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鸡蛋炒小甜椒和荷兰豆

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.24W
鸡蛋炒小甜椒和荷兰豆的做法步骤图

荷兰豆炒小甜椒和鸡蛋，外加白酒煮野生鲑鱼-健康午餐

用料  

荷兰豆 100克
鸡蛋 2个
小甜椒 1个
野生鲑鱼 120克
白酒 一小匙

鸡蛋炒小甜椒和荷兰豆的做法  

  1. 荷兰豆切小段，小甜椒切小块，鸡蛋加入一勺清水搅匀。

  2. 热锅放油倒入蛋液翻炒，凝固后盛出备用。

  3. 热锅加油放入荷兰豆翻炒两分钟加入小甜椒块翻炒，然后加入鸡蛋翻炒，放点盐调味，黑胡椒粉和十三香也放一点点。盛出欧了

  4. 小煮锅加入白酒少许，野生鲑鱼放进去煮开后关火，焖10分钟即可，啥都不用放，健康

Tags：荷兰豆 甜椒 鸡蛋
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