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鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜【小鹿优鲜】

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.08W
鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜「小鹿优鲜」的做法图解 做法步骤

用料  

法式A级生鹅肝 1块
娃娃菜 适量
米饭 适量
鸡蛋 1个

鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜【小鹿优鲜】的做法  

  1. 取一个蛋黄倒入熟米饭内。

    鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜「小鹿优鲜」的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 蛋黄和米饭混合均匀。

    鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜「小鹿优鲜」的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 锅内刷油。

    鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜「小鹿优鲜」的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 将米饭压成小饼，煎至两面金黄。

    鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜「小鹿优鲜」的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 娃娃菜在沸水中焯水1min。

    鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜「小鹿优鲜」的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 锅内不放油，煎熟鹅肝 。

    鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜「小鹿优鲜」的做法图解 做法步骤 第7张

  7. 取一片娃娃菜放在米饭饼上。

    鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜「小鹿优鲜」的做法图解 做法步骤 第8张

  8. 将煎熟的鹅肝放上。

    鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜「小鹿优鲜」的做法图解 做法步骤 第9张

  9. 再放一片娃娃菜，盖上另一个米饭饼。

    鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜「小鹿优鲜」的做法图解 做法步骤 第10张

  10. 成品图。

    鹅肝米饭汉堡。健康低热量，源自北欧，纯净生鲜「小鹿优鲜」的做法图解 做法步骤 第11张
Tags：纯净生鲜小鹿优鲜 生鲜 米饭 汉堡 优鲜 源自北欧 低热量
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