![滋阴平肝和胃汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "滋阴平肝和胃汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-24
响螺的功效比较广泛，营养价值比较丰富，其中含有非常丰富的蛋白质、氨基酸、无机盐和多种维生素。摄入体内之后可以有效的增强人体的免疫力，平衡体内的离子水平。其中的维生素b族比较丰富，...
![石斛滋阴汤如何做才美味，怎么做石斛滋阴汤简单又好吃]( "石斛滋阴汤如何做才美味，怎么做石斛滋阴汤简单又好吃")
发表于：10-17
下火清心汤❤材料：金石斛，麦冬，白莲子红枣，沙参，玉竹，百合此汤具有滋阴养胃，失眠烦燥，清心润肺，清热止咳等功效。用料石斛少许麦冬少许白莲子少许沙参2条玉竹适量百合干适量红枣5颗瘦肉适量石斛...
![养胃莲藕排骨汤，滋补胃阴，增加免疫力～食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃莲藕排骨汤，滋补胃阴，增加免疫力～方法]( "养胃莲藕排骨汤，滋补胃阴，增加免疫力～食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃莲藕排骨汤，滋补胃阴，增加免疫力～方法")
发表于：02-06
胃病忌口是众所周知的事情，自己是7年多的慢性非萎缩性胃炎，伴有糜烂和胆汁反流病人，都是三餐饮食不规律才得的，但是现在已经基本上好了。先说说以前自己的情况，早上起来经常觉得恶心，有种干...
![熬夜党、安神助眠、滋阴养胃、排肝毒灵芝石斛老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜党、安神助眠、滋阴养胃、排肝毒灵芝石斛老鸭汤方法]( "熬夜党、安神助眠、滋阴养胃、排肝毒灵芝石斛老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜党、安神助眠、滋阴养胃、排肝毒灵芝石斛老鸭汤方法")
发表于：08-29
今日汤品推荐——灵芝石斛老鸭汤如果经常应酬、又烟又酒又宵夜熬夜、一定要多喝！汤水香浓不苦、具有安神助眠、滋阴养胃、健脾补气的功效！适合应酬多，易腹泻，肝火旺的你。用料老鸭半只瘦肉...
![“清肝滋阴，驱寒养生”－鲍鱼冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“清肝滋阴，驱寒养生”－鲍鱼冬瓜汤方法]( "“清肝滋阴，驱寒养生”－鲍鱼冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“清肝滋阴，驱寒养生”－鲍鱼冬瓜汤方法")
发表于：03-19
秋日消肿暖心汤~对于吃货来说，“我能想到最浪漫的事，不是和你一起慢慢变老，😋而是每天都能和你一起吃美食”。研究一些好吃的做出来也特别的有成就感，今天超市鲍鱼打折买了一些，琢磨琢磨做...
![中医秋冬滋养肝肾平补阴阳治气血两亏的山茱萸强筋壮骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的中医秋冬滋养肝肾平补阴阳治气血两亏的山茱萸强筋壮骨汤方法]( "中医秋冬滋养肝肾平补阴阳治气血两亏的山茱萸强筋壮骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的中医秋冬滋养肝肾平补阴阳治气血两亏的山茱萸强筋壮骨汤方法")
发表于：10-21
此方来自于陈允斌，女，是食疗养生作家，也是国家公共营养师，致力于推广中华传统的健康饮食方式，是简易生活食疗养生的倡导者。特别适合🈴️秋冬滋补，温和不上火。功效：益精血、壮骨髓、补肝肾、强...
![老公滋补养生汤谱——肝、肾、胃滋补调理食谱大全及做法，烹饪好吃的老公滋补养生汤谱——肝、肾、胃滋补调理方法]( "老公滋补养生汤谱——肝、肾、胃滋补调理食谱大全及做法，烹饪好吃的老公滋补养生汤谱——肝、肾、胃滋补调理方法")
发表于：07-05
哈喽，今天给姐妹们分享一下平时煲给老公的汤吧。很多男人平时工作应酬避免不了熬夜和精神压力大，身体疲劳只能靠老婆的靓汤食疗调理身体了，男人也是需要补补的！快选合适的汤给老公或者男朋...
![滋阴润燥健脾养胃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润燥健脾养胃汤方法]( "滋阴润燥健脾养胃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润燥健脾养胃汤方法")
发表于：07-21
中医认为百合具有清心安神、润肺止咳的作用尤其是鲜百合更甘甜味美山药含淀粉酶、多酚氧化酶等物质有利于脾胃的消化功能是一味平补脾胃的药食两用之品糯米具有健脾养胃补中益气、止虚...
