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吃麦片的正确姿势

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.12W
吃麦片的正确姿势的做法步骤图，怎么做好吃

当你用锅子吃饭的时候，洗碗这件事就变得多余了。

用料  

麦片 250克
水 适量

吃麦片的正确姿势的做法  

  1. 先得有个锅

    吃麦片的正确姿势的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 加水

    吃麦片的正确姿势的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 我一般倒这些，大火把水烧开

    吃麦片的正确姿势的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 烧水的时候，挑一包喜欢的麦片

    吃麦片的正确姿势的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 上秤，250g

    吃麦片的正确姿势的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 水烧开后，倒入麦片，开小火，不用盖盖子

    吃麦片的正确姿势的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 煮3分钟，放在一旁晾着

    吃麦片的正确姿势的做法步骤图，怎么做好吃 第8张

  8. 等到凉了会涨开来

    吃麦片的正确姿势的做法步骤图，怎么做好吃 第9张

  9. 可以吃了

    吃麦片的正确姿势的做法步骤图，怎么做好吃 第10张

  10. 吃完了！

    吃麦片的正确姿势的做法步骤图，怎么做好吃 第11张

小贴士

碳水非常重要，就算减脂期，也不应该完全阻断碳水摄入。

Tags：吃麦片的正确姿势 姿势 好吃 麦片
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