相关青红椒肉丝炒茄子的最好吃的做法

青红椒肉丝炒茄子

发表于：07-31

炎热时节，餐桌上的蔬菜种类是比冬天多了很多，换着花样吃，今天吃长豆，明天吃丝瓜，后天吃......选择多了，烦恼也多，怎么做法呢？清蒸、油炸、爆炒还是红烧？今天教大家一道超级下饭的菜，营养均衡，孩子...
茄子青红椒炒肉丝

发表于：06-29

茄子含有丰富的维生素E、维生素C、维生素B族、维生素P、龙葵碱及钙、磷、铁等多种微量元素。现代科学研究，衰老主要原因是体内的“氧自由基”这种氧化性因素。茄子与西红柿血缘关系极近...
青椒炒肉丝

发表于：07-14

有时候下班回家，拖着疲惫的身体，懒洋洋的，就想吃一碗热饭跟一个简单的菜，简简单单一餐就这样解决了。生活也简简单单，每天开开心心的，没有太大的起伏。用料猪肉适量青椒1个小米辣适量蒜末适...
茄丝青椒丝炒肉丝

发表于：08-04

把茄子切成丝和肉丝、青椒丝炒在一起我还是第一次，其味道出奇的好，而且又很入味，饭都可以多加一点。用料长茄子2条小里脊肉适量青椒0.5～1个葱、蒜瓣适量料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉各...
青椒炒肉丝

发表于：04-17

用料青椒3个猪里脊肉半斤生抽1勺鸡蛋清1个盐10克左右胡椒粉丢丢青椒炒肉丝的做法里脊肉切丝，盐、蛋清、胡椒粉丢丢用你勤劳的小手抓拌到黏手状态（过程中分3次加入一勺水，这样出来的肉嫩不...
肉丝炒青椒

发表于：01-21

青椒富含胡萝卜素，且开胃消食，VC含量也丰富。加点肉丝炒炒很好吃，孩子们也特别喜欢。用料圆青椒3个肉丝80克生抽3克老抽5克冰糖粉2克料酒10克玉米油30克生姜片2片淀粉3克清水5克盐适量肉...
青椒（红椒）炒肉丝

发表于：07-20

用料青椒个里脊克蒜瓣淀粉勺盐克青椒（红椒）炒肉丝的做法肉丝+盐+料酒+蛋清1个拌匀+淀粉抓匀，分三次放少许水不断搅拌，放置一会儿，让肉把水分吃进去。倒一层油，放冰箱腌制20分钟热锅冷油，油多...
茄子丝炒青椒丝

发表于：06-06

孩子不喜欢吃茄子的可以试试用料圆茄子半个柿子椒1个蒜瓣3个姜片2小片酱油少许花椒面少许盐2克茄子丝炒青椒丝的做法油比平时炒菜多点，姜片放入放茄子丝，炒软，放入青椒丝炒软，放酱油少许，花...
椒丝炒茄子

发表于：04-29

都说茄子吸油，想吃的香口又健康？交流一下吧用料茄子个尖椒大蒜瓣盐克生抽勺蒜瓣椒丝炒茄子的做法茄子切细条，尖椒切丝。先把茄子在锅里中火干炒一会，不要放油，干炒是为了炒掉一部分水汽，让茄...
茄子炒青椒

发表于：09-02

用料青椒3个细长茄子6个茄子炒青椒的做法茄子洗净去皮切块，青椒洗净掰碎热锅热油炒至半熟加入生抽，热水少许，翻炒加入盐，味精，翻炒两下，装盘。...
番茄青椒毛豆炒肉丝

发表于：11-09

除了青椒，都是昨天用剩下的材料，炒出来依然鲜美。番茄+大蒜，我永远🉑️！肉丝可以先炒一炒再和蔬菜汇合，这样熟得快，否则青椒和番茄都变黄了。炒了一大锅，只够1.5顿。ps切青椒别忘了戴手套用料青...
青红椒炒肉丝👨‍🍳

发表于：06-01

鲜辣椒含维生素C比较丰富，据说吃了对眼睛还有好处哦，选择青椒口味不辣，老少皆宜～再配上肉丝可堪称美味佳肴一点儿也不为过～用料红椒1个青椒2个猪肉丝300克料酒适量淀粉适量葱姜适量食用油适...
蒜香茄丝（青椒茄子丝）

发表于：08-02

用料青椒1个茄子2-3个盐适量生抽少许油比平时炒菜略多蒜头5瓣蒜香茄丝（青椒茄子丝）的做法蒜拍破，青椒，茄子切丝油锅热了爆香蒜头，倒入茄子翻炒，加盐。茄子收缩，加少许生抽继续翻炒。如果有汁...
青红椒肉丝

