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芝麻红枣茶
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菜谱
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常食素食补气血的食疗饮
芝麻
红枣
茶
功效：
补血
明目
，润肠通便。适用于倦怠乏力，失眠，便秘等症状。
用料
红枣
5颗
黑芝麻
10克
冰糖
适量
开水
适量
芝麻红枣茶的做法
将红枣洗净，黑芝麻整理干净，两者和冰糖一同放入杯中，冲入热开水闷10分钟即可饮用。
Tags：
好吃
芝麻
红枣
芝麻红枣茶
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