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小美 低卡牛油果酸奶奶昔

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.27W
小美 低卡牛油果酸奶奶昔的做法步骤图

想吃酸奶冰箱拿出来有点凉，可以这样炒操作，温度刚合适，加上牛油果味道太好了！

用料  

牛油果 半个
酸奶 250克
坚固 少许

小美 低卡牛油果酸奶奶昔的做法  

  1. 把冷藏在冰箱里，小美提前做好的酸奶（见机器食谱原味酸奶）250克倒入锅中。

    小美 低卡牛油果酸奶奶昔的做法步骤图 第2张

  2. 半个牛油果放入锅中

    小美 低卡牛油果酸奶奶昔的做法步骤图 第3张

  3. 20秒速度10

    小美 低卡牛油果酸奶奶昔的做法步骤图 第4张

  4. 把锅壁上的奶昔用刮刀刮下来

    小美 低卡牛油果酸奶奶昔的做法步骤图 第5张

  5. 装杯，上面撒上坚果

    小美 低卡牛油果酸奶奶昔的做法步骤图 第6张

  6. 一杯低卡奶昔完成，超级简单方便！

    小美 低卡牛油果酸奶奶昔的做法步骤图 第7张
Tags：牛油果 小美 酸奶 奶昔 低卡
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