,烹饪好吃的光头鸡-药膳鸡-鸡嫩汤美蘸料经典方法
    发表于:05-26
    这个菜的特点就是鸡嫩汤美,蘸料经典,喝汤吃鸡,方便快捷,营养丰富。上班十几年了,每个月固定去那家光头鸡店去吃,像中毒一样,现在距离比较远了,自己做来吃,解解馋。某宝有卖配好的料包,但是总归自...
  • 山药莲子汤如何做才美味,怎么做山药莲子汤简单又好吃
    发表于:04-12
    莲子补益心脾肾;淮山入肺脾肾经,有补虚健脾祛湿的作用。二者合一,则具有补益脏腑,养神助眠的功效,适用于脾虚失眠的人群,其常见症状为面色萎黄、易疲倦、食欲差、消化不良、失眠等。食欲差,或...
  • 山药薏莲汤如何做才美味,怎么做山药薏莲汤简单又好吃
    发表于:08-22
    山药,食药并用,味甘,性温。有补脾胃,止泄泻和滋肾功效。适用于脾胃虚弱,食欲不振者。薏米,味甘,淡,性凉,有健脾益气,清热利湿之功效,主治泄泻,水肿,带下等症。莲子味甘,性平,有补脾胃,止泄泻,益肾涩精,补...
  • 地道的山药莲子汁怎么做,如何烹饪山药莲子汁才更好吃
    发表于:09-08
    用料山药半截莲子10粒花生10克核桃10克大米20克清水800毫升山药莲子汁的做法山药半截莲子10粒花生10g核桃10g大米20g清水800ml,盖好盖子明天煮成品小贴士2-3人份我家冰糖没有了,就没放。...
  • 小满汤:山药莲子猪肚汤食谱大全及做法,烹饪好吃的小满汤:山药莲子猪肚汤方法
    发表于:05-28
    来自:72物候元气生活用料山药30g莲子20g猪肚一副约500g小满汤:山药莲子猪肚汤的做法猪肚清洗干净处理好、淖水,所有材料一起煲足1-2小时。小贴士如果便秘,要去掉莲子。...
  • 山药莲藕芡实莲子汤食谱大全及做法,烹饪好吃的山药莲藕芡实莲子汤方法
    发表于:08-27
    山药:补脾养胃。莲藕:清热,生津,补脾开胃。芡实:被誉为水中人参,健脾养胃,提倡在秋天进食芡实,可调整被炎夏所消耗的脾胃功能,脾胃充实以后,再吃较多的补品或难以消化的补药,人体就能适应了。莲子...
  • 山药莲子排骨汤(月子餐)食谱大全及做法,烹饪好吃的山药莲子排骨汤(月子餐)方法
    发表于:08-03
    快速恢复体力,预防产后抑郁用料猪排骨150克莲子60克新鲜山药100克红枣6颗党参10克米酒20毫升清水适量山药莲子排骨汤(月子餐)的做法排骨烫一下后备用红枣去核汤锅放入排骨,党参,红枣,莲子,...
  • 山药玉竹莲子龙骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的山药玉竹莲子龙骨汤方法
    发表于:02-11
    清爽下火,温润开胃。体内湿气重,或是湿热的天气都非常适合来一碗。老少皆宜!用料龙骨适量山药一根玉竹适量茯苓适量炒薏米适量莲子适量姜2-3片枸杞适量山药玉竹莲子龙骨汤的做法准备食材...
  • 健脾补虚:莲子山药海参乌鸡汤食谱大全及做法,烹饪好吃的健脾补虚:莲子山药海参乌鸡汤方法
    发表于:07-22
    此膳具有健脾补虚、补肾益精的作用,适宜体虚者及一般人群调理食用。用料乌鸡半只新鲜莲子30克淮山30克板栗10个海参2条姜2片健脾补虚:莲子山药海参乌鸡汤的做法预先把海参泡发好,乌鸡去皮...
  • 鸡汤蘸料如何做才美味,怎么做鸡汤蘸料简单又好吃
    发表于:12-08
    用料葱葱花生抽3勺姜适量香油1勺水少量鸡汤蘸料的做法加到一起就行了...
  • 莲花山药汤如何做才美味,怎么做莲花山药汤简单又好吃
    发表于:09-21
    【秋之花馔】“莲”只有夏季才有,它浑身都是宝。莲的花和种子跟山药搭配,补益肺肾,这是秋季润燥、养肺特别好的一个汤。适合一到秋天就会干咳、鼻干、眼痒的敏感人群。夏末秋初的时候就可...
  • 莲子山药干鲍鸡汤-电饭锅煲汤食谱大全及做法,烹饪好吃的莲子山药干鲍鸡汤-电饭锅煲汤方法
    发表于:12-10
    这道在各种鸡汤基础上发明自创的O(∩_∩)O~加入了很多料,味道、营养都很丰富!#乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#用料土鸡半只干鲍一只红枣几颗薏仁一把莲子一把红豆一把枸杞一把桂皮八角姜蒜盐...
  • 「宿舍」山药莲子薏米汤食谱大全及做法,烹饪好吃的「宿舍」山药莲子薏米汤方法
    发表于:05-24
    妈妈视频教我在宿舍用电饭锅做的山药薏米莲子汤,本来想买豚骨煲的,结果学校没卖,就买了两只肥美的大鸡腿。用料薏米10克莲子10克山药400克鸡腿两只「宿舍」山药莲子薏米汤的做法山药用手...