相关莲蓬淮山骨头汤的最好吃的做法

莲蓬淮山骨头汤

发表于：06-24

莲蓬也叫莲房，里面住着一个白胖子——莲子。在夏天特别适合用来煲汤水，解暑降温，除燥。加了健脾消肿的山药，融合骨头汤的鲜醇，既能喝汤也能饱腹。用料扇骨半扇姜片适量盐3克莲蓬2个山药150...
山药（淮山）骨头汤

发表于：07-08

前段时间，我儿子（4岁）身上突然起了一大片疹子，一用手抓就会起一大片，越抓越痒，然后马上给我学医的姐姐打电话问情况，姐姐说我儿子这应该是荨麻疹（又叫风块疹），可能是碰到什么脏东西或者是自身免...
淮山煲骨头

发表于：07-29

淮山具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，在食品业和...
鲜核桃红莲子淮山猪骨汤

发表于：04-24

妈妈种的莲子刚好遇上朋友给的云南鲜核桃用料猪骨250克左右淮山250克左右红枣4只鲜核桃100克清水二升左右盐少许鲜核桃红莲子淮山猪骨汤的做法猪骨洗净飞水后凉水洗干净连同其它材料一...
芡实薏米淮山莲藕排骨汤

发表于：07-02

淮山、莲藕、芡实、猪肉健脾，薏米去湿。芡实与淮山比较，两者都能健脾，淮山补益力较强，芡实固涩力较好。用料淮山15克薏米10克芡实10克红枣6颗莲藕1节排骨500克芡实薏米淮山莲藕排骨汤的做...
淮山鱼头汤

发表于：01-07

用料鱼头1个姜若干片盐少许淮山一根香菜三棵淮山鱼头汤的做法先放少许油，再放少许姜片将切好的鱼头煎熟。把煎好的鱼头捞出。锅中放适量水，依次放入五六块姜片，煎好的鱼头，切片的淮山，小火...
淮山大骨汤

发表于：10-03

一直很爱吃淮山，无奈碰淮山会过敏很痒，只能每次让老公削好皮切成块。用料大骨500克淮山700克红枣15颗姜片8片葱花若干盐适量鸡精适量淮山大骨汤的做法锅中放入冷水，烧开后放入洗净后的大...
健脾益气-莲藕淮山煲排骨头汤

发表于：10-20

(4-5人份量)霸鲜莲藕鲜淮山猪排骨头生姜适合人群适宜食欲不振，身体虚弱者食用。莲藕生食清热润肺，凉血行瘀；熟吃健脾开胃，止泻固精。特别是老年人常吃藕，可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具有...
淮山脊骨汤

发表于：09-04

用料排骨300克淮山一根胡萝卜半根姜几片枸杞几粒红枣几颗淮山脊骨汤的做法脊骨洗净过沸水。放姜片和料酒。煮出肉沫捞起洗净备用。小淮山削皮切断备用。各位削的时候小心一点，黏黏的汁...
莲子百合淮山猪骨汤

发表于：12-14

莲子：清热降火、养心安神的功效；百合：润肺止咳、养阴润燥的功效；铁棍淮山：补中益气、滋阴补阳的功效。用料白莲子50克百合干50克猪骨400克铁棍淮山350-300克陈皮1/4片盐适量水2000ml莲子百...
铁棍淮山芡实茯苓莲子骨头汤（四神汤）

发表于：06-18

四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥、去除体内湿气，是很好的养肝食物。“四神”都有补益...
莲子百合淮山扇骨汤

发表于：08-16

这个汤能够调节机体的免疫功能。山药健脾养胃，莲子百合养心安神，润肺止咳。适合于多种人群，不仅要喝汤，还要把食材一起食用，它的保健功能效果会更好。用料莲子5颗百合一小把枸杞10颗桂圆2颗...
淮山花胶鸽子骨头汤

