网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

健康美味!夏天必备!凉拌梨花

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.69W
健康美味!夏天必备!凉拌梨花的做法步骤图

梨花,蔷薇科梨属,梨树的花朵。梨树,落叶乔木,叶圆如大叶杨,干有粗皮外护,枝撑如伞。春季开花,花色洁白,如同雪花,具有浓烈香味。果可供生食外,还可酿、制梨膏、梨脯,以及药用
作为梨花来说是古今中外文人墨客所追捧的高雅之花。特别是那些多愁善感的诗人们对梨花有怜香惜玉之心。用笔下生花的文采把梨花写的妙趣横生淋漓尽致入木三分。读者用心品的津津有味仿佛亲临其境与梨花亲密接触感受她的魅力。
在这个季节,吃一盘凉拌梨花,水果蔬菜都有,在保证营养的同时还可以减肥,美味与低脂同在。妹子们还在等什么?今天下班就赶紧去做吧~

用料  

新鲜梨花 50g
黄瓜 1根
樱桃萝卜 5个
大蒜 1瓣
魔芋丝 100g
1g
5g
香油 3g

健康美味!夏天必备!凉拌梨花的做法  

  1. 梨花用盐水浸泡,洗净,焯水捞出备用

    健康美味!夏天必备!凉拌梨花的做法步骤图 第2张
  2. 黄瓜和樱桃萝卜拍碎切段。大蒜切末

    健康美味!夏天必备!凉拌梨花的做法步骤图 第3张
  3. 魔芋丝焯水,捞出放凉

    健康美味!夏天必备!凉拌梨花的做法步骤图 第4张
  4. 把全部的食材混合,搅拌均匀即可

    健康美味!夏天必备!凉拌梨花的做法步骤图 第5张
热门文章
凉拌茄子,夏天必备下饭菜食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌茄子,夏天必备下饭菜方法 夏天必备凉拌之柠檬鸡爪、凉拌海带、凉拌莲藕食谱大全及做法,烹饪好吃的夏天必备凉拌之柠檬鸡爪、凉拌海带、凉拌莲藕方法 夏日必备凉菜~凉拌松花蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的夏日必备凉菜~凉拌松花蛋方法 懒人菜 夏天必备凉拌黄瓜食谱大全及做法,烹饪好吃的懒人菜 夏天必备凉拌黄瓜方法 正宗美味的凉拌鸡肉,低卡美味,夏天必备,开胃下酒好菜怎么做 辣椒油,凉拌神器,夏天必备食谱大全及做法,烹饪好吃的辣椒油,凉拌神器,夏天必备方法 夏天必备凉菜,凉拌酸甜辣藕片-200kcal食谱大全及做法,烹饪好吃的夏天必备凉菜,凉拌酸甜辣藕片-200kcal方法 减脂餐 凉拌三丝~夏天必备凉菜食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐 凉拌三丝~夏天必备凉菜方法 夏天必备凉拌菜的做法步骤详细图,操作简单味道好 正宗美味的夏天必备凉拌芹菜怎么做 解腻开胃的拌凉菜!夏天必备食谱大全及做法,烹饪好吃的解腻开胃的拌凉菜!夏天必备方法 夏天饭点必备凉拌小黄瓜食谱大全及做法,烹饪好吃的夏天饭点必备凉拌小黄瓜方法 夏天必备:超简单的凉拌茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的夏天必备:超简单的凉拌茄子方法 夏天凉拌木耳快手必备食谱大全及做法,烹饪好吃的夏天凉拌木耳快手必备方法 白凉粉版健康水信玄饼丨快手果冻夏天必备食谱大全及做法,烹饪好吃的白凉粉版健康水信玄饼丨快手果冻夏天必备方法
推荐内容
夏天必备菜品(小美版凉粉)食谱大全及做法,烹饪好吃的夏天必备菜品(小美版凉粉)方法 夏天必备凉粉(白凉粉)食谱大全及做法,烹饪好吃的夏天必备凉粉(白凉粉)方法 最简单的凉拌毛豆制作 夏天必备凉拌毛豆食谱大全及做法,烹饪好吃的最简单的凉拌毛豆制作 夏天必备凉拌毛豆方法 夏季减脂必备·美味凉拌菜(手撕鸡升级版)食谱大全及做法,烹饪好吃的夏季减脂必备·美味凉拌菜(手撕鸡升级版)方法 夏天必备如何做才美味,怎么做夏天必备简单又好吃 夏天必备可口菜-凉拌茄子🍆食谱大全及做法,烹饪好吃的夏天必备可口菜-凉拌茄子🍆方法 夏天必备凉菜-凉拌莲藕图解 藕带炒香菇健康美食夏季必备品。食谱大全及做法,烹饪好吃的藕带炒香菇健康美食夏季必备品。方法 夏天必备开胃小菜凉拌黄瓜食谱大全及做法,烹饪好吃的夏天必备开胃小菜凉拌黄瓜方法 「夏天必备」雪梨青瓜汁食谱大全及做法,烹饪好吃的「夏天必备」雪梨青瓜汁方法 夏天必备凉拌茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好 (40%)波兰种全麦面包夏天健康必备款食谱大全及做法,烹饪好吃的(40%)波兰种全麦面包夏天健康必备款方法 快手下饭 夏天必备凉拌裙带菜食谱大全及做法,烹饪好吃的快手下饭 夏天必备凉拌裙带菜方法 夏天必备的下酒菜|简单又开胃的凉拌花生米食谱大全及做法,烹饪好吃的夏天必备的下酒菜|简单又开胃的凉拌花生米方法 夏天必备凉菜之黄瓜油条拌粉皮食谱大全及做法,烹饪好吃的夏天必备凉菜之黄瓜油条拌粉皮方法 夏天必备凉粉(黑凉粉)食谱大全及做法,烹饪好吃的夏天必备凉粉(黑凉粉)方法