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木耳莲藕露

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.23W

木耳莲藕露的做法步骤图，木耳莲藕露怎么做好吃

用料

木耳	7朵
藕	60克
燕麦	30克
紫米	30克
冰糖	3-4粒
枸杞	6-7粒

木耳莲藕露的做法

木耳泡发洗净，莲藕切小块
把食材洗净放进破壁机热杯内，水加到1000毫升
选择粗粮米糊功能键，开始
一杯营养丰富的木耳莲藕露好了，开始享用吧

Tags：莲藕好吃木耳莲藕露木耳

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