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空气炸锅版烤带鱼教程来了

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.01W
空气炸锅版烤带鱼教程来了的做法步骤图

空气炸锅版烤带鱼教程来了
 带鱼是深海里的一种海鲜鱼类，含有的脂肪含量比一般的鱼都高，带鱼肉肥剌少，味道鲜美，营养丰富，适合香煎、红烧等......今天跟大家分享的是空气炸锅版烤带鱼，不用油炸也能做出香喷喷的带鱼来........
   用料做法如下
1.食材:冰冻带鱼段
2.调料：盐、姜丝、生抽、耗油、辣椒、胡椒粉（提前放盐腌制15分钟）
3.配件：烤盘+低架
烘烤时间：10分钟，205度
 Sanhoya生活家多功能空气炸锅，超大容量的设计，12升到17升可扩展性容量，方便临时有客人来家串门，烹饪美食轻松一锅搞定，360度对流高温烘烤，让食物快速熟透，烹饪美食无油无烟的，让你“往后余生，告别油烟”.......

用料  

冰冻带鱼段 1

空气炸锅版烤带鱼教程来了的做法  

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    空气炸锅版烤带鱼教程来了的做法步骤图 第2张

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Tags：版烤 炸锅 带鱼
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