一夏天人比较容易困乏,湿气重。所以就点汤调理一下~
用料
淮山茯苓薏米骨头汤的做法
把猪骨头焯一下,去掉血水,冲洗干净
生姜切片
把所有材料放进砂锅里,水开后转小火继续煲1-1.5个小时,调味即可
小贴士
这个汤比较清淡,如果喜欢的话,可以下点蜜枣会比较甜