相关小美版山药炒木耳的最好吃的做法

小美版-山药炒木耳

发表于：10-27

用料油15克葱2段山药200克泡发木耳100克香肠1根盐1/2茶匙生抽1茶匙小美版-山药炒木耳的做法主锅放入油及葱花，3分钟120度速度1爆香加入山药、黑木耳、香肠生抽及盐，5分钟/120度/反转速度...
小美版山药炒木耳

发表于：06-16

用料小葱2根切葱花山药200克切片青椒100克干木耳10克水发后沥干油15克盐1/2茶勺生抽1茶勺小美版山药炒木耳的做法做法1.将油和葱花放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2.加入山药、青椒、...
小美山药木耳炒虾仁

发表于：07-13

转载用料鸡蛋个盐克小美山药木耳炒虾仁的做法好...
清淡小炒-木耳炒山药（快手菜）

发表于：10-10

用料木耳100克山药1根260克青椒半个红椒半个太太乐原味鲜2克太太乐鲍汁蚝油2克太太乐蔬之鲜调味料1克盐3克清淡小炒-木耳炒山药（快手菜）的做法山药去皮，片片儿烧开水，山药焯水2分钟捞出，清...
肉馅山药木耳包（小美版）

发表于：12-30

用料菜肉馅制作：速冻猪肉块（肥瘦比例4：6）350克去皮山药100克泡发木耳50克青辣椒30克生姜20克葱15克饮用水80克老抽5克生抽10克麻油15克耗油20克糖粉10克盐3～5克面团制作：中、高筋面粉500克饮...
山药拌木耳

发表于：11-20

山药木耳都是好食材夏天嫌热凉拌在一起绝对好搭配其中的关键点在于汤汁！用料山药300g木耳七八朵葱姜蒜各少许酱油一勺醋两勺鸡精半勺干红辣椒三四根盐适量山药拌木耳的做法葱切丝蒜切片...
【木耳炒山药】-ZuoJ

发表于：08-02

用料山药1根木耳200克辣椒1个盐适量耗油适量【木耳炒山药】-ZuoJ的做法木耳温水泡发，凉水泡发的木耳口感更好，但所用时间较长。水里加点盐可以加速泡发。山药切片，放入沸水1分钟捞出，放入...
木耳山药

发表于：07-16

味型:咸鲜味技法汆，炒成菜特点:质地鲜脆，咸鲜入味用料主料山药，木耳辅料西芹，大红椒调料姜葱蒜，胡椒粉，基本味，生粉，香油木耳山药的做法切配:山药，西芹，大红椒切菱形片，姜蒜切指甲片，大葱切中丁。...
木耳焗山药

发表于：07-30

在我们这里还有一个叫法～黑山白鹭，多么美的名字，木耳和山药是绝配哦😁山药内含淀粉酶消化素，能分解蛋白质和糖，有减肥轻身的作用。对于体瘦者，山药含有丰富的蛋白质以及淀粉等营养成分，又可增...
木耳山药小炒

发表于：02-14

用料山药半根木耳10朵胡萝卜四分之一根黄瓜三分之一根小葱1颗色拉油适量盐适量木耳山药小炒的做法我数理论派，手艺不咋地，望谅解。小贴士也可用青椒代替黄瓜，但我感觉那样就把山药清淡的...
清新小炒！山药苦瓜炒木耳

发表于：09-01

用料铁棍山药1根木耳15朵苦瓜1根水3勺土豆淀粉一勺半白糖3克白米醋4克盐2勺鸡精半小勺麻椒油1勺蒜4瓣清新小炒！山药苦瓜炒木耳的做法准备一根苦瓜洗净。：山药去皮，用擦板波浪型切片。木耳...
木耳炒山药

发表于：02-04

用料山药1根木耳1把胡萝卜适量青椒1个油15克生抽10克料酒10克盐5克木耳炒山药的做法倒入15克油设置3分钟120度速度小勺，爆香一下。加入木耳山药等食材，倒入10克生抽10克料酒，按自己喜好加...
淮山（山药）炒木耳

