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石斛青橄榄骨头汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.86W
石斛青橄榄骨头汤的做法图解 做法步骤

秋天气候干燥，这款石斛青橄榄汤很适合这个时候饮用，大家可以试一下。

用料  

青橄榄 20-30颗
骨头（瘦肉、鲍鱼） 适量
石斛 少量
无花果干 3-4个
栗子 6-8粒
盐 适量

石斛青橄榄骨头汤的做法  

  1. 准备好全部食材，橄榄拍裂。

    石斛青橄榄骨头汤的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 骨头飞水待用

    石斛青橄榄骨头汤的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 帮以上食材洗净

    石斛青橄榄骨头汤的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 把全部食材放入砂锅中加水，开大火煲滚然后小火煲1.5-2个小时。

    石斛青橄榄骨头汤的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 时间到加适量盐

    石斛青橄榄骨头汤的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 开始享用吧

    石斛青橄榄骨头汤的做法图解 做法步骤 第7张

  7. 汤色清亮 ，汤味清润甘甜，好正👍

    石斛青橄榄骨头汤的做法图解 做法步骤 第8张
Tags：骨头汤 石斛 石斛青橄榄骨头汤 橄榄
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