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发表于:07-26
炒杂蔬不固定蔬菜的种类,把想吃的蔬菜放一起炒出来的味道是1➕1大于2的效果,不信试试吧!用料胡萝卜2根(有机小胡萝卜)蟹味菇一把毛豆一把盐5克油15-20克生抽少许炒杂蔬(小美版)的做法主锅内倒...
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发表于:05-24
味道还可以啦用料泡发木耳7-8口菇(大)3-4虾仁5-6彩椒(小)3白洋葱1/2个葱1/2根红辣椒3根水淀粉2勺盐适量生抽适量蚝油适量油适量杂蔬小炒的做法蔬菜切成适当大小,不建议切太碎热油后以次下洋...
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发表于:07-09
闲着没事,自己做健康美味的饭饭吃,很合胃口~老公也超喜欢吃。用料鸡蛋2个胡萝卜1根土豆2个火腿半根面粉适量十三香适量芹菜一把美味杂蔬饼的做法去皮洗净土豆胡萝卜擦丝,火腿切块,芹菜切块...
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发表于:03-23
把各种天然美味的食材放一起炒,即有营养,又很美味,我们每天都需要尽量多的从食物中摄入不同的营养素,你也来试试创意搭配吧!😘用料海带芽适量日本豆腐1条蟹味菇适量芦笋适量虾仁适量盐3-5克...
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发表于:10-13
用料胡萝卜半根藕一节荷兰豆一把红辣椒二个南瓜适量香茹适量杂蔬炒的做法洗净后切出你想要得形状,炒一次水热锅,炒,放盐、耗油、鸡精、翻炒均匀出锅...
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发表于:03-18
用料包菜两三片小土豆三四个豇豆一两根木耳两三朵藕半根花菜四分之一个豆皮少量小米辣六七个蒜苗两根盐适量生抽适量糖适量杂炒时蔬的做法准备材料一:小土豆切片,藕切片,豇豆切段,包菜切片...
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发表于:08-16
家里开了袋涪陵榨菜,还有一点没用完。想着怎么才能用掉呢,干脆炒青椒肉丝吧。再扒拉冰箱看到了毛豆米和茭白,那就索性发点木耳一起炒。一盘炒菜能吃到几样蔬菜也不错,懒人妙招。用料肉丝70...
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发表于:02-10
写给上一辈和下一代的菜谱用料玉米1根百合3头甜豆15个松仁150克腊肠100克盐适量美味杂蔬的做法备好玉米粒、百合、甜豆锅里放油,倒入玉米粒、百合、甜豆,翻炒2分钟腊肠提前蒸熟,切薄片准...
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发表于:07-04
粑粑是吃素的家里又有一个娃所以这道菜再适合不过了颜色鲜艳口味清甜用料土豆适量蘑菇适量胡萝卜一根黑木耳适量山药一根蔬菜小杂炒的做法将所有的原材料切片待用将锅中放少许油待油热...
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发表于:07-27
夏天来啦,吃点清爽的!(藕条、胡萝卜条、莴笋条、丝瓜条也是很好的选择,也可以放一些香干。用料豆芽半斤杏鲍菇1根扁豆角8根洋葱半个黑胡椒肉肠(淀粉含量越少越好)1根蒜4瓣葱花一小把鸡精1小...
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发表于:06-05
用料茭白1根蘑菇三个黑木耳1把肉少量盐,美味鲜酱油,料酒适量炒杂蔬的做法准备材料切丝肥膘熬油放入青椒丝翻炒半分钟下入茭白蘑菇加入料酒,美味鲜,我还加了一点点千岛湖酱,翻炒一分钟再入黑...
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发表于:10-29
持续更新素食菜谱,感恩食素🌿欢迎分享和转发,感恩🥰🥑吃素就是慈悲;吃素就是环保;🍠吃素能够消灾;吃素能够治病;🌽吃素能够救命;吃素能够延寿;🍎吃素就是功德,大家一起吃素用料材料:青瓜,西兰花,...
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发表于:09-11
用料胡萝卜适量杂炒时蔬的做法详见视频...