发表于：11-30

淮山的功效：1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦...
山药木耳小炒

发表于：10-02

用料木耳10朵胡萝卜三分之一根山药一根荷兰豆5—8只盐若干克胡椒粉若干克蒜末葱姜火腿10片山药木耳小炒的做法山药，胡萝卜切菱形片，木耳撕小块，荷兰豆角洗干净。葱姜末，蒜末。油烧热下葱姜...
诺小厨～木耳炒山药

发表于：10-08

黑色的木耳&白色的山药，黑玫瑰&白玫瑰。用料山药1根木耳5朵葱少量盐适量诺小厨～木耳炒山药的做法将木耳提前泡发，山药清洗干净。将山药切片，记得不要接触到皮肤，不然皮肤会发痒。锅...
山药豌豆木耳百合小炒

发表于：12-25

把豌豆换成芹菜也蛮好吃的，广东酒楼里常见的素菜。用料山药木耳豌豆百合蒜瓣盐糖鸡粉山药豌豆木耳百合小炒的做法锅里下油，爆香蒜瓣。先炒豌豆，然后山药，然后百合和木耳，少许水。大火快速翻...
清心小炒(山药木耳苦瓜)

发表于：10-12

用料苦瓜1根山药1根木耳20朵青黄红椒少许酱料汁步骤2姜葱蒜若干香油半勺清心小炒(山药木耳苦瓜)的做法准备食材：苦瓜(1根)+山药(1根)+木耳(若干)+青红黄椒(若干)+葱蒜片。把山药(用花刀...
206 木耳炒山药

发表于：07-25

用料山药（脆）450克泡发木耳50克葱末20克蒜瓣3瓣油15克盐适量（依个人口味）香菜末适量206木耳炒山药的做法干木耳放进网框，用5分钟/50度/速度5清洗➕泡发木耳去皮切片把油、葱末、蒜瓣放入主...
山药炒木耳

发表于：12-31

用料山药根木耳朵胡萝卜根青椒个山药炒木耳的做法😋...
木耳炒山药

发表于：06-22

用料山药1根胡萝卜适量耗油1勺香菜适量盐适量蒜3瓣油适量木耳炒山药的做法山药削皮切块，胡萝卜切好，木耳洗净切换，蒜剥好，材料备好备用。油热加入蒜翻炒，炒香，加入胡萝卜翻炒加入木耳，山药，加...
小美版黑木耳炒山药

发表于：11-24

用料山药2根红椒半个青椒半个黑木耳若干朵油20克盐5克水40克小美版黑木耳炒山药的做法山药去泥削皮切滚刀块，青椒红椒切块，黑木耳泡发好，装盘待用。主锅倒20克油，3分钟/V/小勺爆香。倒入所...
山药木耳

发表于：12-10

用料木耳1把山药0.5根胡萝卜1根青椒1个小葱2根花生米10颗干辣椒3个花椒10粒山药木耳的做法1.发泡和洗净木耳2.山药切条状片，过下开水3.胡萝卜切片4.青椒切丝、小葱切段5.倒入油，放入花生...
山药木耳炒肉

发表于：06-19

时间：约7-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料山药170g木耳（泡发）60g胡萝卜0.5根里脊50g蒜5g小葱5g植物油20ml生抽15ml盐3g山药木耳炒肉的做法山药削皮，切片泡在水中待用。肉、胡萝卜、蒜切片...
营养版山药炒木耳

发表于：03-15

山药的粘液有很多保健作用，所以我做这道菜时山药都不会焯水。家里没有红椒和胡萝卜了，如果你有，可以加一些配色。用料山药1根木耳一小把葱花一根蒜末两瓣营养版山药炒木耳的做法一小把干...
山药炒木耳

发表于：03-16

用料山药半根蒜2瓣盐适量生抽小半勺小葱生抽小半勺糖白醋青椒半只山药炒木耳的做法山药、木耳焯水一分钟捞出将蒜剁成蒜末，起锅烧油，油不用多。下蒜末炒香。炒香后倒入青椒块，翻炒5秒，倒入...