美容养颜桃胶炖奶

医补不如食补，爱美是女人的天性。桃胶炖奶滋补养颜，可以作为一年四季的午后甜品。

用料  

美容养颜桃胶炖奶的做法  

1. 桃胶和皂角米提前一晚浸泡待泡发开来。

2. 砂锅清水煮开放入桃胶和皂角米，煮开小火炖30分钟。

3. 放入冰糖，牛奶待煮开几分钟，最后放入枸杞出锅。

4. 出锅前我又放了一小瓶泰国的即食燕窝。

5. 冬天可以趁热吃，暖暖的。夏季可以等待凉了再吃，或者放进冰箱。美容养颜，网上说喝一碗抵好几片面膜。

小贴士

1.想吃原汁原味所以没有放红枣，不喜欢甜的冰糖也可省略，或者最后用蜂蜜代替。
2.枸杞容易煮烂，最后起锅前放。