![石橄榄石斛汤（清热止咳）的做法步骤图]( "石橄榄石斛汤（清热止咳）的做法步骤图")
天气变化大，感冒咳嗽很容易找上门，早上去市场想买青橄榄石斛煲汤，店家推荐石橄榄，说止咳效果更好，就买回来试试囖
石橄榄的的功效：清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀
石斛的功功效：益胃生津、滋阴清热
用料
| 石橄榄 | 适量 |
| 石斛 | 适量 |
| 蜜枣 | 1-2粒 |
| 姜片 | 适量 |
| 陈皮 | 1-2片 |
| 猪骨头 | 适量 |
石橄榄石斛汤（清热止咳）的做法
石斛提前泡一小时吧，石橄榄要清洗多遍，洗到水没杂物为止，因为那些根会藏好多脏东西
![石橄榄石斛汤（清热止咳）的做法步骤图 第2张]( "石橄榄石斛汤（清热止咳）的做法步骤图 第2张")
一锅杂草哈哈，谁能想到平时一些不起眼的杂草，对人体会有各种功效！
![石橄榄石斛汤（清热止咳）的做法步骤图 第3张]( "石橄榄石斛汤（清热止咳）的做法步骤图 第3张")
石斛不能放太多，太多会苦甘哈
![石橄榄石斛汤（清热止咳）的做法步骤图 第4张]( "石橄榄石斛汤（清热止咳）的做法步骤图 第4张")
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