烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

家常肉片炒西兰花

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.19W
家常肉片炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃

清爽好吃😋

用料  

西兰花 半个
肉 1块
葱姜蒜 适量
生抽 2勺
蚝油 1勺
蔬之鲜 适量

家常肉片炒西兰花的做法  

  1. 西兰花盐水浸泡15分钟，洗净掰成小朵，葱姜蒜和肉都切成片

    家常肉片炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 开水加入几滴油和一小勺盐，把西兰花焯到断生，捞出控干

    家常肉片炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 起锅烧油，葱姜蒜爆香

    家常肉片炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 放入肉片，炒到基本都变色

    家常肉片炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 放入西兰花

    家常肉片炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 加入调料，2勺生抽，一勺蚝油，适量蔬之鲜，翻炒均匀出锅。

    家常肉片炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

小贴士

西兰花一定要先盐水浸泡
焯水时间长短根据个人喜好的软硬程度控制，建议不要焯太软，影响口感

Tags：家常 好吃 家常肉片炒西兰花 西兰花 肉片
猜你喜欢
家常小炒:蒜蓉藕片西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒:蒜蓉藕片西兰花方法 西兰花炒肉如何做才美味，怎么做西兰花炒肉简单又好吃 家常西兰花如何做才美味，怎么做家常西兰花简单又好吃 肉炒西兰花如何做才美味，怎么做肉炒西兰花简单又好吃 家常炒肉片如何做才美味，怎么做家常炒肉片简单又好吃 家常清炒西兰花的做法步骤详细图,操作简单味道好 西兰花肉片如何做才美味，怎么做西兰花肉片简单又好吃 家常西兰花炒素的做法步骤详细图,操作简单味道好 肉片西兰花如何做才美味，怎么做肉片西兰花简单又好吃 西兰花炒肉片（西兰花入味肉片鲜嫩的炒法详解版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花炒肉片（西兰花入味肉片鲜嫩的炒法详解版）方法
相关文章
🔥新手必备@家常菜@肉炒西兰花🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥新手必备@家常菜@肉炒西兰花🔥方法 西兰花炒肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好 家常菜•虾仁炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜•虾仁炒西兰花方法 西兰花梗炒肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好 家常西兰花炒牛肉~怎一个嫩字了得食谱大全及做法，烹饪好吃的家常西兰花炒牛肉~怎一个嫩字了得方法 健康低脂家常菜—鸡胸肉炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂家常菜—鸡胸肉炒西兰花方法 炒西蓝花🥦（西兰花——简单家常菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒西蓝花🥦（西兰花——简单家常菜）方法 小炒西兰花肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好 蒜片西兰花如何做才美味，怎么做蒜片西兰花简单又好吃 西兰花炒（咸）肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花炒（咸）肉片方法
热门文章
正宗美味的家常西兰花炒牛柳怎么做 简易家常菜—西兰花炒腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的简易家常菜—西兰花炒腊肠方法 家常炒芥兰如何做才美味，怎么做家常炒芥兰简单又好吃 西兰花芦笋炒肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好 香菇西兰花炒肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好 西兰花蘑菇炒肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好 西兰花香菇炒肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好 西兰花甜豆炒肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好 西兰花炒鸡胸肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好 中式家常｜家常「凉拌西兰花」食谱大全及做法，烹饪好吃的中式家常｜家常「凉拌西兰花」方法 西兰花炒香菇肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好 家常小炒：西兰花胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒：西兰花胡萝卜方法 西兰花炒香菇，快手家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花炒香菇，快手家常菜方法 西兰花竹笋炒肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好 春笋西兰花炒肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好
热门搜索
爱你的第15年 红油麻酱金针菇 老黄瓜干贝柿子汤 第一次做的雪媚娘 食材简单的烧卖 简单午餐凉面 彩云酒酿 滑蛋番茄牛肉饭 超级逼真 红色春饼 秘制红烧鸡翅根 卤牛腱果蔬减脂餐 8寸樱花酸奶慕斯 波兰种火龙果吐司 柴鱼花生瘦肉粥 八分钟清蒸小黄鱼 椰浆南瓜酱 香炸翅中 杭椒皮 发面饼炒鸡蛋 电饭锅蘑菇肉饭 蓝莓芋泥 心形菠萝酱面包 咖喱胡萝卜龙利鱼 红薯薄片 西餐牛排 花椒爆炒黄牛肝菌 饸烙面 煸炒青椒炒豆腐 竹荪筒骨汤 免揉面免出膜 牛奶小餐包 松软好吃 湘西豆角炒肉末 牌高筋 Kyle inin 进阶版日式茶豆 十三香小龙虾 纯肉厨房吃什么 奶水变超多 Doux 白葡萄酒奶油海鱼 广州哪里有 妞妈的私房红烧肉 棉花糖可可巧克力 北鼎蒸炖锅肉包子 红豆黑米糯米饼 酸梅蒸午笋鱼 餐饭
推荐内容
家常西蓝花炒肉的做法步骤详细图,操作简单味道好 西兰花家常豆腐的做法步骤详细图,操作简单味道好 家常小炒之西兰花炒虾仁（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒之西兰花炒虾仁（减脂餐）方法 牛肉片炒西兰花土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉片炒西兰花土豆方法 炒西兰花如何做才美味，怎么做炒西兰花简单又好吃 小美版 西兰花炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 西兰花炒肉片方法 (家常菜)西兰花鸡腿菇炒鸭胗食谱大全及做法，烹饪好吃的(家常菜)西兰花鸡腿菇炒鸭胗方法 家常炒五花肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好 家常西兰花炒肉片怎么做好吃又简单 家常菜 香菇西兰花鸡肉条食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜 香菇西兰花鸡肉条方法 西兰花家族如何做才美味，怎么做西兰花家族简单又好吃 家常菜花炒肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好 家常菜之西兰花炒白玉菇食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜之西兰花炒白玉菇方法 正宗美味的家常菜-西兰花炒虾仁怎么做 西兰花炒火腿加肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花炒火腿加肉片方法 西兰花胡萝卜炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花胡萝卜炒肉片方法
最近更新
  • 快手菜，鲜得眉毛掉下来，春季嗦螺狮
  • 开洋葱油
  • 五目蔬菜面包布丁卷
  • 理脾调胃茶
  • 汉堡面包6个（记录帖）
  • 可乐鸡腿🍗
  • 私家开胃小菜～香辣萝卜丁
  • 越吃越上瘾的凉拌李子
  • 超简单的火腿披萨
  • 啤酒牛腩
  • 婷子厨房-----咸蛋黄焗南瓜（少油版）
  • 零失败绝绝子卤牛肉
  • 软软的全麦贝果🥯🥯🥯
  • 减脂期也能吃的酸汤肥牛
  • 超松软美式焦糖玛芬
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.