发表于：10-23

鱼胶和花胶其实是同一样食材,因地区所以叫法不同而已.鱼胶就是深海鱼的鱼肚,有高达84%的蛋白质,却只有0.2%的脂肪,是典型的吃不胖营养滋补品.鱼胶富含的胶原蛋白比燕窝多,所以想要美容...
淮山猪骨汤

发表于：02-12

营养汤用料枸杞粒淮山猪骨汤的做法好喝...
学生汤：骨头炖淮山

发表于：09-24

淮山养胃。我家餐桌不能少了汤！😀用料骨头3块铁棍淮山2根盐少许学生汤：骨头炖淮山的做法午餐就三个人吃，所以骨头不必放多了，一般就三小块一定是铁棍山药，口感更好，汤也是奶白的。水开后，放入...
莲藕淮山猪骨汤（简单鲜美）

发表于：08-26

和别人学来的，搜了一下没有看到一模一样的做法，就特地记录一下做法吧。吃的时候只拍了封面图一张照片…这个做法不用放调料，做出来就很鲜很好喝了，大家可以尝试着做一做。用料藕1-2节淮山1...
淮山骨头汤

发表于：10-24

这是我妈经常煲的一种汤，今天自己来试试用料筒子骨适量淮山1根胡椒粉半勺鸡精半勺花椒面半勺盐适量姜片适量大蒜适量淮山骨头汤的做法将骨头洗净入锅，倒水，放姜片和料酒煮开。水开后捞出...
排骨淮山汤

发表于：05-29

用料盐适量鸡腿1个排骨1根干墨鱼1条姜1块淮山200克排骨淮山汤的做法先把所有的食材切好洗干净，锅放水烧开，再放入鸡腿排骨墨鱼干，20分钟后，放入姜，淮山和盐，盖上锅盖中火炖40分钟小贴士盐放...
淮山排骨薏米莲子汤

发表于：11-14

补脾养胃去湿好汤用料铁棍淮山一根干莲子适量排骨适量薏米适量枸杞适量淮山排骨薏米莲子汤的做法全部食材洗净，放入炖盅枸杞在汤快好前十分钟放入...
筒骨淮山汤

发表于：03-21

用料猪大筒骨一根铁棍淮山一根姜一小段蒜肉三颗筒骨淮山汤的做法先用锅烧开水后，将猪筒骨放入过一下后捞起电高压锅。可去掉筒骨上的血渣，同时不会使汤太油腻。将铁棍淮山去皮后切段，连同...
淮山茯苓薏米骨头汤

发表于：02-19

一夏天人比较容易困乏，湿气重。所以就点汤调理一下~用料薏米克茯苓克淮山克生姜2片猪骨头适量淮山茯苓薏米骨头汤的做法把猪骨头焯一下，去掉血水，冲洗干净生姜切片把所有材料放进砂锅里，水...
扇骨淮山汤

发表于：01-11

用料猪扇骨500克山药300克莲子菱角芡实适量姜三片蜜枣两颗扇骨淮山汤的做法猪扇骨洗净后焯掉血水，再次用凉水洗掉晾干莲子、菱角和芡实提前洗净，浸泡三小时左右山药去皮切滚刀块；（去皮时最...
大骨淮山汤

发表于：08-22

淮山营养好，最近喜欢煲汤放淮山，刚好今天周六有时间煲，朋友们喝过的都说不错！刚好下厨房好像没有这个菜谱，那我来写一个，第一次写菜谱不好的地方见谅哟！用料大骨一小只姜片少许枸杞子少许红枣...
薏米淮山莲子排骨汤

发表于：07-12

用料排骨1斤薏米适量莲子适量淮山半根盐适量鸡粉适量薏米淮山莲子排骨汤的做法薏米和莲子洗净再用清水泡一个小时左右泡过水的薏米煲出来稠稠的很好喝锅中放适量水把排骨倒进去焯水几...
淮山排骨汤

发表于：08-07

淮山排骨汤是一道药膳，属于粤菜系。排骨滋阴润燥；益精补血；适宜于气血不足，阴虚纳差者。肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良。淮山含有大量的黏液蛋白、维生...