相关瑶柱萝卜粥的最好吃的做法

瑶柱萝卜粥

发表于：12-16

天气渐寒，早餐还是要吃的热乎的才行。前几天吃坏肚子肠胃不适，煮点粥来吃真是不错用料5、6粒瑶柱提前一夜浸泡备用萝卜半条剩米饭一小碗姜末葱末蒜苗末盐瑶柱萝卜粥的做法瑶柱洗净提前一...
瑶柱白萝卜

发表于：03-19

用料瑶柱6~10粒随意大白萝卜1根姜适量糖少量盐少量瑶柱白萝卜的做法提前泡发瑶柱,瑶柱数量其实随意.白萝卜切条或者切片都可以,不要太厚成块的就可以.将姜片和瑶柱略煎一下,加一点酒小...
红萝卜瑶柱瘦肉粥（不是稀粥）

发表于：08-29

用料红萝卜一根瘦肉适量瑶柱若干红萝卜瑶柱瘦肉粥（不是稀粥）的做法电饭煲煮的粥，很棉很稠...
瑶柱粥

发表于：10-31

用料干贝50克大米半杯盐一勺葱一根蒜两瓣红椒一个黑芝麻一勺瑶柱粥的做法清洗干贝，沥干水分蒜切片，葱和红椒切末淘米后加水至煮粥的最低刻度，加葱蒜红椒，和盐一勺，干贝，按下煮粥键一小时后出...
瘦肉瑶柱红萝卜红米粥

发表于：09-08

冬日里的暖粥🍲用料红萝卜猪肉瑶柱红米东北大米盐酱油瘦肉瑶柱红萝卜红米粥的做法煮粥差不多熟了加材料加盐加点点酱油小贴士瑶柱要提前泡...
节后必备清淡瑶柱蚝士萝卜丝粥

发表于：10-15

清淡、无油、瘦身、养胃、有营养。节后必备的早中晚宵夜餐食。用料白萝卜半根瑶柱十粒左右看自己喜欢蚝士干十粒左右看自己喜欢胡椒粉3克料酒1勺盐适量生抽1勺大米半杯鸡汤适量葱花克....
瑶柱白粥

发表于：07-28

瑶柱白粥，早餐的好选择。作为广东人，我喜欢喝“开了花”的白粥，加入瑶柱后，营养、清热、饱肚子、好味道…用料干贝20-30粒大米1.5杯陈皮1片瑶柱白粥的做法将瑶柱清洗干净，然后用花生油（作用...
瑶柱蟹粥

发表于：05-03

用料姜4片干贝5粒螃蟹3只大米1.5杯胡椒粉适量盐适量料酒适量香油适量香菜适量瑶柱蟹粥的做法瑶柱加水泡发，酱切片、香菜切段备用；螃蟹洗净斩件，留背壳，蟹钳用刀背敲开裂痕，加料酒腌渍约15分...
瑶柱萝卜汤

发表于：05-11

最近熬夜太多，想着怎么食补比较好，打开冰箱就决定做这个啦！瑶柱性味甘咸平，功能滋阴补肾，健脾调中，热量和脂肪量却很低，合适缓解疲劳和精力损耗的人群哇。白萝卜本就是冬日必备，有清热生津、开...
瑶柱芥菜胡萝卜营养粥

发表于：10-09

瑶柱芥菜胡萝卜营养粥1-大米洗净浸泡半个小时2-瑶柱洗净用清水在冰箱浸泡一个晚上撕成碎的浸泡最好3-芥菜洗净切成小小小的粒（只要梗那段），胡萝卜切成小小小粒的（用小半条就可以）4-倒入足量...
瑶柱蒸萝卜

发表于：05-16

萝卜整齐地码上，微微地卷起边，像翠玉一样，呈均匀的半透明状，晶莹饱满，甜意不减。鲜明地映衬着瑶柱的肉感，但却机灵地吸收鲜香，让瑶柱的油脂微微渗入，间杂着的萝卜片又增加一重鲜甜的口感，毫不油...
瑶柱炖萝卜

发表于：07-08

白萝卜的甘甜再加上瑶柱的鲜美，简单又好吃的菜。很清淡的味道用料干贝4粒白萝卜1根姜2片八角1个盐3克葱花适量料酒1勺水淀粉2勺瑶柱炖萝卜的做法热水泡开干贝白萝卜去皮切片白萝卜片焯...
瑶柱胡萝卜粥

