![软糯、入嘴脱骨的红烧鸡爪，满满的胶原蛋白～食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯、入嘴脱骨的红烧鸡爪，满满的胶原蛋白～方法]( "软糯、入嘴脱骨的红烧鸡爪，满满的胶原蛋白～食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯、入嘴脱骨的红烧鸡爪，满满的胶原蛋白～方法")
发表于：04-16
今天朋友来我家，说想吃我做的红烧鸡爪，吃到停不下来嘴，闲我做的太少了，说下次还想吃。这道菜很多女孩子都应该喜欢，满满的胶原蛋白，非常好吃～用料鸡爪5只八角两个姜4片香叶1片料酒1勺老抽1勺...
![秘制卤鸡爪，百吃不厌的孕期小零食，满满的胶原蛋白～食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制卤鸡爪，百吃不厌的孕期小零食，满满的胶原蛋白～方法]( "秘制卤鸡爪，百吃不厌的孕期小零食，满满的胶原蛋白～食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制卤鸡爪，百吃不厌的孕期小零食，满满的胶原蛋白～方法")
发表于：03-28
孕期就是嘴馋，想吃东西又怕长肉肉，那有没有一款合适的小零食让我们这些孕妈妈解解馋呢？当然有了，就是这款超级无敌的秘制卤鸡爪！卤好的鸡爪超级入味，无论冷吃还是热吃，可以说都会百吃不厌，最主...
![胶原蛋白满满的桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满的桃胶银耳羹方法]( "胶原蛋白满满的桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满的桃胶银耳羹方法")
发表于：06-24
天热，就是喜欢吃这种甜品，糯糯的，甜甜的，凉凉的，爽爽的，食材可以自由发挥，简单也可以，复杂也可以，怎么样都行，自由发挥就好了，想怎么做，就怎么做，你说了算👍👍👍除了我菜谱里说到的品种，还可以加入百...
![满满胶原蛋白的牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白的牛奶炖花胶方法]( "满满胶原蛋白的牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白的牛奶炖花胶方法")
发表于：07-19
贪靓用料花胶4片小码纯牛奶400ml冰糖适量姜1片满满胶原蛋白的牛奶炖花胶的做法泡发花胶：不用洗直接放入滚开水煮三分钟，捞起来用冷水泡发一夜剪小、加姜片加入牛奶炖两个小时后，喝的牛奶...
![满满胶原蛋白，黄豆猪蹄汤，喝完满口胶食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白，黄豆猪蹄汤，喝完满口胶方法]( "满满胶原蛋白，黄豆猪蹄汤，喝完满口胶食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白，黄豆猪蹄汤，喝完满口胶方法")
发表于：03-18
春寒料峭，又冷又湿的天气，需要温暖，春天又是萌芽生发的时间，孩子们长身高，需要大量的钙和胶原蛋白，这时候，一碗黄豆猪蹄汤，就能满足了。用料猪蹄半只，约600-700克黄豆一把姜片8片葱3根料酒3勺满...
![胶原蛋白满满的鱼胶做法食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满的鱼胶做法方法]( "胶原蛋白满满的鱼胶做法食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满的鱼胶做法方法")
发表于：03-29
朋友送了几只鱼胶，我用最简单的方法烹饪，感觉味道不错，记录下来和大家一起分享。(这是两人的分量)用料鱼胶泡四个(只用一个量剩下三个放到速冻)各种中药材：适量当归一小片，桂圆肉，红枣，枸杞，党...
![满满胶原蛋白的皮冻食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白的皮冻方法]( "满满胶原蛋白的皮冻食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白的皮冻方法")
发表于：08-11
偶得一张猪皮，想想里面有多多的胶原蛋白，就把它拿来霍霍了。用料猪皮500克姜2片片料酒适量盐适量生抽适量八角2个满满胶原蛋白的皮冻的做法猪皮洗干净凉水下锅，加入料酒，水开煮10分钟，捞取...
![胶原蛋白满满的【三文鱼头豆腐汤]( "胶原蛋白满满的【三文鱼头豆腐汤")
发表于：12-07
平时特别爱吃三文鱼，鱼头总烤着吃，做汤也不错，与鲜嫩的豆腐是绝配哦～～我家这次是三人食，做了俩鱼头，平时1人OR俩人吃的话1个鱼头➕1小块豆腐就够啦！这次用的双立人32cm不锈钢炒锅做的，水量大概...
