![七分钟蒸鱼如何做才美味，怎么做七分钟蒸鱼简单又好吃]( "七分钟蒸鱼如何做才美味，怎么做七分钟蒸鱼简单又好吃")
发表于：05-25
喜欢吃鱼，鳊鱼、鳜鱼、鲫鱼等等无论贵贱，只要鲜活就自带甜黏脆。清蒸最能吊出鲜味。一般一斤的鱼蒸7分钟最好。筷子一剔，鱼肉脱骨又润甜。再大些的蒸好的稍微闷久些再开盖。总不要超过十...
![只需七分钟（自制奶油奶酪）轻松搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的只需七分钟（自制奶油奶酪）轻松搞定方法]( "只需七分钟（自制奶油奶酪）轻松搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的只需七分钟（自制奶油奶酪）轻松搞定方法")
发表于：08-28
用料纯牛奶600克奶油100克柠檬汁30克盐3克纱布，一块只需七分钟（自制奶油奶酪）轻松搞定的做法纯牛奶加奶油搅拌均匀放入微波炉高火叮2.5分钟，拿出来搅拌均匀再次放入微波炉叮2.5分钟。烫手...
![牛奶小方七分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶小方七分钟搞定方法]( "牛奶小方七分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶小方七分钟搞定方法")
发表于：11-03
用料牛奶220克淡奶油130克糖35～40克玉米淀粉45克椰蓉若干备用鲜草莓（可不加）2颗牛奶小方七分钟搞定的做法准备好所有材料，先倒100克牛奶微波炉小火加热10秒，加入45克淀粉搅拌均匀。接着依次...
![七分钟超简单煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的七分钟超简单煎牛排方法]( "七分钟超简单煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的七分钟超简单煎牛排方法")
发表于：07-21
来到新西兰才知道牛肉不需要做到全熟也可以吃，切开是鲜嫩的粉红色，却并没有血腥味，简直神奇。上班之后发现牛排竟然变成了最快捷的晚餐之一，所以基本每周都会吃一次。美味多汁的牛肉，一口咬...
![七分钟三明治…的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "七分钟三明治…的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-28
因为我早上没饭吃…用料面包一片火腿两片芝士一片香蕉半根（看你能吃多少）七分钟三明治…的做法1，一个盘子抹点油放两片火腿2，香蕉从中间剖开3，面包对角线切开4，芝士片对角线对折放两片面包中...
![真的超完美的七分钟煮蛋！！！保证零失误！食谱大全及做法，烹饪好吃的真的超完美的七分钟煮蛋！！！保证零失误！方法]( "真的超完美的七分钟煮蛋！！！保证零失误！食谱大全及做法，烹饪好吃的真的超完美的七分钟煮蛋！！！保证零失误！方法")
发表于：01-22
自从这样煮蛋我一次要吃两个…用料鸡蛋个真的超完美的七分钟煮蛋！！！保证零失误！的做法锅内煮沸开水。开水的量大概漫过鸡蛋就行。一定要煮沸！因为这样就一直是100度，跟火候没有关系了，比较好...
![七分钟煮面:叻沙风味拉面食谱大全及做法，烹饪好吃的七分钟煮面:叻沙风味拉面方法]( "七分钟煮面:叻沙风味拉面食谱大全及做法，烹饪好吃的七分钟煮面:叻沙风味拉面方法")
发表于：09-04
如果喜欢吃叻沙风味，可以试一下，非常简单哦!用料百胜厨叻沙风味拉面1袋虾3只鸡蛋1个蔬菜若干七分钟煮面:叻沙风味拉面的做法认准这一款，味道正宗!先准备500毫升水，加入调料包，煮沸后加面及...
![七分钟快手轻食的素便当公式食谱大全及做法，烹饪好吃的七分钟快手轻食的素便当公式方法]( "七分钟快手轻食的素便当公式食谱大全及做法，烹饪好吃的七分钟快手轻食的素便当公式方法")
发表于：02-16
是我上班最常带的便当公式。1)蔬菜：绿叶菜+金针菇+西蓝花or其他你想要的2)蛋白质：鸡蛋or松花蛋or其他你想要的3)酱料：mizkan卡路里减半的日式芝麻酱+泰式甜辣酱/香菇酱/老干妈or其他你想...
![七分钟用微波炉做芝麻豆渣蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的七分钟用微波炉做芝麻豆渣蛋糕方法]( "七分钟用微波炉做芝麻豆渣蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的七分钟用微波炉做芝麻豆渣蛋糕方法")
发表于：12-22
这个蛋糕是我和roommate共同研究出来的~试验了几次，终于成功了~我们都喜欢自己打豆浆喝特别是我roommate，每次都打很多，就会出很多豆渣丢掉很可惜，就想尽办法让豆渣入菜，做蛋糕啊，做软饼啦，做...
