![时令养生玉米排骨汤的做法步骤图]( "时令养生玉米排骨汤的做法步骤图")
秋天上火、干燥，来点胡萝卜补充维生素A养养眼，来点红枣补补气血，来点玉米祛祛火，来点仔排补补蛋白质，一碗简单好吃的养生汤，你做一次就会爱上(⑉°з°)-♡
用料
| 排骨 | 5-6块 |
| 玉米 | 1根 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 姜 | 2片 |
| 盐 | 2-3克 |
时令养生玉米排骨汤的做法
玉米胡萝卜切块，因为是炖熟，不要切过小
![时令养生玉米排骨汤的做法步骤图 第2张]( "时令养生玉米排骨汤的做法步骤图 第2张")
仔排1-2根，买的时候让他切好，具体放几块就看个人喜好，我家清单惯了，一般就放5-6块，胡萝卜是脂溶性维生素，适合和肉一起炖
![时令养生玉米排骨汤的做法步骤图 第3张]( "时令养生玉米排骨汤的做法步骤图 第3张")
所以食材一起下锅，加冷水，至少没过所有食材，喜欢喝汤的多放点水炖1个小时左右，炖久点也可
![时令养生玉米排骨汤的做法步骤图 第4张]( "时令养生玉米排骨汤的做法步骤图 第4张")
起锅前加入盐，咸淡自己尝一下，美味清单的养生汤就坐好啦～你说简单不简单😁
![时令养生玉米排骨汤的做法步骤图 第5张]( "时令养生玉米排骨汤的做法步骤图 第5张")
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