![胶原蛋白满满的金汤花胶鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满的金汤花胶鸡方法]( "胶原蛋白满满的金汤花胶鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满的金汤花胶鸡方法")
发表于：09-05
满满的胶原蛋白，火遍全国的金汤花胶鸡。用料土鸡1只花胶5个胡萝卜1根南瓜300克大枣6个虫草菇200g枸杞6粒红参2片姜2片葱半根盐少许料酒2勺胶原蛋白满满的金汤花胶鸡的做法食材备好鸡切...
![满满胶原蛋白的牛奶桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白的牛奶桃胶羹方法]( "满满胶原蛋白的牛奶桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白的牛奶桃胶羹方法")
发表于：11-09
其实牛奶桃胶羹方子很多，许多人都喜欢牛奶直接和桃胶一起炖，我觉得这样的话牛奶的营养就全没了。我的方子就是隔水炖桃胶雪燕后再另外加牛奶营养比较好哦。而且这样的话桃胶雪燕羹保存比...
![滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白方法]( "滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白方法")
发表于：09-24
用料花胶随意鸡1只南瓜泥半个瑶柱5-10粒枸杞若干姜5片蜜枣2颗盐5克冬虫夏草2根花旗参10克滋补花胶鸡满满的胶原蛋白的做法之前有教过大家如何发花胶可以查看之前的菜谱清水下入鸡肉去...
![满满的胶原蛋白甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的满满的胶原蛋白甜品方法]( "满满的胶原蛋白甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的满满的胶原蛋白甜品方法")
发表于：06-16
用料红枣7颗枸杞10粒冰糖4克桃胶6颗皂角米一小把雪燕5颗莲子10颗椰浆一勺满满的胶原蛋白甜品的做法以上食材洗净后泡一个晚上(至少5-6个小时)煲几个小时后加冰糖和椰汁...
![满满的胶原蛋白糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的满满的胶原蛋白糖水方法]( "满满的胶原蛋白糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的满满的胶原蛋白糖水方法")
发表于：06-15
美食可以让人心情愉快，制作美食让人感到一种简单的成就感，而增加了美容功效的美食更是让人欲罢不能。用料银耳一朵大木瓜半个去核的大红枣9-12个（看个人喜好）黄冰糖一大块满满的胶原蛋白糖...
![满满胶原蛋白的「花胶奶冻」食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白的「花胶奶冻」方法]( "满满胶原蛋白的「花胶奶冻」食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白的「花胶奶冻」方法")
发表于：04-16
刚刚生完宝宝，汕头的朋友给送来了两斤鱼胶，真的救我狗命‼️补气血杠杠的，最直观的感觉是眼冒金星的情况好多了🤩这个花胶奶冻真的超快手，每天每天都在吃，相信最容易坚持的就是最好的🌺🌺🌺用...
![鱼胶炖牛奶～满满的胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶炖牛奶～满满的胶原蛋白方法]( "鱼胶炖牛奶～满满的胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶炖牛奶～满满的胶原蛋白方法")
发表于：10-12
一周吃一次，美味又营养。家里有好几种鱼胶，我个人爱吃鳕鱼胶，所以用的鳕鱼胶～按这个做法，好吃不腥哦～其实鱼胶一个星期正常吃一至两次即可，人体能吸收的胶原蛋白有限，吃太多也补不进去。女生爱...
![牛奶桃胶🌹满满胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶🌹满满胶原蛋白方法]( "牛奶桃胶🌹满满胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶🌹满满胶原蛋白方法")
发表于：03-13
用料桃胶30来颗红枣5-6颗枸杞10粒牛奶250ML白糖适量牛奶桃胶🌹满满胶原蛋白的做法取桃胶倒入杯子里，用温水泡至5小时以上。（泡至中间没有硬块）或者可以晚上泡，第二天开始煮泡发后，滤去里面...
