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爆三样

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.28K
爆三样的做法步骤图,爆三样怎么做好吃

这是新爆三样,东兴楼名菜

用料  

鸡胸肉
鱿鱼
虾仁
黄瓜片

爆三样的做法  

  1. 虾仁开背、去虾线,鸡胸肉划十字花刀后切丁,鱿鱼除腥管去外皮筋膜,鱼身改十字花刀后一分为二,切大块。

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  2. 鸡丁腌制:盐,料,蛋清,淀粉

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  3. 油温不要太高,先下鸡丁10秒后,下虾仁30秒变色后,下鱿鱼,15秒后关火捞出

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  4. 调汁1:盐,糖,半勺生抽,1勺蚝油,2勺水淀粉,                                                             调汁2:葱姜蒜比例123,料酒1勺,生抽2勺,2克盐,5克白糖,2克胡椒粉,1勺淀粉,等量料汁的水

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  5. 葱姜蒜炝锅

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  6. 下黄瓜片

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  7. 三样齐下锅,下料汁,翻炒均匀出锅

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