![滋阴汤如何做才美味，怎么做滋阴汤简单又好吃]( "滋阴汤如何做才美味，怎么做滋阴汤简单又好吃")
发表于：03-03
先把食材洗净后，加水煮15分钟，再加黑糖，糖化后放鸡蛋，之后再煮10分钟。就可以吃了用料枸杞8粒红枣10颗白合15颗桂圆20颗玫瑰20朵鸡蛋2个黑糖1块滋阴汤的做法先把食材洗净加水煮15分钟再加...
![滋肝肾，养阴血——墨鱼炖鸡美容汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋肝肾，养阴血——墨鱼炖鸡美容汤方法]( "滋肝肾，养阴血——墨鱼炖鸡美容汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋肝肾，养阴血——墨鱼炖鸡美容汤方法")
发表于：03-10
熬夜，容易伤肝，而肝肾相生相依，肝藏血，肾藏精，精生血。所以平日上班作息不定，难免熬夜，久坐伤肾，从而月经，容颜等方面，所以都会煲一些护肝补肾，养气血的汤水滋补一下。👨👩👧👦👨👩👧...
![石斛玉竹汤（滋阴清咽清肝下胃火）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉竹汤（滋阴清咽清肝下胃火）方法]( "石斛玉竹汤（滋阴清咽清肝下胃火）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉竹汤（滋阴清咽清肝下胃火）方法")
发表于：09-18
这款汤特别适合抽烟/喝酒/熬夜的人儿~清润滋阴降火清肝胃~主料是新鲜的铁皮石斛，干货铁皮石斛也可以~石斛的好处多着呢..最广为人知的就是清肝胃火..「这是全家的份量」【如需与我交流，...
![滋阴靓汤如何做才美味，怎么做滋阴靓汤简单又好吃]( "滋阴靓汤如何做才美味，怎么做滋阴靓汤简单又好吃")
发表于：03-08
滋阴润肺养颜一流的靓汤用料响螺条几条鸡四分之一只红枣六七颗花胶两三只羊肚菌十粒滋阴靓汤的做法几条响螺条提前3-4小时泡好准备好材料:泡好的响螺条、鸡四分之一只，红枣6-8粒，花胶2-3...
![暖胃滋阴清汤羊腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃滋阴清汤羊腩煲方法]( "暖胃滋阴清汤羊腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃滋阴清汤羊腩煲方法")
发表于：09-27
广东人入冬后最喜欢的菜式之一用料羊腩1000克八角2个冰糖1块马蹄5个白萝卜1根姜片些许花椒10几粒玉米1根盐适量暖胃滋阴清汤羊腩煲的做法1.羊腩清洗后，冷水入锅，加入姜片，料酒，白灼10分钟...
![滋阴补血养颜养肝乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补血养颜养肝乌鸡汤方法]( "滋阴补血养颜养肝乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补血养颜养肝乌鸡汤方法")
发表于：04-29
行走于季节的边缘，以一袭温婉，用心吃饭。用料乌鸡1只红枣8个姜3片枸杞15克黄芪2克竹荪5克黄酒1勺海盐1勺滋阴补血养颜养肝乌鸡汤的做法1、乌鸡洗净，置于锅中2、竹荪洗净泡发2、加入水红枣...
![养肝补肾养血滋阴健胃理气的墨鱼猪腰子食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝补肾养血滋阴健胃理气的墨鱼猪腰子方法]( "养肝补肾养血滋阴健胃理气的墨鱼猪腰子食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝补肾养血滋阴健胃理气的墨鱼猪腰子方法")
发表于：12-09
河北医科大学第三医院主任医师雷敏说墨鱼别名乌贼，属软体动物中的头足类。味咸性平，归肝肾经，其肉质脆嫩鲜美，营养价值十分丰富。含有蛋白质、碳水化合物、维生素及无机盐等营养成分，脂肪含...
![滋阴养肺汤如何做才美味，怎么做滋阴养肺汤简单又好吃]( "滋阴养肺汤如何做才美味，怎么做滋阴养肺汤简单又好吃")
发表于：07-17
一位老中医推荐一款滋阴养肺非常适合现在疫情期间饮用的汤水。不仅好喝，又能起到润肺的作用，还能增强免疫力。用料太子参50克沙参20克百合20克麦冬10克天冬10克蜜枣2个陈皮1个(没有可以...
