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记录一人食午餐~

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.14W
记录一人食午餐~的做法步骤图,怎么做好吃

开个帖来记录我的午餐啊🤣
每天中午是我的一人食时光,我倍感珍惜。一人食就不需要照顾其他人的口味啦,完完全全的取悦自己就好。想吃什么就做什么,想吃辣就做辣的,想清淡就清淡,有空闲就丰盛些,不得空就简单些,可以说是非常自由了。这样愉快的做和用餐时间一定要好好珍惜呀。一个人也要好好吃饭,照顾好自己哦。

用料  

各种我最爱的食材

记录一人食午餐~的做法  

  1. 2019.8.5 蒸一碗米饭。卤一锅鸡腿、豆腐泡、鸡蛋。拌一份金枪鱼沙拉。煮一碗冬瓜花蛤汤。倒一杯柠檬水。我开动咯☺️

    记录一人食午餐~的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 2019.8.6 海鲜菌菇汤面。用到花蛤,牡蛎,虾仁,青菜,蟹味菇,香菇,金针菇。很简单的一碗面,但是真的太鲜啦,网上常说的,鲜掉眉毛那种鲜🤣

    记录一人食午餐~的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 2019.8.7 青菜海鲜粥,银鱼炒西葫芦,卤蛋,卤豆泡,葡萄。清淡的一餐☺️

    记录一人食午餐~的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 2019.8.8 紫菜鸡蛋老炒面,冬瓜虾仁,百合莲子雪梨银耳汤。今日立秋,要润润秋燥~

    记录一人食午餐~的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 2019.8.9 今日午餐:煎馒头夹番茄炒蛋,中式汉堡包😎海鲜菌菇酸辣汤,酸爽✌🏻早上做饼剩下的面团蒸出来的馒头竟然比平常做的都要好😂

    记录一人食午餐~的做法步骤图,怎么做好吃 第6张