发表于：03-05

用料米1.5杯瑶柱一小把葱一点点胡萝卜1根盐一丢丢水米的十倍腐竹（关键）一根瑶柱胡萝卜粥的做法洗干净加腐竹会有豆奶香嚯嚯成粒把全部的东西放一起熬，冷水就行，腐竹是豆奶香的关键，腐竹会融...
红萝卜菜心瑶柱粥

发表于：09-08

今天大包嘲笑人家做的是黑暗料理，所以我尽职的把该黑暗料理分享给大家…哈哈…（≧∇≦）用料红萝卜半只菜心3棵瑶柱5-6颗白粥4碗红萝卜菜心瑶柱粥的做法红萝卜刷丝备用家里只剩下迟菜心的...
虾米瑶柱红萝卜冬菇瘦肉粥

发表于：12-05

这个量是我和4岁的孩子吃的用料米小半杯鲜香菇2朵虾米适量瘦肉适量瑶柱适量红萝卜适量盐适量虾米瑶柱红萝卜冬菇瘦肉粥的做法先把瘦肉加入适量白糖、酱油、生粉、食用油腌制15分钟把食...
瑶柱萝卜球

发表于：03-30

用料白萝卜三分之一瑶柱/元贝5个清水料酒葱根味霖盐克瑶柱萝卜球的做法干瑶柱放在碗里用一半清水一半酒覆盖侵泡，加入30ml的味霖、葱结一个，泡过夜。凉水上笼蒸四十分钟，取出葱结汤汁留用...
瑶柱炒萝卜

发表于：12-22

抗疫期间，只能循着在家时候吃过什么，冰箱里恰好还有哪些材料，来决定做些什么～妈妈在微信里进行了指导，实际操作就凭感觉啦(๑•.•๑)稍微炒多了一些，用完了整根萝卜，让吃生萝卜的舍友很抓狂～...
海参瑶柱粥

发表于：11-23

海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，有丰富的蛋白质，瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质，功效与海藻、海带接近，但它含有非常浓郁的香味，味道更可口、更鲜美，无论做主料或配料都能突出或增添菜肴...
胡萝卜菌菇瑶柱粥

发表于：05-05

用料干贝任意粒胡萝卜细的两根虫草花一小把姜丝一片切成七八根克花菇（鲜菇）六朵大米一杯盐少少许胡萝卜菌菇瑶柱粥的做法鲜菇去那个把（不知道叫什么），泡水备用。瑶柱泡水备用。把胡萝卜、姜...
瑶柱虾粥

发表于：09-30

用料干贝30粒虾10只米1杯瑶柱虾粥的做法先用水泡一下5分钟瑶柱（这瑶柱仅需96元一斤，物美价廉）和虾干，然后用手✋搓开瑶柱，这样煮粥味道更佳先把泡好的瑶柱和虾煮15分钟，把味道熬出来，再放米，按...
萝卜瑶柱汤

发表于：08-16

萝卜瑶柱汤，不错。用料萝卜适量瑶柱适量淘大米水适量水适量萝卜瑶柱汤的做法按照个人喜好准备瑶柱。瑶柱泡发，大约泡半个小时就差不多了，量多可以多泡一段时间。家里还有没用完的青萝卜。...
瑶柱萝卜卷

发表于：09-23

瑶柱萝卜卷今日小贴士：配料：萝卜一根，肉末250克，瑶柱适量，盐3克，淀粉5克，食用油5克，胡椒粉1克，香葱适量注意事项：萝卜选胖一点的比较好卷，瑶柱又叫干贝或者元贝，水开上锅大火蒸10分钟即可。用料萝...
瑶柱蒸萝卜

发表于：07-13

今晚想吃点“鲜”的？乐教授强推《瑶柱蒸萝卜》！瑶柱的鲜、料酒的鲜、还有“太太乐”鲜鸡汁的鲜，想想口水就要流下来了，快来试试吧~get烹饪美味的独家秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下...
瑶柱鸡粥

发表于：12-27

给老公做的营养餐用料干贝20粒姜3片米适量鸡腿肉2只瑶柱鸡粥的做法用紫砂锅烧开水后放入少许米，煮开鸡腿肉加点淀粉酱油，油，盐腌制15分钟干贝泡水备用，切好姜丝，葱末，香菜末备用加入干贝姜丝...
干瑶柱胡萝卜粥

发表于：06-04

童年的最爱👩‍🍳用料干贝适量大米适量胡椒粉适量盐适量姜丝适量香菜适量食用油适量胡萝卜根干瑶柱胡萝卜粥的做法把米洗干净，用油和盐腌制30分钟干贝用水泡发。把胡萝卜切粒把腌制好的...