用料
一人食20160312午餐的做法
白萝卜,胡萝卜切丝备用
杏鲍菇切片备用
白萝卜清炒,加少许盐即可
杏鲍菇胡萝卜丝,少许盐,蒜
蔬果汁,芹菜一节➕黄瓜半根➕香蕉半根,适量温水。
一碗紫甘蓝米饭➕西兰花
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