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发表于：06-13
这汤用麦冬干石斛滋阴清补为长，适合胃火上升，口腔痱滋、阴虚火旺、口干烦渴、经常熬夜，肺热燥咳，气少懒言，烦躁易怒，四肢倦怠，对于热病后伤阴津亏，久病，产后，劳累过度引起的身体虚弱，元气损伤，营养...
![姬松茸沙虫保肝滋阴护肾鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姬松茸沙虫保肝滋阴护肾鸡汤方法]( "姬松茸沙虫保肝滋阴护肾鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姬松茸沙虫保肝滋阴护肾鸡汤方法")
发表于：06-08
周末，少不了来一道美味的靓汤，今天推介，姬松茸菇沙虫煲鸡。用料姬松茸20克沙虫20克淮山15克无花果中果3-4个红枣1粒生姜2片鸡半只姬松茸沙虫保肝滋阴护肾鸡汤的做法沙虫干炒一下，可以去腥，...
![滋阴茶汤如何做才美味，怎么做滋阴茶汤简单又好吃]( "滋阴茶汤如何做才美味，怎么做滋阴茶汤简单又好吃")
发表于：12-13
用料玉竹15克沙参15克麦冬10克枸杞6克粒纯净水1600ml滋阴茶汤的做法清洗干净菜谱药材。泡5分钟，洗两遍清水仔细挑选药材，称重。加到电饭煲电煮锅养生壶。都可以，煮开15分钟，可以反复煮两道...
![金线莲滋阴益肝汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "金线莲滋阴益肝汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-12
金线莲的功效与作用保护肝脏、护肤、降血压、抗癌1、保护肝脏：金线莲可直接作用于肝细胞膜，保护肝细胞膜完整。防止有害物质对肝细胞膜造成破坏，并能起到渗透效果，加强肝脏新陈代谢，使受损...
![养胃滋阴鱼唇汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养胃滋阴鱼唇汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-29
炎炎夏日，总少不了冰凉解暑饮料，给胃部造成了很不好的影响，特别是美人们，日子长了会造成子宫虚寒，这款汤水正好适合调养一下小胃的状态，大家不妨试试。用料猪扇骨1.5斤鱼唇3块蚝豉8个奶白菜1...
![海参花胶鹧鸪汤（滋阴养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参花胶鹧鸪汤（滋阴养胃）方法]( "海参花胶鹧鸪汤（滋阴养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参花胶鹧鸪汤（滋阴养胃）方法")
发表于：01-15
这款汤可以滋阴养胃、美容养颜、提高免疫力，大人小孩都可以喝。用料海参1条（看大小）花胶3个（看个人喜好或花胶的大小）鹧鸪1只（用鸡也是可以的）枸杞一小把姜片2-3片盐适量（炖好才放，可以试味）海参...
![滋阴鸭汤如何做才美味，怎么做滋阴鸭汤简单又好吃]( "滋阴鸭汤如何做才美味，怎么做滋阴鸭汤简单又好吃")
发表于：12-07
滋阴不上火的靓汤用料鸭三分之一只汤料1包滋阴鸭汤的做法将汤料清洗干净将鸭肉剁成小块，飞水2个人加入四碗水高压锅，小火焖20-30分钟，出锅小贴士大火煮开了，小火焖...
![地道的夏季滋阴汤怎么做,如何烹饪夏季滋阴汤才更好吃]( "地道的夏季滋阴汤怎么做,如何烹饪夏季滋阴汤才更好吃")
发表于：08-25
熬夜上火你还在傻傻喝凉茶吗，小心越喝越上火，还伤脾胃其实滋阴祛虚火才是关键响螺是有名的滋阴海味，《随息居饮食谱》载：“螺肉、甘冷，治心腹热”，且肉质细腻、味道鲜美，素有“盘中明珠”的美...
![麦冬滋阴汤如何做才美味，怎么做麦冬滋阴汤简单又好吃]( "麦冬滋阴汤如何做才美味，怎么做麦冬滋阴汤简单又好吃")
发表于：01-22
用料玉竹见图麦冬滋阴汤的做法见图见图小贴士同时，对于鼻燥咽干、心烦健忘、心阴血不足的人群，同样可以服用麦冬。但对于脾胃虚弱、经常受凉腹泻、手足冰冷的人群，就不适宜服用麦冬了。滋...
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