![七分钟懒人版清蒸鲈鱼🐟（少刺又美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的七分钟懒人版清蒸鲈鱼🐟（少刺又美味）方法]( "七分钟懒人版清蒸鲈鱼🐟（少刺又美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的七分钟懒人版清蒸鲈鱼🐟（少刺又美味）方法")
发表于：03-16
作为爱吃清淡的广东人，已经吃了99➕条这样的鱼了，鲜甜嫩滑，超级美味❤️用料蒸鱼豉油四勺盐适量鲈鱼一条姜片六片葱段适量料酒四勺食用油适量七分钟懒人版清蒸鲈鱼🐟（少刺又美味）的做法鲈鱼处...
![好吃美味(｢･ω･)｢嘿-七分钟披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃美味(｢･ω･)｢嘿-七分钟披萨方法]( "好吃美味(｢･ω･)｢嘿-七分钟披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃美味(｢･ω･)｢嘿-七分钟披萨方法")
发表于：04-22
下班了，家里只有洋葱和青椒，出去买了一张饼，按下面的步骤一做。诶呦，不错哟😄。即使只有洋葱和青椒也要吃好(✪▽✪)。用料披萨饼1张青椒半个火腿肠4根番茄酱一瓶洋葱四分之一个芝士碎一包...
![正宗美味的七分钟微波炉红薯🍠怎么做]( "正宗美味的七分钟微波炉红薯🍠怎么做")
发表于：03-17
一看就会，七分钟吃美味红薯🍠用料红薯1个厨房纸巾1张微波启动键三分半钟翻面继续打三分半钟七分钟微波炉红薯🍠的做法红薯洗干净，包上纸巾，打湿纸巾，放入微波炉，启动键打三分半钟，翻面，继续打...
![小美七分钟半揉出手套膜～西瓜造型食谱大全及做法，烹饪好吃的小美七分钟半揉出手套膜～西瓜造型方法]( "小美七分钟半揉出手套膜～西瓜造型食谱大全及做法，烹饪好吃的小美七分钟半揉出手套膜～西瓜造型方法")
发表于：04-28
最近爱上玩造型～好疗愈！心情瞬间变好。如果你也想好心情，来玩玩吧！用料高筋面粉260克低筋面粉40克全脂奶粉十克鸡蛋一个糖40克冰水（冰块+冷水）一百四十克酵母粉5克有盐牛油40克蔓越莓适量抹...
![七分钟就出锅的独特菜团子食谱大全及做法，烹饪好吃的七分钟就出锅的独特菜团子方法]( "七分钟就出锅的独特菜团子食谱大全及做法，烹饪好吃的七分钟就出锅的独特菜团子方法")
发表于：05-02
用料玉米面克鸡精七分钟就出锅的独特菜团子的做法要想玉米面不松散，关键是加入一碗黄豆面，主要是起粘稠、味道香、松软的作用，比例是两碗玉米面、搜索（刀削面卤绝密配方6.0黄金版）一碗黄豆...
![三分钟快手健康营养美味的《七彩菜》食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟快手健康营养美味的《七彩菜》方法]( "三分钟快手健康营养美味的《七彩菜》食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟快手健康营养美味的《七彩菜》方法")
发表于：05-11
单吃土豆丝全是碳水化合物，再配上一碗碳水化合物的米饭，美味却不够健康，所以这次用了家里的食材，一起烹饪，发现不仅没有丧失土豆丝的独特美味，因为五颜六色，看着赏心悦目，心情也会好很多呢。用...
![二十分钟焦糖布丁——西式美食（三十七）食谱大全及做法，烹饪好吃的二十分钟焦糖布丁——西式美食（三十七）方法]( "二十分钟焦糖布丁——西式美食（三十七）食谱大全及做法，烹饪好吃的二十分钟焦糖布丁——西式美食（三十七）方法")
发表于：01-20
焦糖布丁是十大法国传统甜点之一。上层是琥珀色的焦糖，下面是热热的蛋奶布丁，口感醇香滑嫩，妙不可言。这款甜品冷藏之后亦是另一番风味。用料焦糖制作：清水40克白糖40克布丁制作：牛奶（想要味...
![七八分钟搞定火锅面食谱大全及做法，烹饪好吃的七八分钟搞定火锅面方法]( "七八分钟搞定火锅面食谱大全及做法，烹饪好吃的七八分钟搞定火锅面方法")
发表于：09-22
再也不要得瑟你煮的方便面有多好吃了。那依然是垃圾食品。哪怕你加了蛋，火腿肠，青菜。用料煮熟的鸡蛋菠菜或其它绿叶蔬菜两颗香菇四朵方火腿两片豆腐一小块红99火锅底料适量面片一两莲藕...