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发表于:05-19
肥牛是最快手的食材,可以作为便当的最佳选择之一。除了常见的日式肥牛丼、番茄金针菇肥牛之外,荤素搭配、营养均衡、口感丰富、汤汁少方便装入便当盒携带的杂蔬肥牛小炒也是小星大爱的一...
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发表于:10-30
搜罗了冰箱里所剩无几的食材,一根蔫黄瓜、前几天吃火锅剩下的十几块儿鱼豆腐、两枚鸡蛋、还好有一包没打开的木耳,就这样拼拼凑凑了一个菜,自个儿感觉也是美美哒(●°u°●)」用料黄瓜...
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发表于:07-04
孩子感冒发烧时该怎么吃?常有妈妈问我怎么给正生病的娃、以及病愈期的娃吃对吃好。这里就做了份食谱,思路是:生病时忌吃辛辣,以清淡食物为主,并搭配一些新鲜水果蔬菜。发烧时最需要的是水,其...
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发表于:08-01
时间:约20-30分钟难度:容易做🤞份量:3人份用料鸡小胸180g土豆1个胡萝卜0.5根腌制盐1g老抽3g水10g淀粉2g炒食用油10g蒜2瓣生抽10g蚝油10g盐0.5g葱花根据口味添加杂蔬小炒鸡柳的做法鸡胸肉...
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发表于:01-01
各种菜切丝丝抄起,下饭用料胡萝卜适量生抽适量盐适量茄子适量千张适量肉丝适量香菇适量黑木耳适量青椒适量泡椒适量豆瓣酱适量淀粉适量杂蔬杂炒的做法瘦肉切丝加盐,生抽,老抽,胡椒粉,色拉油...
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发表于:06-23
用料洋葱半个角瓜1个胡萝卜半根尖椒1个鸡蛋4个小葱2根大蒜3瓣料酒少许盐适量花椒面勺少许蚝油1勺鸡粉少许小炒杂蔬的做法鸡蛋打入碗中,放少许料酒打散备用。角瓜、洋葱、胡萝卜、尖椒、...
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发表于:03-21
用料西葫芦半个木耳丝两块金针菇1小把肉卷小半截姜蒜些许快炒杂蔬的做法1.热锅,放油,放入姜蒜炒至略微金黄2.放入切好了的西葫芦,木耳丝,金针菇,继续翻炒,炒软后放些许鸡粉和盐,上碟。...
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发表于:07-12
颜色佳,营养好用料油15克秋葵5根红黄椒适量大蒜2瓣小美炒三色杂蔬的做法大蒜放入,5秒速度5切碎,放入油,3分钟v健小勺爆香爆香后,加入食材4分钟v健反转小勺。OK...
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发表于:10-27
用料西红柿2个(约400克)玉米粒30克青豆30克大米100克小米20克油15克盐4克水550克健康减脂!西红柿杂蔬粥(小美版)的做法西红柿洗净切块,5秒/速度5加入油,5分钟/V/速度1所有材料放入主锅,25分钟/...
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发表于:06-04
土豆最近不好好吃饭,只能做一些特别的东西来让他好好吃饭,没想到他很爱吃,七个丸子很快就能吃完。用料米饭一小碗胡萝卜一小块黑木耳五朵绿叶青菜三片橄榄油适量盐适量自制无盐虾皮粉1g葱...
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发表于:08-15
小美对于我而言,就是一个可移动无油烟的铁锅!所以,我写一个通用版的炒蔬菜食谱,帮助大家用举一反三的方法,快速学会炒所有时蔬。佐料和配菜自由搭配,只需要认真看每个步骤的⚠️注意事项和食谱...
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发表于:08-21
今天没有买菜,跟🍄就把家里剩的蔬菜和香肠炒炒解决了。有了小美,9分钟搞定✌️用料香肠2根洋葱适量胡萝卜适量娃娃菜适量蟹味菇适量粉干适量橄榄油10克料酒10克生抽15克蚝油5克杂蔬香肠炒...