嗯，最近做的菜谱都有点娘，体谅一下，毕竟那么补，我也控制不住我自己啊。
美容养颜方面的我就不讲了，凭我的性别就没有什么睡服力，我就图一个好看好吃就好了。
桃胶的口感软软滑滑的，炖久一点就有点像冰粉的口感了。
用料
| 桃胶 | 5颗 |
| 皂角米 | 5g |
| 冰糖 | 适量 |
| 牛奶 | 250g |
| 红枣 | 5颗 |
| 蔓越莓 | 20颗 |
| 枸杞 | 10颗 |
桃胶皂角米红枣炖奶的做法
桃胶和皂角米先用水泡发，最好是泡一夜。
将枣子桃胶和皂角米放到锅里，加入适量的清水，大火煮开，小火满熬
等煮到比较浓稠的时候，加入牛奶搅拌均匀，再加热一会会就可以了。
一勺一勺，一勺一勺似美容的步伐，是养颜的步伐。
小贴士
1、桃胶有杂质，煮之前要挑干净
2、皂角容易出胶质，煮的时候要时不时的搅拌一下。
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