![胶原蛋白满满的白切猪手食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满的白切猪手方法]( "胶原蛋白满满的白切猪手食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满的白切猪手方法")
发表于：03-27
沙姜白切猪手，在广东几乎每个酒楼都会设有这道菜。其皮脆肉嫩、口感Q弹不油腻，老少皆宜，备受欢迎👏🏻👏🏻用料猪手（猪前蹄）1只沙姜2粒姜片3片葱结1个花椒30粒料酒2大勺白醋2大勺白酒2大勺蘸...
![胶原蛋白满满•卤猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满•卤猪蹄方法]( "胶原蛋白满满•卤猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满•卤猪蹄方法")
发表于：08-14
满满胶原蛋白的卤猪脚，是小时候的美味。特别是天气冷了，油腻感没那么重，反而有种温暖的幸福感。用料猪前蹄2只料酒2大勺香料高良姜1大块八角3个桂皮1块香叶5～6片草果1个花椒20～25粒大蒜5～6瓣...
![满满胶原蛋白的桃胶花胶炖奶食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白的桃胶花胶炖奶方法]( "满满胶原蛋白的桃胶花胶炖奶食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白的桃胶花胶炖奶方法")
发表于：09-25
用料花胶一条牛奶500克桃胶适量（个人不是很喜欢，喜欢的可以多加）红枣10颗枸杞20粒冰糖适量白莲子50克满满胶原蛋白的桃胶花胶炖奶的做法来个大合照花胶剪开，把里面洗干净。花胶剪碎（没拍到...
![满满胶原蛋白银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白银耳汤方法]( "满满胶原蛋白银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白银耳汤方法")
发表于：04-06
用料银耳半朵红枣数颗莲子克桃胶皂角米花生豆冰糖百合满满胶原蛋白银耳汤的做法皂角米和桃胶前一晚泡发上银耳泡发后摘成拇指大小，有时候会用剪刀剪省事一点，把大枣也剪成两半，桃胶把杂志...
![桃胶银耳，满满的胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳，满满的胶原蛋白方法]( "桃胶银耳，满满的胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳，满满的胶原蛋白方法")
发表于：04-23
用料银耳2朵桃胶10克桃胶银耳，满满的胶原蛋白的做法10克桃胶放水里泡发；24小时后的桃胶已经在水里泡发得非常膨胀了，捡掉粘附在桃胶上的杂质；把银耳放入桃胶中继续泡发；把泡发好的银耳剪碎；...
![皮冻~满满的胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的皮冻~满满的胶原蛋白方法]( "皮冻~满满的胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的皮冻~满满的胶原蛋白方法")
发表于：02-04
满满的胶原蛋白，又好吃又营养。快动手做起来吧!用料猪皮1500克水适量皮冻~满满的胶原蛋白的做法将猪皮切成较宽的条状，用水焯15分钟。将猪皮内所有的油脂去掉。将肉皮切成细条，加水熬煮。...
![桃胶银耳羹——满满的胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳羹——满满的胶原蛋白方法]( "桃胶银耳羹——满满的胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳羹——满满的胶原蛋白方法")
发表于：04-07
朋友送来的桃胶，原本不知它为何物，查阅资料后才知道原来是长在桃树枝头的胶状物，人面桃花，这尤物让人喜悦。用料桃胶少许银耳少许冰糖少许红枣8颗枸杞少许桃胶银耳羹——满满的胶原蛋白的...
![满满胶原蛋白桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白桃胶银耳羹方法]( "满满胶原蛋白桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白桃胶银耳羹方法")
发表于：11-12
用料桃胶10克银耳1朵红枣8颗莲子20克冰糖克满满胶原蛋白桃胶银耳羹的做法桃胶银耳莲子提前浸泡。把所有的材料放进闷锅。小贴士糖自己添加。每星期一次，胶原蛋白满满的。美美的。...
![桃胶炖奶~「满满的胶原蛋白」食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶炖奶~「满满的胶原蛋白」方法]( "桃胶炖奶~「满满的胶原蛋白」食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶炖奶~「满满的胶原蛋白」方法")
发表于：06-21
廿一是个喜欢美食的姑娘，简单分享一下这道桃胶炖奶，希望可以帮到元气少女们~下面食材中里的银耳还有九制话梅，因为临时决定po菜谱，所以食材没有展示出来，宝贝们加不加都可以，今天展示的是这...
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