发表于：03-15

用料红椒两个青椒两个肉洋葱青红椒肉丝的做法将肉切丝，放洋葱，盐➕生抽➕十三香➕鸡精➕酱油➕白醋【搅拌均匀呦】将青红两椒切竖块【洗干净呦】烧油，将搅拌均匀的肉炒到可以闻到香香的味...
小美版-青椒炒茄子丝

发表于：05-30

家乡的一道菜，好吃下饭，小伙伴们可以试一下哦。用料茄子2个约380克青椒3个约170克六月鲜生抽20克蒜2瓣冰糖粉15克盐适量小美版-青椒炒茄子丝的做法1、二根茄子去头尾大约360克、青椒去头...
茄子青椒炒肉丝

发表于：01-18

本来想做青椒肉丝，买了个茄子放进去也挺好吃😋青椒脆茄子软，口感和营养都更丰富用料青椒1个茄子1条酱油1勺瘦肉半斤蚝油1勺茄子青椒炒肉丝的做法锅放油烧热，下肉丝炒一会，下茄子丝青椒丝炒...
下饭菜茄子炒青椒丝

发表于：12-08

用料青椒2个茄子1个蒜2瓣下饭菜茄子炒青椒丝的做法茄子青椒切丝儿干肠这俩有点肥我炒一炒干肠炒香，倒酱油炸锅然后马上下菜开始翻炒让有炸过酱油的位置分散😄加鸡精盐十三香都炒熟后加...
西红柿炒蛋+青椒茄子

发表于：01-01

一人简餐用料青椒个茄子个西红柿个鸡蛋个盐克食用油克西红柿炒蛋+青椒茄子的做法主要说西红柿炒蛋：1.先炒蛋，然后不用盛出来，放西红柿，可以少放一点点水，不要多，避免西红柿不出汤，放点盐，西红...
多吃菜茄子丝炒青椒丝

发表于：02-05

不放一滴水，中火炒熟的简单小菜用料茄子1个青椒3、4、5个多吃菜茄子丝炒青椒丝的做法准备食材青椒这种是微微辣的我觉得挺好吃唰~全部洗净切成丝热锅放一点猪油哇（猪油里是花椒粒）猪油融...
青椒炒茄丝

发表于：08-14

用料青椒1~2个茄子3~4个盐2克蒜4瓣生抽1勺红尖椒1个菜籽油2~3勺青椒炒茄丝的做法食材洗净，紫茄和青椒切丝，尖椒和蒜切丁。放入菜油，大火，熟后撒入蒜丁和尖椒，翻炒片刻，再放入青椒翻炒放入茄...
炒茄子青椒

发表于：04-27

这是一道下饭菜。美味可口用料茄子1个青椒2个西红柿1个调料面少许鸡精少许盐3克淀粉10克(以茄子的大小来决定)炒茄子青椒的做法洗净茄子，然后削皮，把茄子切成茄块,用盐掩15分钟。倒去掩...
青椒茄子丝

发表于：10-07

一夫食堂版用料茄子适量青椒适量青椒茄子丝的做法肉切丝，加酱油，五香粉，干淀粉揉几下锅放油，下肉丝炒散加一勺豆瓣酱，一勺甜面酱，葱姜末小火炒至出红油下茄丝继续翻炒，加料酒，酱油，然后放点热水...
青椒肉丝/青椒炒肉

发表于：04-01

儿子爱吃肉，老公爱吃辣椒，好嘛，上青椒炒肉丝用料肉丝500克青椒适量蒜5瓣姜5片盐适量生抽适量老抽适量鸡精适量青椒肉丝/青椒炒肉的做法准备好肉和配料。我家没人吃肥肉，所以准备的是全瘦的...
青红椒炒肉丝/肉片

发表于：03-28

10分钟家庭小炒，下饭菜。用料肉丝（提前用生抽、料酒、水淀粉抓拌均匀腌制10分钟入味）125克左右青椒（喜吃辣的放小米椒或者二荆条或者螺丝椒）3个红椒1个葱姜蒜（吃哪个放哪个）少许切碎（小芹菜，不...
青椒炒茄子

发表于：10-05

用料园茄子1个青红椒3个蒜子6瓣青椒炒茄子的做法茄子切条，放盐放醋泡一会儿青红椒切粒蒜子切细粒放油，油比平时炒菜多一点，锅烧热后放入茄子至熟，把多余的油滤出来，再放青椒，等青椒熟了就放...