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桂圆山药红枣汤–养颜滋补汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.99W
桂圆山药红枣汤–养颜滋补汤的做法图解 做法步骤

天儿开始干了，喝点汤汤水水滋养皮肤~

今天推荐特别简单的养颜滋补汤–桂圆山药红枣汤，不仅补气血，又养脾胃，气血足才会越来越漂亮哦，男女老少都能喝#美容养颜食疗#养脾胃食疗#秋季食疗

用料  

红枣 七八九颗
山药 1根
桂圆 七八颗
冰糖 适量
枸杞 适量

桂圆山药红枣汤–养颜滋补汤的做法  

  1. 山药洗净，滚刀切，最好不要去皮哦，养头发

    桂圆山药红枣汤–养颜滋补汤的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 水烧开

    桂圆山药红枣汤–养颜滋补汤的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 依次放入山药

    桂圆山药红枣汤–养颜滋补汤的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 红枣，桂圆，煮30分钟

    桂圆山药红枣汤–养颜滋补汤的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 关火前放入枸杞，适量冰糖调味

    桂圆山药红枣汤–养颜滋补汤的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 口感清甜，很好喝哦

    桂圆山药红枣汤–养颜滋补汤的做法图解 做法步骤 第7张

小贴士

山药最好不要去皮，养头发哦

Tags：山药 滋补 养颜 红枣汤 桂圆
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