小朋友晚上的饮食一定要清淡
用料
西红柿 | 1个 |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 150克 |
水 | 适量 |
香油 | 1勺 |
葱花 | 2克 |
花椒油 | 适量 |
金针菇 | 0.5把 |
香菇 | 2朵 |
木耳 | 4朵 |
黄花菜 | 1克 |
菠菜 | 3根 |
豆油皮 | 1克 |
疙疙瘩瘩汤的做法
各种辅料,木耳,金针菇,豆油皮等(喜欢啥统统泡发并切丝)
鸡蛋打散加入一倍的水。
面粉放大碗里,滴蛋液水微微拌(这个地方很考研技术,水多,则成大块团,水少又拌不出来旮瘩。滴水这个词用心体会。)
拌好的面粉,用大笊篱(捞饺子那种孔大的)过筛出旮瘩,其余面粉继续滴蛋液微拌。
这里,上个笊篱的图。
锅里烧开水,放入各种食材。煮(就只用清水去煮)
煮大概20分钟,开大火撒入面旮瘩(撒这个词,要用心体会)
放入菠菜,鸡蛋液(就像做蛋花汤那样放蛋液,)
关火(面旮瘩特别好熟,基本撒完蛋液就可以了)
淋入香油,花椒油,六月鲜小酱油,胡椒粉,鸡精,丁点耗油(一般我家不再放盐)
来吃吧!
小贴士
拌面旮瘩有点难外,其他就是搁水里煮。
本地人还会炝个扎麻麻花(野地里一种草,看上去像韭菜花,其实不是)最后淋入
成人不喜欢那种汤上漂一层油花的。所以油只用提味的香油和花椒油。
特别好吃啊~劳动人民吃不饱,需要再配一个主食。