孕妈心血来潮想吃三鲜米线~怕外面小店不卫生 所以就自己动手 丰衣足食🤓
用料
番茄 | 4个(4人份) |
葱 | 适量 |
姜 | 10片 |
米线 | 依食用人数或食量自己把握 |
豆皮 | 1张足以 |
梅林午餐肉 | 一罐 |
鸡蛋 | 2个 |
干黄花 | 适量 |
海鲜菇 | 适量 |
蒜 | 适量 |
秘制三鲜汤or三鲜米线的做法
海鲜菇洗净 我切掉尾部 放入清水中浸泡
干黄花洗净 放入清水泡发
豆皮泡发后 依照自己喜好切段
梅林午餐肉切片
我弄的四人份 四个番茄 两个切片 另两个去皮切碎
鸡蛋打散 加少许冷开水和盐
葱切段 前面葱白部分和后面绿葱段分开放置备用(嫌麻烦也可以放在一起) 姜切片 蒜切碎(我忘了拍照~)
中途很多张都忘了拍照 只有口述大家意会了:1、热油 将3块姜片切碎 放入锅中
2、将第5步切碎的另2个番茄粒放入油锅翻炒
3、加入约200ml开水熬制3分钟 盛出备用
4、洗锅 热油 将打散的鸡蛋放入煎成蛋饼 盛出备用
5、洗锅 热油 放入蒜粒和余下姜片
6、将海鲜菇沥干水份放入锅中翻炒3分钟
7、加入适量开水 将泡发好的干黄花和豆皮沥干水份后放入
8、依次将煎好的蛋饼、梅林午餐肉、切片的番茄、葱白部分放入 煮5分钟
依据自己口味放盐、味精、鸡精盛出即可(因为时间关系我没有摆盘 讲究的朋友可以摆盘后撒上绿色葱花 美味鲜香的三鲜汤就大功告成了 如果没有吃完第二天还可以加入米线 变身三鲜米线(见下图👇)
米线煮好后舀出三鲜汤摆盘撒葱花~
小贴士
自我研发 欢迎交流改进😊