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美容养颜牛奶炖桃胶

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.97W

美容养颜牛奶炖桃胶的做法步骤图

用料

桃胶10克	银耳5克
红枣2-3颗	牛奶一瓶
老冰糖10克	枸杞5克

美容养颜牛奶炖桃胶的做法

去桃胶10克左右泡发，记得泡发好后清洗干净，一包泡发的时间为10个小时，不过我觉得这个根据桃胶情况，我只泡了5个小时
银耳去蒂泡开切成条，这样更方便炖，然后把桃胶跟银耳放在炖盅里，加入红枣跟老冰糖，切记牛奶跟枸杞要后放，过早放入牛奶会使牛奶营养成分流失，枸杞放太早煮的太烂没卖相也不好吃
大火烧开转小火慢炖30分钟，然后放入枸杞炖5分钟倒入牛奶搅拌即可，真的很好喝，我不喜欢鱼胶之类的太腥，但是我很喜欢桃胶，女人们对自己好一点，有兴趣可以加我微信43633684，我们可以交流厨艺

Tags：养颜牛奶桃胶美容

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