![一分钟解锁夏日快乐水—冻咸柠七（0难度）食谱大全及做法，烹饪好吃的一分钟解锁夏日快乐水—冻咸柠七（0难度）方法]( "一分钟解锁夏日快乐水—冻咸柠七（0难度）食谱大全及做法，烹饪好吃的一分钟解锁夏日快乐水—冻咸柠七（0难度）方法")
发表于：12-01
清爽解腻专属，太简单了，有手就会～～用料柠檬1个话梅2颗七喜（雪碧）适量一分钟解锁夏日快乐水—冻咸柠七（0难度）的做法做了两杯，用量:把一个柠檬用盐巴洗表面搓一搓洗干净，一半切片备用，一半分别挤汁...
![凉拌田七（10分钟快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌田七（10分钟快手菜）方法]( "凉拌田七（10分钟快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌田七（10分钟快手菜）方法")
发表于：06-19
用料田七130克盐适量玉米油适量大蒜适量红色小米椒适量白色米醋适量生抽适量小磨香油适量熟白芝麻适量凉拌田七（10分钟快手菜）的做法将田七摘洗干净，烧一锅水，水里倒入一撮盐，倒入几滴玉米...
![七分甜如何做才美味，怎么做七分甜简单又好吃]( "七分甜如何做才美味，怎么做七分甜简单又好吃")
发表于：09-05
用料芒果益力多七分甜的做法芒果和益力多的味道，混合很神奇好喝。...
![10分钟，一个人的烤肉。七夕要好好过哦。食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟，一个人的烤肉。七夕要好好过哦。方法]( "10分钟，一个人的烤肉。七夕要好好过哦。食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟，一个人的烤肉。七夕要好好过哦。方法")
发表于：12-26
用料牛肉薄片250克左右包浆豆腐（盒马购买，京东生鲜也有）200克左右芦笋4根土豆2个（如果比较大1个就行）烧烤酱（网上可购买）50克生菜5片大蒜4-5瓣植物油适量椒盐适量还有你想烤的任何东西。如果...
![十来分钟快手绵滑粥(七岁儿童版超简单)食谱大全及做法，烹饪好吃的十来分钟快手绵滑粥(七岁儿童版超简单)方法]( "十来分钟快手绵滑粥(七岁儿童版超简单)食谱大全及做法，烹饪好吃的十来分钟快手绵滑粥(七岁儿童版超简单)方法")
发表于：11-13
第一次创建菜谱，为宝贝儿创建的菜谱，记录七岁的宝贝儿第一次煮粥。用料大米1杯清水10～12杯其他原料适量没有就煮白粥吧！十来分钟快手绵滑粥(七岁儿童版超简单)的做法头天晚上将一杯大米淘...
![炒方便面，十元🉐过七夕，三分钟搞定‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的炒方便面，十元🉐过七夕，三分钟搞定‼️方法]( "炒方便面，十元🉐过七夕，三分钟搞定‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的炒方便面，十元🉐过七夕，三分钟搞定‼️方法")
发表于：07-14
🤕没钱过七夕❓教你十元🔥得豪华大餐，秒杀外卖，一盘都不够吃❗️用料泡面1包鸡蛋1个香肠1根西红柿1个洋葱1个炒方便面，十元🉐过七夕，三分钟搞定‼️的做法1⃣️洋葱🧅香肠切丁2⃣️西红柿🍅放火上...
![「10分钟搞定」冬季暖胃的时蔬什锦七彩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「10分钟搞定」冬季暖胃的时蔬什锦七彩汤方法]( "「10分钟搞定」冬季暖胃的时蔬什锦七彩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「10分钟搞定」冬季暖胃的时蔬什锦七彩汤方法")
发表于：08-24
冬天这个事宜食补的季节，一不小心膘就上身了，不想发胖还要解腻的晚餐，来一碗暖胃时蔬汤，胃暖暖的，心满满的，汤鲜鲜的，小孩子也爱喝哦！用料嫩豆腐1小块鸡蛋1个豆芽1小把胡萝卜1/3根水面筋1根番...
![[快捷1分钟］柠七食谱大全及做法，烹饪好吃的[快捷1分钟］柠七方法]( "[快捷1分钟］柠七食谱大全及做法，烹饪好吃的[快捷1分钟］柠七方法")
发表于：06-17
用料柠檬1个七喜1瓶(可以加冰块哟)[快捷1分钟］柠七的做法准备材料。切片。放在碗里。把柠檬放在杯里。倒入七喜。完成😋😋小贴士注意，在切柠檬的时候，一定要切成片。还有，我用的是冻柠檬，也...
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