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木耳炒莲藕

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.12W
木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃

黑木耳是排毒补血的，和胡萝卜搭配营养均衡好吃又好看

用料  

木耳 若干
莲藕 2节
胡萝卜 1根
蒜 适量
䓤 适量

木耳炒莲藕的做法  

  1. 木耳泡2小时撕小朵洗净，莲藕洗净切片用清水泡上

    木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第2张

  2. 胡萝卜切片，蒜切片

    木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第3张

  3. 葱切断

    木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第4张

  4. 热锅下油，油热下蒜片、葱、胡萝卜炒香

    木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第5张

  5. 倒入藕片、木耳翻炒均匀，倒一点水继续翻炒至胡萝卜熟，放入盐少许鸡精调味即可

    木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第6张

  6. 装盘享用

    木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第7张
Tags：木耳炒莲藕 莲藕 木耳 好吃
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